自從初體驗之後，我也漸漸脫離母親的監視，常常違揹她的意思去喝冰水、喫冰棒，有時候真的就咳了起來，有時候卻一點事兒也沒有。 大學畢業兵役體檢的當天，我怕多年來的氣喘無法反映在檢查紀錄上，特地買了一支橘子冰棒，在醫院門前大口大口的喫了起來。 可以喝冰的嗎2025 結果那天的肺功能比正常還要正常，真是氣死我也。 治療的時候當溫陽散寒，也就是把皮膚表面瘀積的寒氣、邪氣發散出去。 治療風寒感冒以辛溫解表為主，在風寒感冒早期，喝蔥白薑湯即可：蔥白5節、生薑3片以水煎湯，日煎一次分三次服用，也有較好效果。 著有暢銷書《日日湯療》，分享如何用湯來緩解身體的不適。
但是濕寒體質容易怕冷、下半身水腫、消化不良、減肥不容易的女生，就要盡量不要再把冰水裝入自己的身體裡了。 到底女生喫冰會不會影響月經或者影響懷孕，本來就不應該從科學上去辯論，而是要從醫學臨牀上去觀察。 冰喫下去會影響的是暫時的體溫，等到胃腸消化完畢後，好像又了無痕跡。 天氣愈來愈熱，當身邊有人發生中暑時，千萬不要求好心切讓他喝冰水或擦酒精，小心反而造成二度傷害！ 國健署指出，這時應該要盡快把患者到蔭涼處、脫衣服、散熱、喝冷開水、以及送醫，纔是最正確的方法。
可以喝冰的嗎: 喉嚨好痛快感冒？溫鹽水漱口好得快
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- 天氣愈來愈熱，當身邊有人發生中暑時，千萬不要求好心切讓他喝冰水或擦酒精，小心反而造成二度傷害！
- 同盈藥局徐志忠藥師表示，一般來說，感冒引起的喉嚨發炎，是能夠喫冰來緩解的，因為喉嚨發炎時會產生局部紅腫現象，紅腫部位也會不斷產生熱，此時喫冰淇淋、冰沙或口含冰塊都能夠幫助緩解喉嚨的熱，達到消炎、舒緩喉嚨痛的效果。
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- 若想喫一些較為中和性質的水果，可以選擇木瓜、蘋果、葡萄等。
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老年人：老年人的代謝機能會下降，如果常喝冰水就需要更多能量去加溫，進而對身體會造成負擔，而像是天氣寒冷時若老年人喝更多冰水，會讓夜尿更頻繁。 謝旭東也提醒，並不是每個人都適合喝冰水，有些人喝完後消化道粘膜受到刺激，會出現拉肚子、便祕的情況，也有人經期前喝冰水，會導致經痛加重，大家應該要評估自身狀況再喝冰水。 第二，若從人體生理層面解釋，邱正宏醫師指出，一大卡熱量可讓1000c.c.水上升1°C，若喝下1000c.c.的5°C冰水，身體若要回到中樞體溫37°C，就需要消耗32大卡熱量。 若每天這樣喝並持續一年，就可以燃燒1.56公斤的脂肪。 研究中受測者會喝下食鹽水、蒸餾水、冰水及室溫水，再用新陳代謝檢測儀來檢查前後變化，結果發現：喝3°C冰水500ml，可以提升新陳代謝4.5%，並且維持60分鐘左右。 很多人不喝冰水的原因，是相信喝冰水身體就變冷，而喝熱水就能促進發汗和代謝，但邱醫師提醒，人是恆溫動物，而非冷血動物，因此有自我調節體溫的作用。
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午餐飯前、飯後1小時都要避免喫冰，以免影響胃部蠕動，導致孩子消化不良。 睡前喫冰的東西容易引起胃食道逆流，如果糖分很高的話，又會更嚴重。 （三）臺中榮民總醫院傳統醫學科主任蔡嘉一指出，從中醫的觀點來看，喫冰的東西會降低人體的能量，當人體的陽氣減弱時，就會影響對外界病邪的抵抗力，容易感染新冠病毒。 「忌生冷寒涼」是中醫師常用的醫囑，主要是針對有些病人的體質而開出的中藥，怕喫了冰冷的東西會抵銷中藥溫熱的藥性，結果變成喫藥無效，讓醫生很沒成就感，病人的病也好不了。
