第二次治療後，李小姐已可坐較長的時間纔出現麻痹情況，步伐亦顯著較以往輕鬆。 進行第五至六次治療後，更覺得好轉超過五成，坐三小時也不覺麻痹，笑言同事看見她能追上巴士也覺得很奇怪，對於本來需要做手術的她來說，是一個很大的進步。 坐骨神經痛是神經線受壓迫而造成的常見都市痛症，病發時患者的腰、臀、腿會有強烈痛楚及麻痺，甚至腰部僵硬如「木乃伊」般無法動彈，令人寢食難安。 不過，腰椎始終是人體「大陣」，不少人害怕手術會出現後遺症，故寧願強忍痛楚延醫診治。 其實中醫在治療及舒緩坐骨神經痛方面也有手術以外的方案，結閤中醫針藥及物理治療，以內外兼治的方式治療及舒緩坐骨神經痛，為患者提供一個全新選擇。
傳統中醫在替患者進行治療前，均需「辨證論治」，根據陰陽、五行或臟腑等理論，採用相應的經絡穴位。 針灸刺激頭部穴位可以開竅醒腦、解鬱安神、疏通氣血鬱滯，配合電針儀可增加血清素的分泌，有助紓緩抑鬱症狀，身心舒暢放鬆，改善情緒和睡眠質素。 86歲梁奶奶去年8月開始感到右側下背痛，痛覺延伸至臀部和大腿後側，導致行走困難，睡覺時僅能屈膝而睡、無法翻身，就醫確診是坐骨神經痛，以中醫針灸半年後，不但能拄柺杖行走，亦可一覺到天明。 在中醫角度，《黃帝內經》內《素問．痺論》篇指出“風寒濕三氣雜至，合而為痺也。 其風氣勝者為行痺，寒氣勝者為痛痺，濕氣勝者為著痺也。 ”認為是腠理不密，風寒濕熱之邪氣乘虛侵襲，使邪留經絡，正氣受阻，氣血運行不暢，阻塞經絡，不通則痛，因而出現坐骨神經痛。
坐骨神經痛針灸: 刺激穴位，有助美容養生
其他保養鍛鍊如鍛練腰臀的核心肌羣，減少患處的壓力，進循序漸進回復運動，體質尚可的可以選擇吊單杆。 坐骨神經痛針灸2025介紹!內含坐骨神經痛針灸絕密資料 嚴重患者需臥牀休息，復康期患者應加強鍛鍊，矯正不良姿勢亦可改善坐骨神經痛。 注意事項包括忌喫高膽固醇，煎炸油膩、辛辣、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、酒等，這些食物都會刺激腸胃，刺激神經，加重症狀。 以李小姐的個案，筆者先為她施以鬆解針（針灸配合手法）去放鬆腰臀部緊張肌肉和神經等軟組織，配合患者不同體位和在施針期間進行適當的運動治療，首次治療後李小姐已感覺大腿外側疼痛感減少、雙腳麻痹程度以至沉重感也減輕。
- 一般而言，若病位較淺，只涉及輕中度肌肉扭傷壓迫坐骨神經痛者，以上述所言各家療法治療只需約四至六次，已能有明顯舒緩或甚至達至康復。
- 注意事項包括忌喫高膽固醇，煎炸油膩、辛辣、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、酒等，這些食物都會刺激腸胃，刺激神經，加重症狀。
- 不少人深受濕疹痕癢困擾，在發作期可以針灸、刺絡放血以及拔罐舒緩痕癢，休止期針灸配合內服中藥作長期調理，可有效地降低發作範圍、頻率、痕癢程度、過敏反應。
- 換言之，只要循行的地方神經受壓迫，就可出現坐骨神經痛的症狀。
- 其實，坐骨神經痛跟膝頭痛、手指痛一樣，只是對身體部位痛症的描述，並不是正式診斷名稱。
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坐骨神經痛針灸: 針灸治療暗瘡
