體感溫度若高於攝氏 中暑和熱衰竭的分別 33 度時 中暑和熱衰竭的分別 [2] ，是需要防暑降溫，以避免身體產生各種熱傷害的症狀。 嬰兒、幼童、長者、長期病如心臟病或高血壓患者，和過胖人士均較容易中暑，原因是小童及長者未必能掌握身體必須補充水分的時機，容易導致熱衰竭或中暑。 心臟病或高血壓患者因體溫調節機能減弱的關係，會較易引發熱衰竭。 過重及肥胖人士因感覺高溫及散熱的能力較弱，所以亦較常有與高溫有關的健康問題。 研究顯示，過重及肥胖的成年人士出現熱疾病的常見程度比正常體重的人士高出約三倍 。 最後，酒精和咖啡因亦會加快人體新陳代謝，容易導致熱衰竭，故此進行戶外運動前不宜喝酒或咖啡因濃度高的飲料。
夏天氣溫經常上看35度，只要稍不注意，就可能會導致熱傷害；說到熱傷害，多數人都會想到中暑，但其實熱傷害還分成熱痙攣、熱暈眩及熱衰竭等種類。 熱衰竭是指由於排汗導致身體流失過多水份和鹽份，因而造成的身體過熱問題。 主要症狀包括頭痛、多汗、呼吸急促、痙攣、暈眩、脈搏細弱卻急速，以及感到噁心。 會有頭暈、盜汗、面色蒼白、噁心嘔吐、肌肉痙攣的狀況，且皮膚濕冷，無明顯高溫，脈搏跳動快但弱。 若果未能適當處理熱衰竭，或者任由熱衰竭惡化的話，就會演化成中暑，但中暑不一定由熱衰竭演變而成，患者可能一開始已經中暑。 中暑患者的體溫可達攝氏40度，感到頭痛頭暈，清醒程度下降，甚至精神混亂及神志不清，有可能不省人事。
中暑和熱衰竭的分別: 中暑或熱衰竭要如何降溫處理？
勞工處正積極研究根據香港天文臺的香港暑熱指數制訂更詳細及具體的指引，要求僱主在酷熱天氣下採取合適的預防中暑措施。 切勿使用酒精為患者抹身降溫，雖然以酒精或酒精紙巾抹身，初時會感到涼快，但酒精其實會令皮下血管收縮，反而阻礙身體散熱。 瞭解更多健康資訊有助您掌握及管理自身的健康狀況。
- 若果患者清醒，可幫助他慢慢飲用清水及電解質飲品。
- 肉類方面，何醫師直指：「夏天喫太多肉類，不符合中醫的養生原理。」他解釋，夏天暑氣盛而「暑氣必夾濕」，濕氣則傷腸胃，所以夏天容易出現食慾不振、食少腹脹的情況。
- 在救護車抵達之前，請讓患者呈昏迷體位（側臥、頭向後仰），並確保呼吸道暢通；若患者在急救過程中醒來，切勿讓患者自立行走或離開照顧者的視線，應置於原處等候醫護人員到來。
- 若是熱衰竭或熱痙攣，還可以自行到陰涼處，降溫休息，多喝水及含電解質的東西，但若是中暑，發高燒甚至昏迷，就一定要馬上送醫，絕對不能自行降溫，因為一般家庭的降溫設施不足，時間一久，腦及各器官都將受到傷害，甚至喪命。
夏天炎熱，無論是在戶外或室內，都有機會中暑。 當人體不能有效控制體溫，就有機會出現熱衰竭，嚴重可致中暑，若不及時降溫及急救更會有生命危險。 出汗會排走身體的鹽分和水分，當身體失去過多的鹽分和水分時，就會導致熱衰竭。 中暑和熱衰竭的分別 相比之下，當身體無法調節內部溫度時，就會發生被視為緊急的醫療狀況：中暑。 瞭解這兩種情況的跡象和症狀可能會挽救您的生命。
中暑和熱衰竭的分別: 一張圖分辨熱衰竭、中暑？ 醫師：不舒服應趕緊就醫
因此，在照顧患者的同時，其他人亦需要一起到陰涼處，補充水分，以避免有更多患者出現。 在炎熱及潮濕天氣下行山，身體會加強排汗功能散熱，皮下血管擴張，心跳及呼吸加快，水分不斷經汗腺流失。 如果不能及時補充水分，體內血量不足，就會出現熱衰竭。 此外，如果行山人士在出發前或行進期間腹瀉及嘔吐，導致身體水分流失，亦較容易出現熱衰竭。 由於傷病者長時間處於非常酷熱及濕度高的環境，損壞中樞神經系統控制體溫的功能，例如未能利用出汗散熱，體內過量之熱力無法散發而導致體溫上升。 中暑和熱衰竭的分別2025 中暑可以導致多個系統組織和器官受損，甚至死亡，所以需要緊急治療。