不要以為喝冰水沒熱量不影響身材，只要是「冰」都會有影響。 有型男中醫師之稱的樓中亮，他受訪時解釋，很多人都以為中醫忌喫冰是專對女性，但這其實是錯誤觀念，因為不論男性、女性，喫冰都很傷身。 也有人認為喫冰會造成各種婦女病，事實上正好相反，理由會在第三章詳細解釋。 以中醫來看，身體中有粘膜相關的地方 可以喝冰的嗎2025 都會受到「寒」的影響，像是許多有過敏、打噴嚏、流鼻涕症狀的人，喝冰水後會加重症狀，就是因為呼吸道上有粘膜。 而以中醫的角度，中醫師又是怎麼看待「喝冰水」這件事呢？ 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，不管喝何種溫度的水，進入人體後經過消化、吸收、代謝，以大小便、汗腋形式排出體外後，溫度會變為溫的，等於冰水進入身體後，人體就需要「多耗能量」去替冰水加溫。
可以喝冰的嗎: Q.服用清冠一號，又同時服用西藥，會不會有喫太多藥、藥劑過量的問題？
清冠一號的附帶效果，可以「提升肺功能」、並「改善肝、腎功能」。 細菌的生長需要糖分跟蛋白質，咖啡牛奶相較於其他飲料就是多了蛋白質的提供，故成為了冠軍，當然有人會問說，那我冰到冰箱裡總可以吧？ 江坤俊醫生表示因為溫度的關係細菌量會少一些，但是最安全的作法則為「打開來倒在杯子中飲用」，喝不完的就關起，放進冰箱保存，減少因口接觸瓶口後，產生大量細菌的機會。 可以喝冰的嗎 李深浦中醫師也說，運動可以改善心情，也可以調整腸胃，並增加血液循環，有助於順暢月經，所以運動可以促使體內排出堆積的廢物、髒東西，想要快樂度過生理期，就需要規律的運動，來促進體內新陳代謝，同時也須講求飲食的營養均衡。 可以喝冰的嗎 本網站所提供之各項服務，有時可能會出現中斷或故障等現象，此或許將造成您使用上的不便，包括資料喪失、錯誤、遭人篡改或其他經濟上損失等情形。
可以喝冰的嗎: Q.服用清冠一號為什麼不能喝冰飲（如：冰牛奶、冰咖啡、冰紅茶）、喫冰品或喫水果？
大範圍的冷水澡，身體需要具備相當強的生熱能力（亦即運動能力）與冷適應訓練。 對於一般有健康疑慮的人，沖澡的方式比泡澡安全，因為泡澡產生的生理影響比較大，需要考慮身體狀況與接觸時間長短的影響。 喝溫熱水的禁忌是當身體過熱，或有交感神經症狀時（例如過熱、心率快、鼻塞、胃食道逆流或情緒失調等），另外低血壓、心臟衰竭與慢性疼痛也不宜，尤其是在炎熱的環境下。
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但是，好處之一是可以幫助子宮復原、減少經血的總失血量；好處之二是減少缺鐵性貧血與虛寒的體質；好處之三是副交感神經受刺激可以改善情緒，特別是在心情不好、環境溫熱時，可以考慮這麼做。 A：喫冰有助於增加新陳代謝、活化脂肪細胞、幫助解渴與散熱。 不過，徐藥師提醒，喫冰只是舒緩症狀的一種方式，並不能治療感冒，且如果患者有咳嗽症狀，就絕對不能喫冰來消炎；因為冰的東西對喉嚨來說是一種刺激，如果有咳嗽現象，喫冰就會導致咳嗽更加嚴重，導致病情加劇。 此外，甜食對會咳嗽的患者來說也是一種刺激，最好一起避開，並且多喝溫開水，才能幫助早日康復。
可以喝冰的嗎: 月經來能喫冰嗎？生理期中醫師建議別耍冷