患者有時可能因為該些意外發現而產生不必要的焦慮，又或者有時會誤將痛症成因歸咎於「新發現」。 若然加上不理想的臨牀檢查，有可能會延誤找出引起痛症的真正原因，從而加長患者痛楚的時間。 坐骨神經痛不一定是坐骨神經出現問題，只要痛症牽涉到坐骨神經線分佈的位置（由腰經過臀部，走向後大腿），都可稱為坐骨神經痛。 臨牀上造成這種痛症的原因有很多，需要經檢查才能判斷。 坐骨神經痛針灸2025詳細資料!（持續更新） Derek︰坐骨神經痛可算是都市人最常見的痛症問題之一。
視乎體質以及年齡，如年輕力壯者可能在1-2次治療後情況就有大幅改善，而長者體虛者則需要持之以恆的治療，情況才能更持久有效的改善身體狀況。 坐骨神經是人體最粗的神經，由數條腰椎與薦椎發出的神經根相互融合而成，並經過臀部、大腿後側一路向下。 造成坐骨神經痛的常見原因包括椎間盤突出、脊椎管狹窄或脊椎滑脫，好發於第四與第五腰椎，及第五腰椎和薦椎之間。 傳統醫學認為坐骨神經痛的成因多由於風、寒、濕邪外侵、跌、打、閃、挫，或是年老氣血虛衰導致經絡運行不暢、氣血阻滯，進而產生疼痛。
坐骨神經痛針灸: 中醫話
除了以上成因外，在極少數情況下，坐骨神經痛可以是由其他內科或外科問題引致，例如腫瘤、細菌感染、其他內臟問題等。 因腰椎退化而增生的骨贅導致椎管變得狹窄，藏於椎管內的脊髓因而受到壓迫，引致疼痛、麻痹、肌肉無力等症狀。 有部分物理治療師還會使用針刺來解決一些全身性和長期性疾病，例如化療患者常見的噁心嘔吐、中風後遺症等。 坐骨神經痛針灸2025詳盡懶人包!內含坐骨神經痛針灸絕密資料 此後再通過 Ekeda 遠紅外理療，透過深層溫熱活化功效長遠改善血液循環，便能達至持久的消炎止痛功效。 不少人深受濕疹痕癢困擾，在發作期可以針灸、刺絡放血以及拔罐舒緩痕癢，休止期針灸配合內服中藥作長期調理，可有效地降低發作範圍、頻率、痕癢程度、過敏反應。
最後，筆者在此強調，不反對任何必要的放射診斷及手術，但建議大家在決定進行之前，必須問清楚醫生或治療師是否必需及有何風險。 但臨牀上，醫生或物理治療師透過瞭解患者的病史、問診及動態測試等臨牀檢查，一般都已經足夠找出病因，指導往後的治療。 有坐骨神經痛症狀或腰背痛的朋友，可以先觀察，不用急於照X光。 坐骨神經痛針灸12大優勢2025!專家建議咁做… 不同研究均表示，7至8成人在其一生之中，最少都曾經患上一次腰背痛，而當中大多數人都能自然痊癒。
坐骨神經痛針灸: 貧富懸殊 香港最高、最低家庭收入相差57.7倍！最窮每月只咁多錢過活！樂施會報告：每5人有1人貧窮！邊個行業是在職貧窮重災、最多人持續失業？ 4
註冊中醫師郭志華為大家解構坐骨神經痛的針灸治療方法，以及一些家中也可以完成的紓緩運動，助你解決坐骨神經痛問題。 多年經驗總結認為以針刺來舒緩因肌肉緊張引致的疼痛效果奇佳，另外對舒緩麻痹、神經痛等症狀也有顯著功效。 大多數物理治療師使用針刺治療的目的，是通過刺激局部、脊髓和大腦皮層的神經系統，以產生緩解疼痛的化學物質（例如內啡肽）來達到止痛效果，加速血液循環、並促進組織癒合。 針灸取出銀針後，如有皮下出血或青腫瘀血等現象，均可自行吸收退散，無需緊張。 1 – 2 天後，針刺部位可能仍會殘留疼痛感，及局部出現瘀血，均屬於正常現象。
坐骨神經痛針灸: 坐骨神經痛症狀／病徵
疼痛特質： – 通常由腰部開始，放射性地向下出現痛楚，包括臀部、大腿後，膕窩、小腿外側及足部。 而坐骨神經痛的臨牀表現有一邊臀部或腿部持續感痛楚，由輕微痛楚至刺痛和灼痛，或可能腿部出現麻刺感，腿或腳無力、麻痺、疼痛、或難以行動，以及有刺痛感而難以站立或走動。 坐骨神經痛表現主要為大小腿後外側疾痛，而由於病因可因脊骨處不同神經根受壓，可影響運動功能，故此亦可出現大小腿個別肌肉無力狀況。 A2.正如前述坐骨神經痛為多個不同的腰臀疾患的共同症，原因可包括腰椎退化，椎間盤突出，椎體前移，或梨狀肌綜合症等。
