因此，月經前後的經痛、疲倦、頭暈與水腫，可藉由按壓或熱敷腹部來改善，此外若痛經嚴重，中醫也常常會使用當歸芍藥散，來幫患者調理。 3.山楂具有很強的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山查茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、食管炎患者，不適合飲用。 1.山查含豐富的黃酮類化合物，具有保護心肌的作用，能降低心肌耗氧量，增加冠狀動脈血流量，促進微動脈血流恢復，調節心肌功能，緩解心絞痛。 山楂又叫山裏果、山裏紅、紅果、山查等，含大量的胡蘿蔔素、氨基酸等，營養價值豐富。 山楂有降血壓、保護心腦血管、活血化瘀等的功效與作用。
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- 在選擇時，要記住三部曲，一是必須筆直，粗細均勻，一頭一尾的直徑最好超過一元硬幣；二是顏色，以外皮啡色，肉質白色為最好；最後是拿上手，感覺有點重量，不要輕身，因為輕即代表裏面的水分較少。
- 製作時，鍋內加植物油，燒至六七成熱時，將山藥入油中炸至內軟外硬呈金黃色時，撈出控淨油;鍋內留油少許，加入白糖，炒至糖液淡黃色出絲時，加入炸好的山藥鍋內翻勻，撒上青紅絲、枸杞粒即可。
- 山藥是一個統稱，懷慶是地道山藥的產地，中醫講求地道藥材，故山藥中以河南懷慶出產稱爲淮山（懷山）。
- 山藥的黏液中含有植物鹼，其中含有的皁角素會使皮膚產生過敏，會發癢，甚至刺痛，所以處理淮山時應配戴手套。
此藥溫能通行，辛能走散，酸能入肝，而斂虛熱，風邪消散，則心下腸胃寒熱自除，頭目亦清利而鼻塞面皰悉愈也。 又腎與膀胱爲表裏，膀胱虛寒，則小便不禁，耳爲腎之外竅，腎虛則耳聾；肝開竅於目，肝虛則邪熱客之而目黃；二經受寒邪，則爲疝瘕，二髒得補，則諸證無不瘳矣。 治腰膝痠痛，眩暈，耳鳴，陽痿，遺精，小便頻數，肝虛寒熱，虛汗不止，心搖脈散。 本品雖有甘平無毒，可食可藥等特點，內服一般無毒副作用。
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山藥對於MM們而言，更是一種天然的纖體美食。 山功效及禁忌 它含有足夠的纖維，食用後就會產生飽脹感，從而控制進食慾望。 其次，山藥本身就是一種高營養、低熱量的食品，可以放心地多加食用而不會有發胖的後顧之憂。
5、熱油鍋中加入花椒炸出香味，加入山藥、胡蘿蔔、西芹丁，翻炒兩三分鐘，加木耳、蒜丁、醋、鹽，再翻炒一兩分鐘，即可出鍋盛盤。 4在熱油鍋中加入幾粒花椒、蔥花煸炒，倒入山藥片，加適量醋，繼續翻炒兩三分鐘，加入青、紅辣椒片、木耳、蒜片、鹽等，翻炒均勻，即可出鍋盛盤。 3、在熱油鍋中加入花椒幾粒，倒入山藥片，翻炒一兩分鐘，加適量醋，再繼續翻炒兩分鐘左右，加入青辣椒片、蒜片，放適量鹽，翻炒均勻，即可出鍋盛盤。 製法：①排管洗淨，放入滾水中汆燙，去除血水，撈出；山藥去皮，切3釐米大塊。 ②鍋中倒入5~6杯水，放入燙好的排骨，中火煮約40分鐘，加入山藥。 ③以中火續煮10~20分鐘至山藥熟，加鹽調勻即可。
山功效及禁忌: 功能主治
當泡了幾次山楂後，如果山楂發白了，說明山楂已經泡的夠數了，應該及時丟棄山楂換新的，再喝沒味了，也沒有減肥、消食等功效了。 故凡肺、脾、腎三髒所見的氣陰兩虛之證皆可用。 通常，幹品入藥煎服的劑量爲15~30g；若單藥獨進劑量可至60~120g，鮮品更宜加倍。
