先把益母草加入3碗水中煲煮30分鐘，再加入熟蛋再煮5分鐘，最後加入適量紅糖即可。 建議在月經前四五日或一個星期時候飲用。 雪梨止咳化痰湯水 用滋陰潤燥的雪梨、健脾化滯的紅蘿蔔、清熱潤燥的竹蔗，煲成這清熱除煩燥，健脾明目的湯水。 適合胃口欠佳、疲倦乏力、熱咳或乾咳人士飲用。 冰糖雪梨經常用於止咳化痰，尤其是在外感病的後期，當熱、痰快清乾淨時，經常會有呼吸道的刺激，患者… 第二款是枇杷花潤肺湯，枇杷花有清熱潤肺、解暑、預防感冒等效用，預防勝於治療，大家可煲這個湯日常飲用，預防感冒。
- 做法：
- 若久咳不癒、咳嗽痰白清稀，就不建議再飲用雪梨湯。
- 秋天天氣乾燥，雪梨多汁少渣，含有大約85%以上水分，更有「天然礦泉水」之稱，煮成梨湯可以為身體補充額外水分。
- 《嶺南採藥錄》記載，將龍脷葉和豬肉煎湯服之，可治痰火咳嗽。
- 梨子有潤肺止咳、滋陰清熱的功效。
最近天氣轉涼，伴隨的乾燥令人十分不舒服，喉嚨乾燥痕癢，皮膚乾到龜裂。 這個時候，滋潤的雪梨最適合不過。 雪梨止咳化痰湯水2026 今次推介6款不同的雪梨水予大家。
雪梨止咳化痰湯水: 雪梨蘋果豬骨湯
加上蘋果也有潤肺功效，還令湯水更加甘甜。 歸肺、心、腎、大腸經，具有清心潤肺，降火生津、止咳化痰的功效。 雪梨止咳化痰湯水 梨皮有豐富纖維，建議保留同服。 功效：川貝母潤肺止咳，蒸梨喫是一道很好的秋冬滋潤甜品。
但留意川貝性寒，不宜過多，而且冰糖川貝燉雪梨只適用於熱咳，寒咳忌用川貝。 梨皮有豐富的營養成分，止咳潤肺作用比梨肉更有效！ 但是，如不能確保雪梨是否有農藥成分，建議最好都是去皮，否則要一定清洗得非常乾凈。 雪梨止咳化痰湯水2026 止咳湯水食譜 3：海底椰無花果百合湯 海底椰並非生於海底，而是棕櫚科植物，可治療肺熱久咳，痰中帶血，及勞熱咳血，也具有清心安神的功效。 因應四季而設的 雪梨止咳化痰湯水 簡易湯水多不勝數，多喝有益，可是揀選化痰潤肺止咳湯水時要多加註意。 對體弱多病的孩子有養血安神的作用，一週最多喫三次，食得多容易上火，出現便祕等問題。
雪梨止咳化痰湯水: 潤肺止咳湯水16. 潤肺止咳 北芪黨參淮山雞湯
鱷魚肉、川貝、無花果和百合洗淨略浸；2. 陳皮浸軟後用小刀把白瓤刮下來；3. 煮沸 8 碗水，先放入豬肉，當水再煮沸後，再放入鱷魚肉、川貝、無花果、百合及陳皮；5.
- 功效：川貝母潤肺止咳，蒸梨喫是一道很好的秋冬滋潤甜品。
- 這個時候，滋潤的雪梨最適合不過。
- 如果服用的話，反正還會加重病情。
- 五指毛桃：具益氣補虛、行氣解鬱、壯筋活絡、健脾化濕、止咳化痰，對支氣管炎、氣虛、食慾不振、貧血、胃痛、慢性胃炎及產後少乳等病症都有一定的作用。
- 鮮螺頭滋陰潤燥、滋補肝腎；鮮海底椰同樣滋陰潤燥，也止咳化痰；無花果滋陰潤肺，杞子明目補肝腎；淮山健脾胃；紅蘿蔔健脾潤膚，適合全家飲用。
- 3.雪梨乾、麥冬、南北杏與蜜棗浸泡清洗備用。
秋冬的時候，天氣乾燥，燥邪較易傷陰，所以我們可以服用滋陰之品來幫身體「保濕」。 黃醫師提醒，若發燒，最好飲大量溫水，既可預防高燒，亦有助降溫。 她表示，自己與丈夫在家亦服用了維他命C沖劑，以增強免疫力，紓緩感冒症狀。 如有口角炎，一般是因為缺乏維生素B2。 而雪梨有豐富的維生素B2，不但能預防口角炎，更可以幫助指甲與頭髮健康生長。 雪梨止咳化痰湯水 小朋友生病時，就要保持清淡簡單好消化，粥就是首選，使用鮮百合、乾百合製作的雪梨南瓜百合小米粥，對氣管都好。
雪梨止咳化痰湯水: 雪梨龍脷葉沙參湯
3.雪梨乾、麥冬、南北杏與蜜棗浸泡清洗備用。 4.將雪梨、雪梨乾、麥冬、南北杏、蜜棗與水倒入鍋裏，煮滾後，大火煮15分鐘。 做法： 1.雪梨洗凈，去皮去芯，切塊備用。 3.南北杏浸泡15分鐘，清洗備用。 4.將雪梨、雪耳、南北杏與水倒入鍋裏，中火煮40分鐘。
