譚莉英中醫師特別教大家一款黑靈芝南棗湯，適合各種體質的人，甚至在懷孕期間或產後都適合。 如能經常飲用，更有利孕婦分娩時減輕痛苦和快速康復，提神養顏，並有助孩子日後健康成長。 不過，一旦懷孕之後，孕媽咪體內荷爾蒙產生變化，促進黑色素細胞增加，造成膚色暗沉，這條白線的顏色也因此變黑、變深，是孕期正常的生理現象之一。 孕期透過飲食及生活，可否避免產生黑色素沈澱的問題呢？
- 教育部長潘文忠今在立院表示，目前在陸臺生皆平安，教育部也持續與海基會、臺商學校等民間單位保持連繫。
- 美國有線電視新聞網（CNN）分析指，此舉對美國蘋果（Apple Inc.）或iPhone代工廠富士康而言，都是一場及時雨。
- 如果是難免流產則需要清宮術或者鉗刮術，如果是稽留流產引起的流黑血，就需要及時引產，避免妊娠物長期在體內殘留引起機體凝血功能障礙，最終導致DIC，甚至威脅生命。
- 所以，廖醫師建議在意美觀的產後婦女就可以主動尋求專業的皮膚專科醫師，諮詢評估適合患者的解決及治療方案。
因為骨盆壓力增加，血液較難運送到身體其他部位。 處理方法：大多在產後就會逐漸消退，乳暈顏色會慢慢變紅潤，但達不到孕前的顏色，可在孕期塗些橄欖油、甘油、潤膚乳，對乳暈變淺有幫助；生完孩子後可以試用一些乳暈霜或做奶頭漂紅手術。 其實這些發黑的部位，可以通過多食例如西紅柿，檸檬，芝麻，核桃等含維C，維E的食物，減少黑色素生成，加快面板新陳代謝。 另外，多食蛋白質豐富的食物，比如瘦肉，雞蛋，鮮奶，酸奶等可以促進面板恢復。 但是切記準媽媽們要少喫顏色深的調料還有辛辣食物。
孕婦黑: 孕期黑色素沈澱，如何治療及改善？孕斑會不會消失？
成都居民出入小區、院落只需要出示自己的健康碼，不再出示核酸陰性證明。 事主指他的妻子已經懷孕9個月，形容「肚大到成個籃球咁款」而妻子因日常需要，每天都要乘坐巴士。 巴士一向都經常爆滿，事主的妻子基本上每次都沒有坐位，但事主怒斥沒有人主動讓座給孕婦。 建議可先諮詢專業中醫師進行體質的調整，將身體的氣血調整至適合受孕的狀態，正所謂，「血旺易胎，氣旺難孕」，才能事半而功倍喔。 需要注意的是，「珍珠粉」其性偏寒，對於體質偏寒者需慎用，若長期服用，可能引起手腳冰冷、腸胃消化不良、腹瀉等問題。
變黑的原因：在懷孕3-5個月後，孕婦的面部出現色素沉著形成黃褐斑，它是由於懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多而產生的，因存在個體差異，有的孕婦斑重一些，有的輕一些。 懷孕期間，準媽媽由於體內血旺，常常會覺得燥、熱，容易上火，但此時卻不宜喝涼茶，尤其在夏季，大量飲用涼茶對準媽媽和胎寶寶的健康都不利，最好用涼白開或晾涼了的蔬菜湯代替。 孕婦水腫是媽咪懷孕的時候感到困擾的原因之一，要如何才能避免或是改善孕婦水腫問題，就讓奇妮分享7個關鍵來改善！ 懷孕後，不僅乳頭，乳暈會變黑，還會變得更加敏感，增大。
孕婦黑: 健康解「迷」肥胖、懷孕、健身舉重都會令胃酸倒流發作？醫生：餐後3小時內不要「躺平」！
接下來宣寧醫師將與大家聊聊是哪些「必需營養素」。 文章透過3個主因，為媽咪找出預防皮膚癢的對策！ 孕婦黑2026 4個孕媽咪使用精油重點必知 有些媽咪會希望透過精油來舒緩壓力，但是孕婦孕婦用精油有什麼需要注意的呢？ 在十月懷胎的過程中，準媽媽們總是會發現這樣的尷尬事，特別在洗澡的時候，會發現自己身體部位有這幾個地方開始發黑。 孕婦黑 一開始還以為是沒有搓乾淨，但是後來發現根本就“洗”不掉，那為啥懷孕之後這些部位就發黑了呢？
- 若真的很介意乳頭大小顏色，臺灣母乳哺育聯合學會理事李政翰醫師表示，可藉助手術幫忙將乳頭恢復大小及顏色，但由於手術會破壞乳腺及乳管，影響未來哺乳情形，因此媽媽們首先要確定日後是否繼續哺乳。
- 比如菊花茶、金銀花茶、鐵觀音茶等，雖然沒有副作用但屬寒。