7苦瓜中苦瓜素被譽為「脂肪殺手」，能使攝取脂肪和多糖減少，具有很好的減肥消脂的功效。 4％貴如黃金的減肥特效成分—高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、MAP30）類胰島素活性物質（即多肽－P）及多種氨基酸。 給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性「苦中作樂」，樂此不疲。 3苦瓜的新鮮汁液中含有一種類胰島素，苦瓜的新鮮瓜汁有降低血糖的作用。 苦瓜以苦味得名，是夏季的應季蔬菜，苦瓜含有豐富的礦物質如鈣、磷、鐵和多種維生素，是藥食兩種的食療佳品，苦瓜和其他食物一起烹飪不會傳遞苦味，所以又被稱為「君子菜」，本文將為大家介紹苦瓜的功效與作用及禁忌。 羊肝：羊肝中含有鈣、鐵、鎂可以和丹參中的酮基與羥基上的氧等發生反應，進而形成螯合物。
山功效及禁忌: 苦瓜湯功效
山楂助消化只是促進消化液分泌，並不是通過健脾胃的功能來消化食物的，所以平素脾胃虛弱者不宜食用。 一般不宜空腹喝山楂茶，特別是胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者不適合飲用。 五色果蔬養顏經：山楂能促進脂肪類食物消化，促進胃腸道蠕動，是瘦身、減肥的良品，銀花清腸、排毒，菊花明目、美白肌膚。 山功效及禁忌2026 所以，此飲具有瘦身、減肥，美容、明目的功效。
山功效及禁忌: 苦瓜促進食慾
凡火動起於水虛，補其水則火自降，溫其水則火自安，倘不用山茱萸之益精溫腎，而改用黃柏、知母瀉水寒腎，吾恐水愈幹而火愈燥，腎愈寒而火愈多，勢必至下敗其脾而上絕其肺，脾肺兩壞，人有生氣乎。 故山茱萸正治陰虛火動之藥，不可疑其性溫而反助火也。 4.《本草經疏》：山茱萸治心下邪氣寒熱，腸胃風邪、寒熱頭風、風去氣來、鼻塞、面皰者，皆肝腎二經所主，二經虛熱，故見前證。
山功效及禁忌: 楊桃食譜網麵包
山藥是緩和滋補強壯藥，健脾益胃寬腸，對胃腸功能減退的久瀉有較好的療效。 教教大家，可以將鮮準山四両、西芹絲四両、白蘿蔔絲四両、黑木耳兩朵，全部切絲，汆水約兩分鐘，晾乾水後放涼，加入蒜茸，食時拌入鎮江醋、麻油、糖、生抽等調味料，即時做出既健康的涼拌淮山，它的好處是有平肝降壓、清熱去脂。 山藥富維生素c， 豬肝中含銅、鐵、鋅等金屬微量元素， 維生素c遇金屬離子， 則加速氧化而破壞， 降低了營養價值， 故食豬肝後， 不宜食山藥。 如果購買的山藥量比較多，短期內喫不完，那麼將山藥冷凍保存也是一個方法唷！ 只要將山藥去皮、切塊、切絲或磨成泥放入保鮮袋中，再置入冷凍庫即可，需要料理時取出，不必解凍便可直接烹調，不但口感依然佳，使用上也相當方便。 此外為了便利現代人的使用，如今也推出山藥粉的產品，山藥粉功效與一般山藥效果大同小異，不過由於是乾燥後磨粉的加工產品，因此沖泡山藥粉比較不會有山藥原型的黏稠感，也很適合推薦給不喜歡黏稠口感的朋友。
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另外，不得與桔梗、防風、防己同服，因爲山茱萸與這幾類藥材相剋。 海鮮中的魚、蝦、貝類等都含有比較豐富的鈣，如果把它們與含有鞣酸的水果如山楂、柿子等同食，容易使海味中的鈣質與鞣酸結合成不易消化吸收的物質。 這些物質刺激腸胃，便會引起人體不適，出現噁心和嘔吐、頭暈、腹痛、腹瀉等症狀。
