被問及此問題時，黃醫師釐清坐骨神經痛可分為真性和假性。 假性痛的部位跟真性一樣，但痛楚並不是源自神經，有可能是肌肉抽筋或受寒，所以即使不作醫療處理，在自行休息後也會自己舒緩。 坊間流傳喫保健品、煲某某湯藥喝就能治療坐骨神經痛，正是因為那是假性坐骨神經痛。 當身體長期負重，加上有劇烈運動引致的扭傷、或長期姿勢不當，都可導致脊骨的椎間盤老化及損壞 (椎間盤為脊椎骨之間的「軟墊」組織，用作避震)，甚至出現撕裂突出從而令神經根受壓，引發坐骨神經痛。
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坐骨神經痛中醫治療: 中醫如何理解坐骨神經痛？
他一般先為患者檢查，找出引致問題的定點位，再透過正骨手法從中矯正，把受壓的神經恢復。 每次正骨療程大約十秒鐘，初期患者一般接受單次正骨療程，於毋須服用止痛藥和儀器協助的情況下就能痊癒。 他指有病人因第四、五節腰椎滑脫導致卡壓神經，痛至徹夜難眠，情況十分嚴重，經物理治療後並無改善，已排期進行手術。 惟他疼痛難以忍受，最後嘗試以中醫治療，接受三次正骨療程後，病情已有明顯改善。 坐骨神經痛中醫治療2026 坐骨神經痛並非單一疾病，而是可以由很多不同疾病產生的共同症狀，而不同病因產生的坐骨神經痛並不一樣。 坐骨神經痛中醫治療2026 坐骨神經痛中醫治療2026 不同年齡層的病因不盡相同，例如年青患者因運動創傷導致椎間盤突出壓迫神經，孕婦盆骨前傾誘使肌內壓迫坐骨神經，或婦科疾患壓迫骶骨，年老退化或脊骨椎弓根斷裂致椎體前移，皆可引起症狀。
A2.正如前述坐骨神經痛為多個不同的腰臀疾患的共同症，原因可包括腰椎退化，椎間盤突出，椎體前移，或梨狀肌綜合症等。 不同疾病的引致坐骨神經痛的機理為主要為神經線受壓，或發炎時化學物剌激。 這會導致神經變得敏感，即使普通碰觸剌激，也能幹擾神經功能，引起腿後痛感。 作為一名註冊中醫及註冊物理治療師，每天都會接觸尋求治療坐骨神經痛的患者，有屬於急性期的，也有屬於慢性期的；有症狀相對輕微的，也有一些症狀嚴重被西醫斷定要做手術的。 一些患者甚至已試過多種治療，例如物理治療、脊醫治療等，但似乎治療了好一段時間還未「斷尾」，最後我以中醫針灸結合手法及運動治療，解決坐骨神經痛的問題。 坐骨神經痛中醫治療 郭醫師指，喫中藥、進行食療、針灸、推拿、刮痧和拔罐都是中醫治療坐骨神經痛會用到的治療方法。
坐骨神經痛中醫治療: 椎間盤突出、椎間盤退化或骨刺等
其風氣勝者為行痺，寒氣勝者為痛痺，濕氣勝者為著痺也。 ”認為是腠理不密，風寒濕熱之邪氣乘虛侵襲，使邪留經絡，正氣受阻，氣血運行不暢，阻塞經絡，不通則痛，因而出現坐骨神經痛。 A8.a) 平常要勞逸合宜，選擇合適運動強身健體。 曾有研究指出無運動、輕中高等量運勳者，發現平常作中高量運動人士，較少機會患上腰背痛或坐骨神經痛，同時若腰部不幸受傷，亦有較快痊癒速度。 但另一份報告中針對652人士名受訪，80%回覆，其中有21%人士曾經或現在患上腰背痛。 由於坐骨神經痛與腰背痛息息相關，腰背痛統計結果反映出香港成年人口約21%曾有腰背痛問題，以2022年8月香港總人口729萬估算，若有150萬人曾患有腰背痛。
- 髂骶關節 (Sacroiliac Joint)是由位於盆骨的髂骨及骶骨相連形成，其關節面的凹突相合，韌帶及相連的肌肉提供了髂骶關節的穩定。
- A2.正如前述坐骨神經痛為多個不同的腰臀疾患的共同症，原因可包括腰椎退化，椎間盤突出，椎體前移，或梨狀肌綜合症等。
- 而在臨牀上，反覆骨痛有可能是腫瘤壓逼導致，尤其是盤腔很容易出現腫瘤問題，若不及早了解病因，很有可能耽誤腫瘤問題，若有所延誤都是不好的。
- 坐骨神經功能是雙向傳遞神經訊息：包括冷熱、觸覺及痛覺，及由大腦傳遞肌肉收縮指令至下肢。