氣象局資料顯示，玉山今天凌晨3時28分只有零下9.2度，平地最低溫出現在苗栗公館4.3度。 可以喝冰的嗎 氣象專家吳德榮指出，今明兩天日晴朗夜酷寒，臺灣本島平地的最低氣溫仍在4度左右，民眾早晚應特別注意保暖。 按摩是為了舒緩身體的勞累病痛感，但也同樣可能因為錯誤的手法、角度，進而造成不可逆的慘痛後果，香港一名男子就因為在泰國當地體驗了道地的泰式按摩，沒曾想不僅一路不舒服到回國，最終甚至意外發現「差點變成永久殘障」。 烏恩慈接著解釋，身體排毒的主要器官為肝臟和腎臟，生理期絕非排毒、經血也非毒素，量不是越多越好，過多的經血反而需排除是否有肌瘤或肌腺症的可能性。 生理期是否正常，可以以是否有穩定的雌激素上升造成規律排卵，及有無足夠的黃體素使子宮內膜變厚孕育胚胎兩點觀察，其皆可透過測量基礎體溫和驗排卵試紙判讀。 今天邀請神經內科醫師陳龍來告訴大家，手麻可能是腦中風前兆，無症狀的小中風，…
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月經來 是每一個女孩從青春期初潮之後，每個月都需要面對約一週由體內排出經血的時期，正常來說並不會特別不舒服，不過有很多人每次月經來不只是悶悶的、微微痛感而已，許多女生從青春期開始，每到月經來就有痛經的問題，甚至喫了止痛藥都沒效果。 乳製品：乳製品含有油脂和一種叫做酪蛋白的蛋白質，可以溶解辣椒素並消除灼熱感，像是冰的全脂牛奶、全脂優酪乳或冰淇淋等等，解辣效果都不錯。 可以喝冰的嗎 古爾加斯教授表示，這就和用洗碗精溶解碗盤上的油脂的原理一樣，牛奶可以將口腔裡的辣椒素溶解並去除。
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A：感染性的上呼道症狀多數不適合冷刺激，同時也為了提升免疫力而需要喝溫開水；相反的，敏感性的鼻塞是自律神經失調的症狀之一，屬於鼻咽冷敏感的現象，常喝冰開水可以使鼻咽逐漸對冷產生適應，減少鼻塞的現象。 A：天冷時在溫暖的室內運動發熱後，可以喝冷水、喫冰幫助復原，而且喝冷水的解渴效果比較好，也可以提升副交感神經，並且調節自律神經，幫助脂肪新陳代謝，不過前提是要可以維持體溫。 所以，想要在天冷時喝冰開水、喫冰，就要懂得先保暖與保持運動習慣，否則失溫引起身體的壓力反應，那就不好了。 相對於喝溫熱水或熱敷，的確可以緩解子宮收縮與經痛，但是會增加出血量，容易造成慢性貧血。 月經期超過五天就可能有輕度貧血，鐵的利用與造血則約需四十天才能補足，因此月經稍微量大或時間長，就會產生缺鐵性貧血，而且即使補充鐵劑與葉酸也來不及。 一般人熱水沖澡就好，如果想要稍微挑戰自己，可從冷水沖腳開始，慢慢訓練到腿部就可以了。
黃鼎殷也透露，自家快6歲的孩子也喜歡喫冰，但從小體質不錯，是個健康寶寶、不太生病，從出生到現在「沒有喫過西藥」，即便幼稚園許多小孩都感冒，他都沒有問題。 隨著國內確診人數漸增，透過正確飲食也能避免症狀更加不適，營養師李婉萍就在臉書分享針對感染新冠常見的6種症狀，列出可以喫及不適合喫的飲食建議，也提醒只要保持「多喝水、盡量喫、用力睡」3原則，就是對抗病毒的最佳模式。 值得注意的是，痛風性疼痛是不宜熱敷加熱，也不宜冰敷冷卻，除了選擇服用藥物之外，最佳的策略是飲食控制與局部保暖。 A：發炎或受傷的急性腫痛不宜熱敷只能局部冰敷，冰敷時間約五到十分鐘左右，可以每一兩個小時重複冰敷一次；而慢性痠痛雖然可以藉由冰敷或熱敷來緩解，但是我不建議熱敷。 經臨牀證實，「清冠一號」可縮短新冠肺炎確診者PCR三採陰的時間。 臨牀資料顯示：未服「清冠一號」確診者三採陰的平均時間是22天；有服「清冠一號」確診者三採陰的平均時間是9天。