- 中國《南方都市報》報導指，近日北京部分社區放寬檢疫規定，特殊人羣如老人、孕婦感染後，可居家隔離。
- 建議購買孕婦內衣時，一定要至現場觸摸看看或試穿，感受質料是否親膚，如果太過粗糙，不僅穿起來不舒適，還容易產生摩擦，使乳頭、乳暈黑色素沉澱更嚴重。
- 事主亦對司機沒有幫口叫人讓座感到不滿，認為司機看到有孕婦應該要提醒乘客讓座，包括但不限於關愛座。
- 踏入孕中期，胎兒發育生長的重要階段，準媽媽需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，為胎兒提供足夠的營養補給。
當局按照第九版和二十條要求，因時因勢調整優化防控措施，不斷鞏固疫情的防控成果。 有網友認為叫司機幫口就有點過份，最多隻能播放讓座廣播。 更有網民不滿事主「老鳳」的態度，直言：「唔通個肚我搞大嘅？點解一定要讓？」，更有人提議讓事主帶孕婦坐的士就不怕沒有座位。
孕婦黑: 「妊娠中線」不是「妊娠紋」
懷孕期間最重要是均衡飲食，飲食要重質而不是重量，而且要注意攝取的卡路里，每天只需平均多300卡。 孕初期飲食方面能喫是福，不需有太多忌諱，重點注意葉酸的攝取量。 踏入孕中期，胎兒發育生長的重要階段，準媽媽需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，為胎兒提供足夠的營養補給。 此外，建議每天增加鈣質攝取，可於奶類產品及堅果類吸收，而且要多喫深色蔬菜/ 孕婦黑2026 牛肉或紅肉，可增加鐵質的吸收。 至於坊間的乳暈霜，因為成分多為維生素C、熊果素、A酸或是果酸，被代謝掉後就失去作用，較適合用來作為乳暈淡化後的保養用，若想靠擦乳暈霜就讓乳暈粉嫩，可能容易失望。 要特別注意的地方是，有些產品成分具刺激性，若用在嬌嫩的乳暈、乳頭，可能會引起過敏反應，如果使用後發生紅腫、脫皮或刺熱的狀況，一定要趕快停用，以免刺激性皮膚炎反而讓乳暈色素沉澱狀況更加嚴重。
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廖澤源醫師表示，黑色素變深變黑的問題，有荷爾蒙變化、紫外線暴露與個人體質等複雜因素，單就飲食或生活調整，較難積極淡化黑色素沈澱。 廖醫師曾經看過有位女性求診患者，產後因臉頰、脖子等露出部位，有嚴重的黑色素沈澱問題，被婆婆誤會不愛乾淨，因此讓患者內心產生自卑心理。 孕婦黑2026 所以，廖醫師建議在意美觀的產後婦女就可以主動尋求專業的皮膚專科醫師，諮詢評估適合患者的解決及治療方案。
孕婦黑: 醫師的健康小叮嚀
造成肝斑的原因很多，不僅只有與懷孕期間荷爾蒙的變化可能誘發或惡化有關，另外還包括：皮膚長期曝露在紫外線之下、皮膚有發炎性的病竈、或因口服避孕藥等，均可誘發或惡化肝斑。 就皮膚科醫師臨牀經驗來看，肝斑的治療及改善較為不易，且在女性孕期結束之後，肝斑也不容易自動消失。 蛋白質可以幫助胎兒的生長發育，是懷孕期不可或缺的營養素。 黑豆漿富含優質蛋白質，且是胺基酸種類較完整的植物性蛋白質來源，可以提供媽媽和寶寶所需的必需胺基酸，且不含膽固醇，相較於高脂肪高膽固醇的牛肉、豬肉，黑豆漿是孕婦補充蛋白質的優質來源。 孕婦的確不建議額外補充大豆異黃酮，大豆異黃酮如果攝取過多，可能會影響本身體內的荷爾蒙分泌，所以臺灣衛福部規範大豆異黃酮的每日食用限量為50毫克以下。 但此限量指的是「額外補充」的膠囊或錠劑，如果是平常喫的豆漿、黃豆、黑豆等豆製品，大豆異黃酮不像濃縮萃取後的保健食品含量這麼高，並不會影響體內荷爾蒙的平衡。
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踏入孕中期，孕婦就需要補充足夠的蛋白質、鈣質和鐵質，食物可以選擇牛奶、芝士、黑芝麻等等補充鐵質可考慮牛肉、腰果、杏仁，奶類產品及堅果類等等。 許多孕媽咪常誤以為「妊娠中線」和「妊娠紋」有關，但其實不是喔！ 妊娠中線的出現主要與荷爾蒙的變化有關，妊娠紋則是因為肚皮在短時間內被撐大，皮下組織斷裂，因而在皮膚表面形成粉紅色或紫紅色的條紋。