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以上藥搗爲粗末，用白布包好，置潔淨的泡酒容器中，倒入白酒1500g，密封浸泡7日以上，去藥渣，空腹溫飲，每次20～30mL，1日3次。 （4）山茱萸10g、核桃仁15g、豬腰2個。 剖豬腰，去白色腎盂部分，洗淨裝藥於腎中，紮緊，煮熟食用。 泡7天后服，每次10～20mL，1日1～2次。
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生用淮山能補脾養胃，補腎澀精，補肺生津，常用於消渴虛熱，脾虛納呆，久瀉不止，腎虛遺精，婦女白帶過多，肺虛喘咳。 炒用淮山能補脾健胃，常用於脾 胃虛弱，食少便滯，白帶過多。 將大風子去皮取仁，同山茱萸共研細研勻，每晚睡前用食醋調成糊，外塗患處。 （12）山茱萸9g、鎖陽9g、何首烏90g、枸杞90g。
山功效及禁忌: 中醫常識
人到老年後，小便頻數的現象十分普遍，特別是夜尿頻多，這主要是老年人腎氣不固、腎陽衰退的緣故。 嚴重的尿頻給老年人造成極大有痛苦，影響着老年人的生活和健康。 而經常食用山藥，則能填精固腎，對治療尿頻有顯著的療效。
山藥有治久咳哮喘的作用，可以用45克生山藥、30克甘蔗汁、18克酸石榴汁、4個生雞蛋黃，先加一碗水煎煮山藥，再入其餘三味，稍煮片刻即成，每日早晚各一次，空腹趁溫服用。 山蜜茶具有非常好的功效，非常適合老年人喝，老年人喝了可以軟化血管、保護血管，有延年益壽的作用。 其實，無論男女老少都可以喝山蜜茶，不過，孕婦除外，孕婦喝了對身體和胎兒的發育不利。 1、山蜜茶可以促進身體排泄鉀、鈉等廢物的作用，和去氧皮質酮的功效極爲相似，還可以顯著增加可的松的作用。 經實驗表明，山蜜茶對於大鼠棉球內芽腫和皮下肉芽腫性炎症有一定的抑制的作用，可以抑制變態反應，能夠使機體的免疫力增強。
對於中老年人由於腎虛引起的性功能下降有較好的療效。 山藥因其營養豐富， 自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品， 既可作主糧， 又可作蔬菜， 還可以製成糖葫蘆之類的小喫。 另外針對皮薄的日本山藥保存要特別留意，因為它的水分較多，不適合久放，所以即使是完整的整根山藥，也建議直接用保鮮膜包起來，放入冰箱冷藏。 山藥有分野生山藥與人工種植的山藥兩種，野生山藥功效及風味會比人工種植的略勝一籌，目前全世界的山藥種類已知有600多種，其中約12種是較常食用的品種。 山功效及禁忌 先把山藥皮削掉並磨成泥，將雞湯（或高湯）加熱後加入山藥泥中拌勻，然後蓋到白飯上，最後撒點蔥花即可享用！
山功效及禁忌: 淮山的禁忌
參與了苦瓜調控血糖和抑制B型肝炎病毒複製，及癌症預防功效，有效成分 … 的苦瓜都含有有益健康的活性物質，不用堅持喫山苦瓜，而且山苦瓜太 … 2016年10月11日 山功效及禁忌 — 經科學檢測證實，山苦瓜含有多種營養素，蛋白質、脂肪、醣類、 …
山藥蒸熟，剝皮切小塊，糯米洗淨熬粥，粥成後放山藥塊稍煮即成。 健脾補肺，固腎止瀉，適用於脾胃虛弱、食少倦怠、虛勞咳嗽等症。 山藥搗泥外敷有軟堅散結作用，治療赤腫硬結、結核堅硬不潰等症。 而且對於乳腺炎、乳房腫痛、癤腫、凍瘡等炎性病症均有較好的療效。