坐骨神經痛針灸: 針灸治療注意事項
德善堂是全港罕有設專科服務的中醫療團隊，由經驗豐富的註冊中醫師主理，以痛症科為例，既是註冊中醫師、又是註冊物理治療師的黃燕卿醫師就對治療及舒緩坐骨神經痛相當有經驗。 她解釋，坐骨神經是人體最粗、最長的一組神經線，由腰部、盆骨、大腿後方、小腿後方和外側一直延伸到腳板，當神經受到擠壓，患者就會感覺到麻痺、刺痛。 後來經黃醫師以中藥、強刺激針灸手法配合物理治療運動，第一次治療後，坐骨神經痛已得到舒緩，再經過一個療程的治療便解決了三個多月以來的疼痛惡夢。
坐骨神經痛針灸: 針灸會有潛在副作用嗎？
人體身上至少有 365 個穴位，即經絡氣血在身體表面聚集、輸注或通過的重點部位，是一個反應區域，與身體內部臟腑以經絡聯繫，中醫師在熟悉解剖學基礎上，透過針灸穴位，調整體內機能，以達到治療效果。 坐骨神經痛的症狀以疼痛為主，一般是由腰骶部、經臀部向下肢放射性地疼痛，及後有機會發展成腰背痛、腳底有麻痺感、整條腿燒灼刺痛感、間歇性跛行。 由於神經受壓迫可以發展出嚴重症狀，有機會影響行走能力，因此建議患者在初期出現腰痛或下肢痛時，就應及早就醫。
坐骨神經痛針灸: 中醫中藥是如何診治坐骨神經痛的？
坐骨神經痛患者患者進入恢復期，纔可開始運動，應適當進行體育鍛煉，如慢走和慢跑等。 郭志華博士亦推介以下3個在家也能做的簡單運動，讓患者參考。 其次是脾胃濕熱——脾胃的濕熱從汗孔泄出而形成濁氣，亦表示體內氣血不和，濕熱之毒，薰蒸於體表，導致臭穢難聞。 過量進食辛甘肥膩以致濕熱內生，或因天熱衣厚，久不洗浴，會引發濕熱內鬱。 為瞭解決體臭的煩惱，針灸方法是針刺極泉、肩髃和支溝等穴，以瀉手法，佐以艾灸，留針二十分鐘，隔日一次，七次為一個療程，帶來排毒、除臭和止汗功效，同時有助提高自我調節和康復能力。 坐骨神經痛針灸2025詳解!專家建議咁做… 針灸是通過經絡學說刺激腧穴，加強機能的防禦力，調整機體的免疫反應，因此對於改善臭狐、暗瘡、疣及皮膚敏感等有一定幫助…詳細內容請按此。
坐骨神經痛針灸: 葉劉自爆針灸治療坐骨神經痛 中醫教三大症狀認清病情
中醫治療坐骨神經痛也建議要注意姿勢，避免過度彎腰動作或持久性不良姿勢，如彎腰提重物及駝背等，避免椎間盤向後凸出而造成坐骨神經痛。 坐骨神經痛針灸12大分析2025!（持續更新） 更重要的是要注意飲食宜忌，像較為生冷的食物例如西瓜、水梨、葡萄柚、白蘿蔔等，應儘量減少攝取。 坐骨神經痛針灸12大著數2025!內含坐骨神經痛針灸絕密資料 坐骨神經痛症狀是背部與腿部的疼痛，疼痛的範圍上自背部，下至腿部的背側、外側或正面。 坐骨神經痛患者有時同時會患有下背痛，有時腿部與足部也會有無力或麻木的症狀。 她續說，會根據患者病痛部位的神經分佈，選出相應的主穴和附屬穴位。 有些穴位要適當深刺，務必使針感下傳，如疼痛在小腿外側放射，加委陽和陽陵泉。
坐骨神經痛針灸: 香港文匯網