身體健康的人士因有健全的體溫調節機能，所以能有效地把體溫保持在這個正常溫度。 人在酷熱的環境下體溫會上升，身體機能其時會懂得自動調節來降溫，例如增加排汗和呼吸次數。 可是，當環境溫度過高，這些生理調節不能有效控制體溫時，從而導致熱疾病，包括出現熱衰竭甚至中暑等情況。 任何人士在酷熱環境下均可隨時患上熱疾病，但某些人士的風險會較其他人高。 如果您開始出現中暑症狀，請盡快前往涼快的地方。 如果情況可許的話請脫掉一層衣服，或打開空調。
中暑和熱衰竭的分別: 健康情報
其他人可以用濕冷的毛巾幫患者降溫，可將濕毛巾或冰塊敷在腋下、頸側及腹股溝等有大血管經過的皮膚，亦可以向患者灑水及搧涼。 中暑是不能在野外自然康復的，如有同行朋友中暑，必須報警，及早將患者送院。 中暑和熱衰竭的分別 由於供血不足，熱衰竭的人會臉色蒼白，變得虛弱，頭暈頭痛，有嘔吐感覺。 因為不停流汗散熱，熱衰竭的人皮膚濕冷，體溫正常或略高，另外脈搏及呼吸會急速而微弱。
【明報專訊】天文臺昨日錄得有紀錄以來最高溫5月，多人行山遠足時疑因酷熱天氣導致不適。 截至昨晚6時，消防處合共接獲最少17宗攀山拯救召喚。 衛生署衛生防護中心昨日提醒市民採取適當措施預防中暑及曬傷，戶外活動時應帶備及補充大量水分，避免飲用酒精類或含咖啡因飲品，以減少水分流失，並穿著淺色、寬鬆及通爽的衣物，減少吸熱，方便身體排汗及散熱。 中暑和熱衰竭的分別 香港紅十字會急救訓練經理戴穎嫻接受明報網站訪問，教大家分辨患者是熱衰竭還是中暑，並按4個步驟處理。 所以，不僅要補充水分，也要補充電解質，譬如說，喫香蕉補充鉀離子，喝鹽水補充鈉離子，喝運動飲料補充鈉、鉀、鎂等電解質。 那在什麼情況下我們身體會比較容易感覺到熱呢？
中暑和熱衰竭的分別: 中暑應急方法：視乎患者情況有不同處理方法
三、「熱痙攣」：是指在高溫環境大量流汗時，因為鹽分流失造成四肢出現肌肉痙攣的現象。 如果情況嚴重卻沒有即時處理，會引起呼吸肌肉的抽筋，導致呼吸困難，少數案例甚至有死亡的風險。 而在中醫角度而言，據註冊中醫師何捷豪早前受訪指，中醫一般會把中暑分成「陽暑」及「陰暑」兩種，「動而得之者為陽暑，靜而得之者為陰暑」。 長時間在高溫下進行戶外活動而中暑，稱為陽暑。 而陽暑最簡單的預防措施就是避免在高溫日子進行行山、跑步等戶外體力活動。
中暑和熱衰竭的分別: 中暑治療方法
劉醫生指，中暑不分男女，典型非運動型中暑一般以老人幼兒為主，而運動型中暑多發生在戶外工作或運動的年輕人士。 中暑和熱衰竭的分別2025 中暑和熱衰竭的分別2025 中暑和熱衰竭的分別2025 服用某些藥物可能會增加熱傷害機率，如利尿劑會干擾水分及鹽份平衡；含有抗膽鹼激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等，會抑制流汗減少熱量散失，須特別注意防範熱傷害發生。 2019年至2021年，在勞工處登記的中暑工傷個案數字分別為20、12及22宗（2021年為臨時數字）。
中暑和熱衰竭的分別: 中暑和熱衰竭有甚麼分別？