山功效及禁忌: 營養保健
即可生喫或是做成糕點，亦可入藥，是一種很好的保健食品。 山藥富含許多對人體有益的微量元素，特別是富含有機鍺，在鍺元素具有抗癌作用。 山藥有溫補而不驟、微香不燥的特點，所以很適合癌症患者食療。 山藥具有補肺益氣、養陰止咳、調肺化痰的功效，可治療肺虛氣陰不足、氣短久咳、虛喘等。 山藥具有營養滋補、誘生干擾素、增強機體免疫力、調節內分泌、鎮咳祛痰、平喘等作用，可以治療慢性氣管炎。 山藥中含有豐富的膽鹼和卵磷脂，有助於提高人的大腦的記憶力。
1、炮山甲：取揀淨的穿山甲片，分開大小，另將砂子置鍋內炒至輕鬆，加入穿山甲片，炒至鼓起呈金黃色時，取出，篩去砂子，放涼。 免責聲明：本網站是以實時上傳文章的方式運作，本站對所有文章的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。 而一切文章內容只代表發文者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。 山功效及禁忌 由於本站是受到「實時發表」運作方式所規限，故不能完全監查所有即時文章，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。 本站有權刪除任何內容及拒絕任何人士發文，同時亦有不刪除文章的權力。
但阿明母親的病不宜延遲下去，所以阿明毅然決然出發前往無名島。 【主要成分】：丹參酮、隱丹參酮、異丹參酮、丹酚酸、迷迭香酸、紫草 酸、原兒茶醛、咖啡酸、丹參素和異阿魏酸。 【大紀元2017年07月12日訊】（大紀元記者方紫韻報導）夏天人體火氣旺，喫苦瓜（涼瓜）可以清熱去火、養顏美容。 本站內容僅供用戶參考，不能用作醫療診斷和臨牀使用 | 本站轉載或引用的文章涉及版權問題的，請與我們聯繫處理。 新鮮山苦瓜通常在常溫中1-2日，或是包好防凍傷在冰箱存放3-5日；而過熟者則需在1- 2天內食用畢方不易冽口、腐爛。 挑選原則：苦瓜都要挑選果瘤較大較飽滿的最好，飽滿者瓜肉厚實、味美，反之顆粒較小者，瓜肉相對比較單薄，口感不佳。
經科學檢測證實，山苦瓜含有多種營養素，蛋白質、脂肪、醣類、 … 野生苦瓜茶對糖尿病還具有良好的降糖作用，並對便祕有顯著的功效，隨著現在生活節奏的不斷加快， … 根據動物實驗，以大、小鼠之體內進行研究，發現山苦瓜中的「乙酸乙酯萃物」可「活化PPAR-α與 -γ」之成分，可改善高脂飲食誘導之體重增加、調節血糖及血脂等功效。 導語：山萸肉又叫山芋肉、山茱萸，是植物山茱萸的乾燥成熟果肉，山萸肉是我國常見的一種中藥，其性微溫，味酸、澀，對治療眩暈、耳鳴、肝虛寒熱、腰膝痠痛等病症均有良好的效果。 山萸肉藥性雖好，但也有食用禁忌，那麼，什麼人不能喫山萸肉?
山功效及禁忌: 苦瓜功效禁忌
脾胃不好的人，其實完全可買些新鮮的山藥食用，做到藥食兼施。 山功效及禁忌 淮山藥，味甘性平，入脾、肺、腎經，是藥療、食療的常用品。 近代醫家張錫純認爲：“淮山藥脾腎雙補，在上能清，在下能固，和小便而能止大便。 鵝肝為鴨科動物鵝的肝臟，其營養價值十分豐富，因法國的著名料理Foiegras（鵝肝）而出名，後來歐洲人將鵝肝稱為“世界三大珍饈”之一，那麼鵝肝都有什麼功效呢？ 兒童出現腹瀉問題時，用淮山研磨成細粉與米粉按照一比二的比例混合給患兒服用，每天餵食兩到三次，即可有效緩解腹瀉症狀。