以中大火煮沸後，轉小火煲 2 小時；6. 最後 5 分鐘轉中火再煮一下，即可飲用。 止咳湯水食譜 1：雪梨紅蘿蔔竹蔗湯 雪梨具滋陰潤燥的功效。 這個 蘋果百合煲豬展 只有4款材料：蘋果、百合、蜜棗及豬展，適閤家中各人飲用。 蘋果有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、潤腸等多種功效；百合 潤肺止咳 及清心安神；蜜棗補中益氣、化痰平喘。 雪梨水好處多多，既可以為身體補充水份，又能夠止咳化痰，價錢也親民，日常非常推介可以雪梨湯水或滋潤糖水來潤喉養生。
雪梨止咳化痰湯水: 雪梨蘋果龍脷葉湯
鍋中煮開1公升水，接著加入所有材料，以中火煮2小時，加入少許鹽調味即完成。 雪梨止咳化痰湯水 做法： 雪梨止咳化痰湯水2026 將所有材料洗淨，紅棗和枸杞泡發，紅棗和雪梨去芯切塊，金桔對半切開，挑走核。
雪梨止咳化痰湯水: 止咳化痰潤肺湯水精選 助你擊退咳嗽症狀
鍋中加入適量清水，煮開後先下山楂煲約30分鐘，再加入雪梨煲30分鐘，最後加入冰糖便完成。 功效： 這個茶針對女性在完經後，氣血虧虛的狀態。 中醫角度而言，桂圓和紅棗有補益氣血作用。 由於比較甘溫和甜，所以濕氣很重、舌苔很厚，或者經常有很多白帶的女性不適合飲用。 第一款是龍脷葉蘋果瘦肉湯，龍脷葉是止咳化痰的良藥，街市也常見，容易購買。
雪梨止咳化痰湯水: 雪梨水食譜
適合15個月寶寶以上，飲用與否，媽媽自行選擇，以上只是個人意見純屬參考。 扭扭的地球麻麻溫馨提醒：冰糖不用放太多，圖中使用的是鮮百合，乾百合也可以替代，最後再加了些乾桂花，可以選擇加或不加。 玉參燜鴨材料及做法：取老鴨一隻，宰殺後，去毛及內臟，洗淨後放入砂鍋中，放入玉竹、沙參並加水適量。 先用武火燒沸，再用文火燜煮1小時以上，待鴨肉燉爛時，放入調料即可。 川貝冰糖燉梨功效：川貝母潤肺止咳，蒸梨喫是一道很好的秋冬滋潤甜品。 雪梨止咳化痰湯水2026 雪梨含有豐富葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維他命A、B、C等，有生津止渴、止咳化痰、潤肺去燥功效。
雪梨止咳化痰湯水: 潤肺止咳湯水21.潤肺止咳 鱷魚肉海底椰湯
洗乾淨桂圓、紅棗，紅棗去核，加入200毫升熱水，焗5至10分鐘即成。 雪梨止咳化痰湯水2026 這個茶可以在完經後連續飲一至二次。 益母草有活血去瘀去水作用，適合月經時容易感到疼痛和有血塊的女生，可以去除瘀血調養子宮！ 但要注意有可能懷孕或已經懷孕的女性不適合飲用。 雪梨止咳化痰湯水 雪梨止咳化痰湯水 首先將羊肉加水煲滾，再過冷河洗凈血水，切塊待用。
雪梨止咳化痰湯水: 食譜2/無花果雪梨水
患者乾咳，咳聲短促，痰少黏白，或痰中帶血，聲音嘶啞，口乾咽燥，午後潮熱顴紅，起病緩慢，日漸消瘦者適用本方。 紅白蘿蔔蜜膏功效：此食療方可以起到疏風清肺潤燥的功效。 患者乾咳頻作，咽喉幹痛，喉嚨痕，痰少而黏，不宜咯出者方適用本方。 咳嗽、咳痰的患者可以喫一些常見的水果，包括梨、枇杷、蘋果、葡萄、石榴、甘蔗、柚子。 百合的性質偏寒涼且潤，適用有餘熱及陰虛情況，可配合荸薺、梨、銀耳這類同樣較潤的食物煮，一般止咳…
雪梨止咳化痰湯水: 潤肺止咳湯水18.幼兒湯品 猴頭菇蘋果椰片南棗湯
咳嗽一般分為外感咳嗽和內傷咳嗽兩大類，在食療方面，外感咳嗽，治宜祛邪利肺。 內傷咳嗽，需要分清邪實還是本虛為主。 但要注意，梨子因其偏寒性，飲用後可能會加重腸胃虛寒，出現胃痛、胃脹或腹瀉等，故不太適合脾胃虛寒的人食用。 不過，將梨燉煮成湯，又或蒸熟，就可降低其寒性。 💡洋薏米又叫珍珠麥，其實是磨去穀皮的大麥，有健脾作用，同時亦含大量鐵質，質感黏稠滑溜，一般會用來煲糖水，豐富口感。 正所謂春夏養陽，秋冬養陰：秋冬陰令也，秋時陰收，冬時陰藏。