可以想像在炎熱的夏天，一羣孩子在游泳池玩耍之後，嘻嘻哈哈的爬上岸，找媽媽討水喝。 池畔每個孩子人手一瓶冰開水或冰飲料，咕嘟咕嘟的暢飲，紅潤的臉頰立刻舒緩下來；頓時清涼的孩子「哇！」的一聲，看起來好過癮呀！ 回過頭來，我的母親正拿出保溫瓶，倒出一瓶蓋的溫開水，遞到我面前。 臺北醫學大學保健營養學系教授劉珍芳指出，含有益生菌的優格、優酪乳等乳製品，都需放置於冰箱冷藏保存，原因在於有益菌等微生物只能存活在低溫環境。
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另外，有一項跨國的研究發現，氣喘兒飲用冰水而引發症狀的比例，東方人有 63% ，而西方人只有 9% ，這樣的差異有可能源自於東西方人體質、飲食習慣的不同。 A：喫冰有助於促進新陳代謝、活化脂肪細胞、幫助解渴與散熱。 尤其，過熱的時候喫冰，可以提振精神與情緒，多數人因此容易保持活力與運動力；而運動與活力的增加，可以改善怕冷無力的外冷情形，因為經過運動訓練之後，體質就會變得傾向外熱內冷的狀態。 不過，喫冰會刺激副交感神經與促進平滑肌收縮，對於氣管敏感與腹瀉的人，可能需要適量或額外的訓練。 A：心情不好時，通常是交感神經興奮、或副交感神經低下。
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不過，綠茶是經沖泡後飲用，已經大量稀釋，身體能得到兒茶酚胺的量不知多少？ 再者，用喝的方式主要會流到腸胃道，但COVID-19病毒主要是侵襲呼吸道，所以推測其效果並不好。 喝冷飲的時候，先把喝進嘴中的冷飲含在口中，別急著吞下去，等到冷飲溶化後再慢慢吞入，降低冷飲對身體的刺激。 她們血氣方剛，不畏寒，喝冷水，喫冰的對於小孩子的身體來說是可以承受的。
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該藥品類別為「須由中醫師處方使用」，也就是說「必須是」中醫師開立處方，才能取得「清冠一號」。 服用時，每天早晚各1包（即2包/天，這大約是高風險患者的預防日劑量），以溫開水服用，連續服用21天（三週）。 臨牀上針對個案使用的療效仍會有差異，可以由主治醫師判斷後增加使用療程。 但是在感染的狀態（如新冠肺炎），應該確保血液循環順暢，讓血液循環能把藥物（清冠一號）順利地帶到感染部位，發揮對抗病毒的作用，所以需要暫停冰飲、冰品或寒性水果的攝取。
若想喫一些較為中和性質的水果，可以選擇：木瓜、蘋果、葡萄、……等。 李深浦醫師表示有些女性因為生活壓力、緊張導致長期便祕，而子宮跟胃腸關係緊密，李深浦醫師認為，古人說的牽腸掛肚，就是指這種因情緒而起的病症，另有些人會經痛，也是因為走胃腸的經脈跟主管排卵的經脈相互影響的關係。 月經來的期間喝冰水或喫冰，會容易讓血管收縮，血流會變少變慢，原本應順順排出的經血因為血管收縮，血流速度減緩，在還沒來得及排出就在血管內氧化變黑，所以妳會發現，月經來有喫冰的時候，經血真的沒有辦法排得很順暢。
李醫生說：「現代科學證明麥蘆卡蜂蜜對於治療感染非常有效，對於細菌感染或者病毒感染都非常有效，像是感冒，或者是鏈球菌感染等都有治療效果。 李醫生解釋，喉嚨痛是由發炎以及脫水所導致的。 可以喝冰的嗎2025 她說：「像是雞湯等液體，不只可以補充流失的水分，裡面的鹽分也會幫助身體留住組織當中的水分。」這個原理同樣適用於任何肉湯，而如果是素食者，則可以改喝蔬菜湯。 「冰糖燉雪梨」是常見潤肺食物，屬於滋潤的食材，適用的時機是陰虛咳嗽、喉嚨乾、口乾、痰液黏稠的慢性咳嗽，作為日常保養；它並不適合在新冠病毒感染時期服用，特別是在急性感染時期。 《優活健康網》為一具專業性的健康生活媒體，內容整合醫學專業、自然生活，乃至心靈健康等相關文章，提供網友最正確的健康認知與保健常識。