- 嚴重患者還可能會有下肢癱瘓的情況出現，如情況加劇時更可能會有大小便失禁等情況，嚴重影響日常生活及個人自理能力。
長期受坐骨神經痛影響的患者因為經常令馬尾神經受壓，有機會令會陰部位麻木，影響排便或排尿功能。 嚴重患者還可能會有下肢癱瘓的情況出現，如情況加劇時更可能會有大小便失禁等情況，嚴重影響日常生活及個人自理能力。 雖然坐骨神經痛並不是病症，是由其他病症引起的病徵。 坐骨神經痛中醫治療2026 但此症狀亦可能對人體及生活有非常大的影響，所以絕不能輕視初期症狀，延誤治療的後果可以非常嚴重。 A5.坐骨神經痛為症狀，處理症狀尤可舒緩減輕,問題癥結所在反而為背後病理及致病習慣因素，例如運動量或提重姿勢等，為復發的決定性因素。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛患者有甚麼要注意？
如上文所述，針灸除了可消除其他組織對坐骨神經的壓迫，對坐骨神經痛有治療作用之外，還可為坐骨神經痛的患者調理臟腑，氣血雙補。 中醫相信「不榮則痛」，「榮」乃指營養，即是説如果體質虛弱、久病不癒、長期勞損，或是氣血不足者，就會引起筋脈失養，以致出現痛症。 倘若是真性，即使去進行運動、按摩治療、保守處理後也是沒有明顯舒緩，而痛楚或麻木感是持續性的，這就是真性。
常見原因是梨狀肌無力或過度緊繃壓迫到坐骨神經，因為坐骨神經會從梨狀肌下面穿出來，太緊繃會夾到神經，而太無力則會無法給予足夠的支撐。 坐骨神經是由腰椎第四節至薦椎第三節的神經根組合而成，大約從下背部一路經過臀部、大腿後側向下延伸。 在中醫角度看，是足少陽膽經及足太陽膀胱經循行的位置，亦涉及足陽明胃經。 曾有研究指出無運動、輕中高等量運動者，發現平常作中高量運動人士，較少機會患上腰背痛或坐骨神經痛，同時若腰部不幸受傷，亦有較快痊癒速度。 臀至大腿的外側或後側出現麻木、痠脹，持續性的不自然感，尤其坐得耐後、勞動過後更為明顯！ 在中醫角度，《黃帝內經》內《素問．痺論》篇指出“風寒濕三氣雜至，合而為痺也。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛有運動禁忌嗎？
中醫治療坐骨神經痛也建議要注意姿勢，避免過度彎腰動作或持久性不良姿勢，如彎腰提重物及駝背等，避免椎間盤向後凸出而造成坐骨神經痛。 更重要的是要注意飲食宜忌，像較為生冷的食物例如西瓜、水梨、葡萄柚、白蘿蔔等，應儘量減少攝取。 傳統醫學認為坐骨神經痛的成因多由於風、寒、濕邪外侵、跌、打、閃、挫，或是年老氣血虛衰導致經絡運行不暢、氣血阻滯，進而產生疼痛。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛成因
坐骨神經痛是香港人最常投訴的痛症之一，不過，坐骨神經痛其實有真假之分。 坐骨神經痛中醫治療 大部分病人當感到由腰部或臀部開始出現疼痛，並放射至下肢部分，便會認為自己已患上坐骨神經痛。 其實這些疑似坐骨神經痛症狀是由軟組織發炎或痛症引起，而且情況非常普遍。 由於肌肉組織會由一點牽連至其他部位，例如腰部肌肉會引伸至臀部，臀部肌肉亦會引伸至下肢，因此當某些肌肉發炎，疼痛感便有可能順著肌肉方向延伸至其他部分，造成疑似坐骨神經痛症狀。 如並非真正的坐骨神經痛，病人會發現當活動發炎部分時出現輕微痛楚，疼痛位置亦不會固定，而且肌肉有可能隨著活動而得以放鬆，減輕疼痛感。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛 FAQ
現時切除突出的椎間盤、放鬆受影響神經的微創手術，傷口範圍細，引發的後遺痛楚亦大減，一般情況下病人可以於手術後一天出院。 在不用藥物的前提下進行坐骨神經痛治療，醫師會採用專業的手法，於自然、輕鬆及無痛的情況下，迅速的將脊椎矯正，舒緩痛楚。 除了手法治療外，亦可配合以下專業治療儀器，為患者舒緩疼痛症狀。 一旦感到從腰部延伸足部疼痛及麻痺感覺，可能患上了坐骨神經痛。