至於懷疑有人中暑時，宜保持冷靜，並立即致電「999」召喚救護車。 可以把不適者移到陰涼地方，以及用濕毛巾替其抹身降溫。 如患者大量出汗和痙攣，可將一茶匙鹽放進1公升水中飲用。 在酷熱氣溫下，當體溫過高而生理調節未能有效控制時，便會出現熱衰竭。 如不適者已有熱衰竭徵狀，但仍留於酷熱環境中，則可能會中暑。 排汗是身體的自然冷卻機制，如果在炎熱的天氣或環境中進行勞動工作或劇烈運動，可能會難以產生足夠的汗水以保持涼快。
中暑和熱衰竭的分別: 健康管理
一般在氣象新聞所報導的環境氣溫不一定完全等於我們人體所感知的溫度，因此我們會以體感溫度而非實際溫度，來初步評估人體對周遭環境所感覺到的溫度。 體感溫度會因氣溫、濕度及風速的不同而有所差別。 除了高溫環境容易提昇體感溫度之外，大於 75% 的濕度則會導致身體難以透過蒸發來散熱。 [3] 相較其他大陸型氣候，臺灣島嶼型氣候的夏天會比較悶熱潮濕，如果平常沒有防暑意識的話，會增加患上中暑或熱衰竭的風險。
中暑和熱衰竭的分別: 中暑｜拆解熱抽筋、熱衰竭、中暑症狀 出現這個情況應暫緩降溫
中暑被視為緊急醫療狀況，如果您認為自己可能中暑，請立即致電緊急醫療部門。 醫生可能會讓您進行冰浴以快速降低體溫，亦可能向您的皮膚噴水、用冰塊或特殊的冷毯覆蓋您的身體。 中暑又叫日射病，是一種能威脅性命的緊急狀況，必須立即處理。 其中一個主要跡象是身體停止排汗，其他跡象則包括皮膚發紅乾燥、暈眩、舉止怪異、癲癇發作和昏厥。 處理中暑時，最重要是散熱降溫，首先將患者移於陰涼地方，並將患者的外衣脫去。
中暑和熱衰竭的分別: 真的熱暈了？ 中暑昏迷老農竟是耕錯田
若身邊有人不幸出現熱衰竭甚至中暑的徵狀，應先保持冷靜，並嘗試為患者降溫，例如把患者移到陰涼地方，避免繼續受太陽直接照射。 中暑和熱衰竭的分別2025 可在患者在腋下、頸部等位置放冰袋或冷毛巾，也可利用噴壺噴濕患者身體，以蒸發方式協助降溫。 中暑和熱衰竭的分別2025 如隨身有帶手提小風扇，也可以用來助患者散熱。 如果發現患者不省人事，就千萬不可餵他喝水，要讓患者側躺，避免口部分泌物流入口鼻阻塞氣道，同時應該盡快召救護車求醫。
中暑和熱衰竭的分別: 健康網》沒硬塊不代表沒事！ 醫點乳癌5大常見迷思
不過，由於中暑個案一般多送往公立醫院，醫療開支由政府承擔，保單持有人因而毋須向保險公司索償。 降溫方法包括：用扇撥涼或吹風扇、除去患者衣物、向患者灑水，以及用濕毛巾或以毛巾包裹的冰袋置於患者頸側及腋下。 如果您出現任何熱衰竭或中暑跡象，請盡快測量體溫。 如溫度高於 38°C 可能是熱衰竭，而溫度高於 40°C 則可能是中暑。
中暑和熱衰竭的分別: 熱痙攣症狀
南投縣消防局救護教官黃尹俊則說，中暑的致死率高，非送醫不可，而其典型的症狀是體溫飆高到39.5度以上，因此在送醫前，親友可先將其移至陰涼處、為其用冷水擦拭身體。 ※如果無法判斷出病患是哪種狀況，立刻要做的事就是：把病患移到陰涼的地方，除去身上過多的、有束縛的衣物，用溫水擦拭或使用風扇幫助身體降溫、冷卻。 注意不可讓病患喝冰水或全身浸泡冰水降溫，這會導致血管收縮、急救時無法電擊的困難。 中暑的成因是體內恆溫器失調，散熱機能失常，包括無法正常排汗，所以中暑患者皮膚乾燥灼熱發紅，另外脈搏強而有力。 中暑和熱衰竭的分別 如果患者在休息後能夠恢復過來，能夠自行落山，則不用報警；但如果病情沒有改善，清醒程度下降，呼吸脈搏持續加快，或者難以自行落山的話，則建議盡快報警。 這篇文章會簡介熱衰竭及中暑兩種熱病的原理、分辨兩者的徵狀以及處理方法。