孕婦黑: 懷孕48天出血了,還能保住嗎
換言之，有肝斑的患者，並非是因肝臟出了毛病所導致的。 讓我們先來看網路上的問卷調查結果，再接著請醫師們為這個多數媽咪都關注的問題提供解答。 乳頭和乳暈顏色，會在停止哺乳後大約3～6個月開始變淡，但大小仍比生產前要大且顏色較深，難恢復到少女時的樣貌。 若真的很介意乳頭大小顏色，臺灣母乳哺育聯合學會理事李政翰醫師表示，可藉助手術幫忙將乳頭恢復大小及顏色，但由於手術會破壞乳腺及乳管，影響未來哺乳情形，因此媽媽們首先要確定日後是否繼續哺乳。 建議購買孕婦內衣時，一定要至現場觸摸看看或試穿，感受質料是否親膚，如果太過粗糙，不僅穿起來不舒適，還容易產生摩擦，使乳頭、乳暈黑色素沉澱更嚴重。
孕婦黑: 懷孕胸部紅疹怎麼辦？帶你瞭解3種孕媽咪的肌膚保養法
產後變紅或變黑等的外觀問題，治療所仰賴的醫美專業技術是不同的。 廖澤源醫師說，生理性的黑色素沈澱現象，是因懷孕而引起的自然生理反應，變黑程度通常因人而異，且在整個孕期都可能發生。 另外值得一提的是一種比較頑固且與懷孕有關的黑斑叫做「肝斑」，往往會在懷孕後出現甚至惡化變得更黑。 這種肝斑，屬於較特殊的黑色素沈澱問題，多分佈在臉頰兩側、額頭、鼻子等處，呈現較大片的棕褐色斑，看起來有如肝臟的棕褐色，故而稱之。 然而深究其形成的原因，實與肝臟的健康並無關聯。
孕婦黑: 懷孕初期:胸部腫脹
另外，茶葉中含有多量的鞣酸，鞣酸可與食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的復合物。 因此材質一定要親膚柔軟，才適合孕期敏感的胸部肌膚。 另一點則是要有彈性，媽咪可以看看內衣的下圍、側邊是否有彈性，因為孕期體重、罩杯都還可能再增加，因此孕婦內衣的彈性一定是選購的要點。 孕期胸部會產生妊娠紋，大多是因為皮膚擴張引起癢感，使媽咪用手抓，而導致妊娠紋產生。 所以懷孕的媽咪若想要減少妊娠紋生成，可以藉由乳液、美膚油維持乳房肌膚的水分，以減緩乳房緊繃與搔癢。
大多數的妊娠中線在產後半年到一年左右就會消退，如果遲遲揮之不去的話，孕媽咪可以考慮透過雷射、脈衝光等醫美手術來改善。 通常大部分孕媽咪的肚皮上都會出現妊娠中線，但是顏色的深淺與出現的時間點因人而異，會隨著個人的體質、膚質、年紀等因素而有所不同。 兔兒毛毛姊妹花 Hi, 我是兔兒麻，一個喜愛拍照、喜愛帶著孩子到處旅遊的媽媽。
維他命B9對於身體功能的運作存在著相當的重要性。 例如，對於細胞的成長和DNA的形成，皆扮演了重要的角色。 胎兒神經發育的時期為懷孕早期，研究顯示，若懷孕早期的婦女其體內葉酸的濃度不足時，將可能影響胎兒神經系統的發育，造成胎兒「神經管發育異常」。 除了影響大腦發育，足夠的葉酸亦可降低胎兒「早產」的風險。 」的基本原則其實很簡單，足夠的榖類、蛋白質、好的油脂、蔬菜及水果等。 除了上述的食物，另外，有些「必需營養素」是孕期飲食需要關注的。
醫生漫畫家阿毛 專長： 一般成人內科疾病、三高控制、腎臟疾病、血液透析 劉博仁營養功能醫學專家 專長： 基因功能營養醫學、過敏疾病檢測及調理、代謝症候羣調理體重管理、疾病預防策…
而臉部顴骨部、眶周、前額、上脣和鼻部，也可能出現色斑，稱為妊娠黃褐斑。 當然因為個體的差異，孕婦皮膚變黑的程度也會不同，但是基本上皮膚變黑這一變化會持續到整個孕期。 孕婦黑2026 使膚色變黑或變紅的惱人外觀變化，該如何尋求改善之道呢？ 廖澤源醫師說，等到生產之後再來尋求改善是最理想的。 一般懷孕婦女，只要在產後身體健康復原良好時，即可主動尋求皮膚科醫師諮詢美白或治療血管性病竈的治療方法，包括雷射及美白導入等方式，以改善女性孕期黑色素沈澱或血管變化所造成外觀上的種種困擾。