坐骨神經痛中醫治療: 針灸、按摩腰、臀、下肢穴位
坐骨神經痛不一定是坐骨神經出現問題，只要痛症牽涉到坐骨神經線分佈的位置（由腰經過臀部，走向後大腿），都可稱為坐骨神經痛。 臨牀上造成這種痛症的原因有很多，需要經檢查才能判斷。 坐骨神經痛中醫治療2026 Derek︰坐骨神經痛可算是都市人最常見的痛症問題之一。 其實，坐骨神經痛跟膝頭痛、手指痛一樣，只是對身體部位痛症的描述，並不是正式診斷名稱。 概括來說，如果你有腰痛伴隨下肢疼痛（或麻痺等）症狀，就可以說有坐骨神經痛。
坐骨神經痛中醫治療: 坊間正骨、啪骨、斜板有用嗎？ 中醫指胡亂治療反會令病情惡化
治療前必須明確診斷病因，必要時須轉介西醫作x光或磁力共振檢查。 第二次治療後，李小姐已可坐較長的時間纔出現麻痹情況，步伐亦顯著較以往輕鬆。 進行第五至六次治療後，更覺得好轉超過五成，坐三小時也不覺麻痹，笑言同事看見她能追上巴士也覺得很奇怪，對於本來需要做手術的她來說，是一個很大的進步。 坐骨神經痛原因眾多，所以要經專業醫護人員判斷及檢查後，才能製定出個人化的治療方案。 另外，不少坐骨神經痛患者用過按摩、坐墊、止痛貼布、搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏等方法治療，卻只能暫時止痛，對坐骨神經痛並不會引起治療作用，更甚者，錯過治療的黃金時間，令病情更加嚴重。 如症狀在觀察期間未有改善，或神經線受損太嚴重，醫生或會建議病人接受手術治療。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛／中醫痹症治療分4法 針灸或按摩腰、臀、腿穴位 西瓜、白蘿蔔等生冷食物少喫
以下分享一病例，50多歲的李小姐，雙側罹患坐骨神經痛多年，症狀包括雙腳麻痹、雙腿沉重乏力和大腿外側痛等，即使只坐10分鐘便開始雙腳麻痹、步伐緩慢，只要稍行10分鐘就出現痛狀，西醫要求以手術對其施治。 這類病患發病前有受寒病史，身體下半部曾有痠痛或不靈活，數日後疼痛沿著坐骨神經的部位發生。 疼痛多由臀部或髖部開始，向下放射到大腿後側、小腿後外側和足背。 除持續鈍痛外，可能合併陣陣刀刺疼痛，夜間更嚴重，病患呈現舌淡苔白膩、脈弦緊。 有研究指出，針灸有效治療坐骨神經痛，原理是針灸能刺激受到背部問題影響的神經根部，改善身體僵硬及痹痛的狀況、減少患處發炎。 很多人以為坐骨神經痛會自然好，但面對問題不理會，除了不知多長時間會好外，問題也可以會惡化！
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛的原因
坐骨神經痛可大可小，尤其是孕婦，懷孕時盤腔關節較鬆，盤腔內壓力亦較大，負重時彎身側身均可能有嚴重後果。 治療坐骨神經痛，香港普遍中醫師仍是強調治療要病症結合，他指既參詳西醫病理診斷報告，瞭解骨骼肌肉病位所在，同時採取中醫擅長的辨證論治，瞭解個體體質因人、因時、因地的差異，病症合治。 坐骨神經痛若處理不當，可致神經因長期發炎受損，令受神經所支配的肌肉萎縮及皮膚感覺障礙。 盧醫師指曾有患者多年前因背傷傷及腰5神經綫，至脛前肌無力及萎縮，步行時出現拖腳，現需佩戴輔助器固定足踝，十分不便。 大部分急性坐骨神經痛的患者，都可透過物理治療和藥物，來治癒神經痛。
坐骨神經痛中醫治療: 坐骨神經痛成因及症狀知多少？ 中醫指胡亂醫治或手尾長
木瓜性溫，味酸，有平肝舒筋，和胃化濕，可用於濕痹拘攣，腰膝關節酸重疼痛，嘔吐腹瀉、抽筋等問題。 椎間盤由纖維環及髓核組成，其形狀是纖維環在外週包圍中間的髓核。 人體最大的肌肉就是臀部，只要把臀部肌肉放鬆，全身也獲得緩衝。 Copyright ©2018 天祥中醫-糖尿病,腦腎科,性病,肝病,骨刺,各種腰痠背痛 版權所有.