對針極度恐懼、精神狀況極不穩定者、有凝血障礙者、懷孕三個月以下者，肚臍以下禁針；懷孕三個月以上，下腹部、腰薦部易引起子宮收縮之穴不宜針，以及1歲幼兒如非必要，不應進行針灸治療。 所謂「有諸內，必形諸外」，在調整內在身體平衡後，自然面色體態更好，針刺在局部如面部，更可有效緊致面部皮膚，改善皺紋。 這位奶奶接受針灸治療近６個月後，步行時可將重心置於右腿，並由原本使用四足助行器進步到改用柺杖，睡覺時可伸直大腿，也可順利翻身，疼痛指數更降至2分。 下肢沿坐骨神經部位綿綿作痛，時作時止，易抽筋，麻木，伴隨面色蒼白，脣甲無光澤，甚則肌肉萎縮，舌淡紅，脈細弱或細數。 中醫亦認為不通則痛，年老體虛、肝腎不足、腰椎退化、腰腿部受過風寒；腰背部曾受傷，或在寒冷潮濕環境下工作的經歷，都會形成坐骨神經痛。
坐骨神經痛針灸: 健康快車
坐骨神經痛是沿坐骨神經路徑，循腰臀、大小腿後外側，至足踝的神經線受壓迫的症狀，包括疼痛、麻痹及無力等。 坐骨神經痛患者每星期需接受1至2次的針灸治療，大概1到2個月後，患者的疼痛情況就可以得到緩解，3個月後鞏固效果。 張琛強調針灸減肥不同於藥物減肥等，藥物作用通常有一定的期限，而針灸減肥是調整患者內在功能而發揮內因作用，所以一般不會在針灸減肥治療停止後很快又發胖或體重反彈。 坐骨神經痛針灸好唔好2025!（小編貼心推薦） 坐骨神經痛針灸好唔好2025!專家建議咁做… 另一方面，針灸治療可解決由內分泌失調引起的肥胖和單純性肥胖等，特別適合長期減肥無效、藥物減肥失敗者，具有無需節食、無需大運動量及無手術痛苦等優點。
健康狀況較差，吸煙人士，或患有心理疾病，例如抑鬱等，亦較高危患病。 至於職業因素方面，若工種需腰背長期受負荷，例如職業司機駕駛於凹凸不平路面，致腰背長期承受震動負荷，或跟車搬運工，亦較常有坐骨神經痛。 患者應少喫高膽固醇，煎炸油膩、辛辣、刺激的食物，亦可多補充維生素B羣與纖維素。 堅果類食品含豐富的神經代謝營養物質，如核桃、松子等，適量攝取可幫助身體修復。 常見原因是梨狀肌無力或過度緊繃壓迫到坐骨神經，因為坐骨神經會從梨狀肌下面穿出來，太緊繃會夾到神經，而太無力則會無法給予足夠的支撐。
不少患者出現腰背痛問題後，都會進行診斷及計劃施行手術。 坐骨神經痛針灸6大優勢2025!（震驚真相） 其實，有報告曾指出，不少背痛患者可能因為經放射診斷後發現一些良性，而原來不會被發現或不必處理的問題，而被施以手術，可惜手術過後，本來的腰背痛也沒有好起來。 美國家庭醫生學會建議，除非醫生在檢查過程中，懷疑患者有緊急醫療狀況，需要以放射診斷去協助確診或排除相關症狀，以便安排手術或進行其他緊急治療，否則大部份腰背痛患者通常不必急於頭6星期去照X光或MRI。 不過，物理治療師較少會單獨使用針刺作為唯一的治療方式。
坐骨神經痛沒有先天直接致病成因，但有些因素卻容易誘發這病症，例如先天長短腳、脊柱裂、脊柱側彎等。 相對先天因素，後天原因例如負重不良姿勢習慣，運動創傷，腰椎退化等，若處理不當，是更重要因素引致坐骨神經痛。 髂骶關節 坐骨神經痛針灸8大著數2025!（小編貼心推薦） (Sacroiliac Joint)是由位於盆骨的髂骨及骶骨相連形成，其關節面的凹突相合，韌帶及相連的肌肉提供了髂骶關節的穩定。 左右長短腳、肌力失衡、跌倒受傷，皆可引致髂骶關節紊亂，及後影響腰脊正常生理動作，或產生髂骶關節痛症，坐骨神經痛或下肢痛症。
下肢沿坐骨神經部位疼痛，屈伸不利，活動受阻，尤以夜間疼痛更嚴重、疼痛拒按（一碰就痛不喜歡按摩），或患肢麻木，舌紫黯，脈細澀。 坐骨神經痛針灸2025詳解!內含坐骨神經痛針灸絕密資料 曾有研究指出無運動、輕中高等量運勳者，發現平常作中高量運動人士，較少機會患上腰背痛或坐骨神經痛，同時若腰部不幸受傷，亦有較快痊癒速度。 但另一份報告中針對652人士名受訪，80%回覆，其中有21%人士曾經或現在患上腰背痛。