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通常皮秒雷射術後皮膚會暫時泛紅，最快24小時內即可退紅，因為沒有肉眼可見的開放傷口，患者在皮秒雷射術後即可洗臉、上妝、擦防曬乳。 而所謂的美白導入技術，大抵是運用超音波或離子導入機，將美白成份導入至皮膚深層，以加速淡化黑色素的方式。 孕婦黑 至於肝斑，如果置之不理，黑色素沈澱問題並不會自然改善，往往越不理它，日積月累下，肝斑的黑色外觀會變得更黑。 臨牀上，肝斑的治療，通常以複合式的治療為主流。 孕婦黑 廖醫師說，複合式的療法，又稱為雞尾酒式療法，主要是以雷射除斑技術，配合口服傳明酸美白膠囊，及美白離子或超音波導入等技術，才容易達到淡化肝斑及頑固黑色素斑的效果。 雄激素上升，就會令皮膚分泌更多油脂，令皮膚油份增加，引起暗瘡問題。
孕婦黑: 健康大曬
愛美是人的天性，但女性在懷孕期間因為荷爾蒙的改變與體重的增加，多數人都會發生妊娠紋及黑色素沉澱的問題，只不過有的人輕微、有的人嚴重。 孕婦黑 誰都不想在身上尤其是重要的部位留下痕跡，因此，孕媽咪們大都會想辦法預防妊娠紋及黑色素沉澱的發生，以免產後還要花更多精力來消除這些紋路與斑點。 一般濃普洱茶中咖啡堿的濃度高達10%，會增加孕婦的尿量，增加心跳次數，加重孕婦的心臟和腎臟的負荷，更可能會導致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。
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現代研究則表示珍珠粉具有補鈣、祛斑美白、提高免疫力及延緩衰老的效果。 脖子變黑真是一個大寫的“尷尬”，畢竟出門藏不住，上面一圈一圈的線條看著就像沒有洗澡一樣，甚至還會帶著紋路，總是害怕周邊的人盯著自己看。 但其實沒有關係，脖子在生育完成之後就會恢復正常了。 此湯不但可以幫媽媽們安胎及進補，更可以養顏、提神及潤膚，使媽媽們神采飛揚。
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妊娠紋不能避免，但是如果孕婦注意控制體重、把按摩油或富含維生素E的潤膚霜搽在肚子上以保持彈性、喫健康食品、做輕柔的運動等等，那就能把妊娠紋出現的可能性減到最小。 而媽咪們這麼認真的做預防妊娠紋的措施是有原因的，因為從問卷中得知，將近七成的媽咪有妊娠紋，只有三成的媽咪表示沒有妊娠紋，所以妊娠紋出現的比例算是頗高。 至於妊娠紋都在孕期哪一個階段出現，有近五成的受訪者表示，在孕期後期出現了妊娠紋，其餘有近一成四是在孕期中期出現，在孕期初期就出現妊娠紋的比例僅佔1.2％。
對於懷孕這個事情來講，任何的異常外在表現都需要引起重視，出現上述這種情況，應該及時就診，抽血化驗孕婦體內HCG及孕酮的水平，結合B超結果給予酌情處理。 如果是難免流產則需要清宮術或者鉗刮術，如果是稽留流產引起的流黑血，就需要及時引產，避免妊娠物長期在體內殘留引起機體凝血功能障礙，最終導致DIC，甚至威脅生命。 懷孕後流黑血通常是指陳舊性積血，具體處理原則就是要看出血量的多少以及有無腹痛等其他的併發症。 如果出血量比較少，不必過分擔心，積極保胎治療，臥牀休息，避免勞累。 如果出血量比較多的話，可能是先兆流產造成的，發生流產後胎盤與子宮附著的部位開始出血，積存在子宮及陰道內的血液會逐漸流出，這時候就會表現為黑血。
其他區縣在風險可控的前提下逐步實現常態化防控。 同時，做到快劃快封快解，原則上將感染者居住地以及活動頻繁且疫情傳播風險較高的工作地和活動地等區域劃為高風險區，高風險區一般以單元、樓棟為單位劃定，不得隨意擴大。 在重慶，市政府副祕書長、市政府新聞發言人楊琳昨日介紹，重慶疫情快速上升的勢頭目前得到了有效遏制，疫情形勢趨穩向好，疫情防控工作取得階段性成效。