坐骨神經是骶叢中最大的神經，亦是人體最粗大的神經。 坐骨神經痛症狀是背部與腿部的疼痛，疼痛的範圍上自背部，下至腿部的背側、外側或正面。 坐骨神經痛患者有時同時會患有下背痛，有時腿部與足部也會有無力或麻木的症狀。 A6.中醫歷史源遠流長，發展出多如多門多派的治療方法，例如中藥活血袪瘀，通經活絡方法；針灸如靳三針、火針、腹針、五腧穴等；推拿如龍氏、林氏手法等。
另外，當病人仰臥，將腿伸直並舉起時，如感到膝蓋以下劇烈疼痛，則測驗結果為陽性，此為直腿抬高測驗。 當然影像檢查如X-ray檢查、MRI檢查及CT檢查都可檢查是否出現骨骼增生(骨刺)，致神經受壓。 坐骨神經痛表現主要為大小腿後外側疾痛，而由於病因可因脊骨處不同神經根受壓，可影響運動功能，故此亦可出現大小腿個別肌肉無力狀況。 中醫在治療坐骨神經痛上有其顯著的效果，尤其是針灸，平時則可以多按摩。
治療方面，甘指坊間流傳多種紓緩坐骨神經痛的療方，例如使用按摩膏、伸展運動及穴位按摩，但或只能治標，亦容易耽誤病情。 他強調「治病必求於本」，使用正骨手法能從根本治療痛症。 使用由美國FDA、歐盟CE認證的高端專業儀器，刺激人體肌肉收縮及放鬆功能，搭配鑽研多年專屬手法，不但能讓止痛效果加倍，還能放鬆臀部、小腿、足部等關節及肌肉，增加腰、腿、足部的活動幅度。
坐骨神經痛中醫治療: 中醫如何治療坐骨神經痛？
按摩、貼藥布、用坐墊、搽藥膏如止痛膏及肌肉放鬆膏等舒緩，只是治標不治本，為免錯過治療黃金期令坐骨神經痛症加劇，建議到ANKH機能再生進物行詳細評估，並安排「RDS＋極速去痛技術」療程，及早解決痛症。 坐骨神經按解剖分佈可為三段，以骨盤作界線，這樣的分法可方便治療，而根據不同位段的臨牀症狀，患者的坐骨神經痛的治療方式會有所不同。 坐骨神經痛可分為急性跟慢性，急性比較嚴重，可能會劇痛至神志不清，甚至影響性功能、大小便失禁等。 至於慢性坐骨神經痛的影響未必比急性的症狀輕，但視乎引起坐骨神經痛的部位情況，中醫治療反而相對其他方法見效更快。 醫生一般會根據患者的病歷和檢查，評估病情例如下肢痛的情況、過往曾否出現創傷，脊骨的活動能力等。 即是先讓患者躺下，面部向上，然後把雙腳輪流抬起，期間要完全伸直腳部，若感到小腿痺痛或腳痛，便可能與椎間盤突出所引起的坐骨神經痛有關。
在你身體的每一側，一條坐骨神經穿過你的胯骨、臀部肌肉和一條腿，直到膝蓋以下。 然後坐骨神經分支成其他神經，這些神經繼續沿著你的腿向下進入你的腳和腳趾。 當坐骨神經受到擠壓時，便會導致神經束及血管受壓，因此而造成的痛楚、麻痺及肌肉萎縮均統稱為坐骨神經痛sciatica。 坐骨神經痛中醫治療2026 坐骨神經痛中醫治療 坐骨神經痛最常發生在椎間盤突出、脊柱骨刺或脊柱變窄（椎管狹窄）壓迫部分神經時。
想了解更多治療坐骨神經痛的方法，可參閱「【坐骨神經痛】多久會好？會否自然好？全面瞭解治療方法！」，深入認識中醫治療、西醫治療及ANKH機能再生獨創的「RDS＋極速去痛技術」。 ANKH機能再生的跨領域專業團隊會為坐骨神經痛患者進行詳細評估，瞭解症狀及成因，再製定個人化「RDS＋極速去痛技術」去痛方案。 真正的坐骨神經痛症狀可持續24小時，而且會放射至腳面 (L5)或腳底及小腿後方(S1)，病人很難用其他方法舒緩，服藥的作用亦有限。 視乎那一條神經線受壓，病人會感到下肢受神經線供應的皮膚位置像被針刺、麻痺、灼痛，而神經線供應的肌肉會出現活動困難, 如腳掌抬起(L4), 大腳趾抬起(L5), 大腳趾下壓(S1) 。 醫生也會建議交替進行冷熱按摩，以減輕肌肉痠痛和刺痛感。 坐骨神經痛中醫治療2026 例如非類固醇消炎藥可能導致腸胃不適、腹瀉、胃潰瘍、頭痛、頭暈、聽力困難或皮疹，而肌肉鬆弛劑可引發嗜睡、頭暈或皮疹。
坐骨神經痛中醫治療: 中醫看坐骨神經痛
如病人的神經線受壓是由骨骼大幅度移位，除了進行簡單的微創減壓手術，亦有可能須放入支架以固定骨骼的位置。 由於現時以可透過微創方式進行，因此病人可以很快康復。 不過，受損關節因為始終無法復原，因此病人在術後須繼續接受物理治療及進行適當的運動。 香港人工作忙碌，缺乏運動，尤其辦公室一族，習以為常的久坐忽略坐姿正確的重要性，令腰部承受巨大壓力，使腰痠骨痛出現。 坐骨神經痛中醫治療 許多人對腰痛不以為然，誤以為只是年齡增長和勞碌過度的後遺症，但其實或與坐骨神經痛有關。
坐骨神經痛中醫治療: 中醫中藥是如何診治坐骨神經痛的？
有註冊中醫師指坐骨神經痛是香港常見的都市病之一，長期坐姿不正確和蹺腳都是誘發痛症的原因。 再安排中醫把脈問診，迅速瞭解身體出問題的機能，診斷出病因及核心痛點，再根據坐骨神經痛患者的身體狀況，度身定製最適合的治療方案。 使用了不同方法仍未能改善，坐骨神經痛患者該看什麼科？
坐骨神經痛中醫治療: 運動
有個別人士會較易患上坐骨神經痛，如孕婦、需長時間坐的如職業司機、長期腰痛，這些人士都需要特別注意呀。 起居要勞逸合宜，並盡早開始功能鍛練，例如臀大肌、臀中肌等，及腹部所謂核心肌羣訓綀，改善腰臀穩定性，促進康復，以及預防復發。 此外,患者亦應避免抬舉重物，平常要注意腰部保暖，因寒主收引，受寒易誘發腰臀筋絡再次攣縮至痛。 飲食在康復期亦留意戒食生冷或辛辣煎炸物，亦少喫酸味食物或糯米，減少筋脈負荷。 患者可適量食物如牛蒡、生熟薏仁等，作用保持腸腑通暢，袪濕舒筋。 下肢沿坐骨神經部位綿綿作痛，時作時止，易抽筋，麻木，伴隨面色蒼白，脣甲無光澤，甚則肌肉萎縮，舌淡紅，脈細弱或細數。
坐骨神經痛中醫治療: 手術未必是萬能靈藥
另外，疑似坐骨神經痛的症狀很少會發生在膝關節以下位置，一般只會在大腿後方或側邊出現疼痛，而且由於不涉及神經線受壓，因此亦不會出現腳部麻木或失去感覺等症狀。 坐骨神經痛中醫治療2026 中醫認為”腰為腎之府”，當腰部經絡不通則痛或久病入絡，而中醫師根據四診辨症論治，按病人體質及致病因素，遣方用藥。 另外針灸、推拿、刮痧和拔罐等，都是常用來治療坐骨神經痛的方法。 其他保養鍛鍊如鍛練腰臀的核心肌羣，減少患處的壓力，進循序漸進回復運動，體質尚可的可以選擇吊單杆。