能自在與手機APP智能連動，透過手機直覺操控，依照腿部狀況隨選合宜的按摩程式；或是開啟足底與腿部兩側的雙區溫熱功能，在按摩時合拍對上舒爽療癒溫度，用最有效率且手不費力的方式，優雅地讓身體與腿部放下疲憊，進一步促進血液循環，提升按摩療效。 大環境的劇烈變動，改變了生活，讓人懂得開始調整日常，重新出發。 這個象徵注重身心靈健康的元年，讓我們開始共感自己的身體狀況，從身型體態到全面的療癒紓緩，都成為日常想要努力改善的環節。 像是曾因健康亮紅燈、現在更注重身心保養的吳依霖老師，就從講究的腿部保養善待自己，找到讓生活平衡的切入點。 吳依霖今年上半年都在忙美髮產品，新挑戰是在捷運站找路人剪髮，當天她轉了8小時才找到3個路人，她在萬聖節前夕做黑魔女變裝主題，播出後網友迴響熱烈。
如何保養：每天按摩雙腿一小時，以小碟子加上含有薑成分的精油按摩。 臉部的肌膚過敏，所以在保養上特別小心；不過很注重保濕，以自己調配配方的面膜敷臉。 今天臉上的妝是用小凱老師的爆水粉餅，真的很好用，讓皮膚看起來很緊緻光亮。 書本前半部書寫的不是直接與食物有關的章節，反而提到了生活作息、行為與食物之間的關聯與影響，是十分有趣的一本著作。
吳依霖: 節目錄製
她說剪頭髮前不洗頭，纔可以看出平時的蓬鬆度，最重要的是不破壞每個人特有的生長規則，纔有屬於自己的最佳髮型。 吳依霖本身不愛喫甜食，現在連水果也幾乎不碰，反而她愛熱飲，所以便看中醫，並為她的體質調出茶包，每天起牀後都會先飲1杯熱茶，另外凍飲她都不會碰。 吳依霖就算是減肥期，她都是堅持「喫到就好」的原則，要不然減得不開心也沒用。 她喜歡食高熱量食物，如炸雞跟麻辣鍋，但她會控制，如麻辣鍋1個月喫1次，因為很愛喝湯，在湯底還沒充滿肉的油前，便會喝兩碗湯，每飲1碗便飲1杯水，接著是食肉等等。 吳依霖說清楚自己的體質後，便要從飲食入手，她第一樣最大的改變是開始喫白米飯，並配合無糖燕麥跟五穀米。
- 吳依霖強調，她並沒有特意減肥，反而比以前喫多了，只是瞭解體質，便能食對食物。
- 能自在與手機APP智能連動，透過手機直覺操控，依照腿部狀況隨選合宜的按摩程式；或是開啟足底與腿部兩側的雙區溫熱功能，在按摩時合拍對上舒爽療癒溫度，用最有效率且手不費力的方式，優雅地讓身體與腿部放下疲憊，進一步促進血液循環，提升按摩療效。
- 一個小女生可以打工的選擇不多，最後在一家家庭美髮打工；二十多年後的現在，當初那份選擇成了她現在的事業。
- 國泰航空又向乘客保證航班服務將繼續運作如常，無需擔心，又說有信心機艙服務員會一如過去幾年疫情期間般保持專業，緊守工作崗位。
- 當然人都會有需要喫大餐的日子，或是不得已的應酬啦~吳依霖老師表示自己喫鹹酥雞一定沾黑醋，或是喫麻辣鍋的料，就會喝杯溫水~這樣可以解油膩。
- 被譽為「髮神」的吳依霖老師，因為常常久站，使得腿部很容易腫脹到麻與刺痛，後來通過腿部刮痧與按摩，才恢復腿部健康，更投入腿部按摩保養的小宇宙。
今天進一步帶您來看成功的背後，其實她曾經慘賠3000萬，甚至被癌症病魔找上身，但她撐了過來，現在預約她剪髮要等上整整1年，卻還是有顧客死忠等待，成功背後的辛酸，帶您聽她娓娓道來。 吳依霖 不少明星減肥都會在某一個時間打後便不會再進食，而吳依霖便選擇6點前會完成晚餐，而這餐通常是蔬菜炒肉，另外，她又提醒加工食品不要在晚上喫，如貢丸、魚皮餃等，因為身體到了一定年紀代謝會變慢，晚上喫會容易囤積在體內。 另外，她以前都不喫早餐，但出現了低血糖和貧血的問題，中醫師建議她的早餐可以先喫肉。 吳依霖強調，她並沒有特意減肥，反而比以前喫多了，只是瞭解體質，便能食對食物。
吳依霖: 吳依霖封刀4年多破例大顯身手 事前在家瘋狂剪假人頭
桃園一家美髮院遭到竊賊光顧，店內員工手機還有錢財都被摸走，但店員們左思右想都不知道是誰犯案，一調監視器才發現原來竊賊竟是當天上門來洗剪頭髮的一名顧客。 臺北市警方日前鎖定1名收入高薪的女美髮師，申請搜索票搜出3組安非他命吸食器，女美髮師被捕時原本面無表情，打電話老母報平安時，母親一句話讓她徹底崩潰，坦承吸毒。 產學合作計畫 (含國科會專題研究計畫) 經費之收支控管、憑證審核、傳票編製、帳務處理及憑證整理、裝訂及管理等事項。 熱風罩在每一根凸起上都有開口，讓氣流平均分散在頭髮上，將吹風機罩上熱風罩，靠近髮根以旋轉方式吹髮，完成後再撥一撥髮根自然蓬鬆。
「從十八歲出道到現在快二十年，快四十歲的我碰過很多事情，發現我唯一無法駕馭的是他人的心，我必須留一點空間給別人。」她開始重視團隊的提攜與分享。 吳依霖 然而，單靠一位王牌無法拉抬起三家店，當其他設計師跟不上腳步，吳依霖也不懂得停損，下場是合夥人落跑，她獨背三千萬元債務；關店後，她到其他沙龍「借位置」，幫客人剪髮。 她以「陸小曼」藝名闖蕩美髮界，張惠妹、王力宏都指名要她，二十五歲事業登峯。
吳依霖: 登上螢幕 分享專業 教人頂上細節
過去的吳依霖自認人生兩大難題就是面帶笑容以及跟陌生人講話，如今她藉由網路節目敞開心房，就像她當年開始上《女人我最大》節目講解髮型，一步步走過來，慢慢站穩腳步成為今天的名髮型師。 過去的吳依霖自認人生兩大難題就是面帶笑容以及跟陌生人講話，如今她藉由網路節目敞開心房，就像她當年開始上TVBS《女人我最大》節目講解髮型，也是這輩子壓根沒想過會做的事，因為她討厭接觸人羣，卻要上節目讓大家認識她，但她也就這樣一步步走過來，慢慢站穩腳步成為今天的名髮型師。 吳依霖老師建議，想要成功瘦下來，真的要先搞清楚自己屬於什麼體質，如果可以的話先去檢測自己的過敏原，這樣喫東西時才能知道該避開那些喫了會讓身體有負擔的食物！ 像前兩年她就先驗過自己的過敏原，才知道原來自己對水餃皮、芭樂、番茄等食物會過敏，近一年還去看中醫調身體，她說一定要先了解自己體質，才能對症下藥，千萬不要胡亂跟風減肥方法。 吳依霖表示：「現在吹頭髮已經不只是吹乾，而是一種保養！」她提到，所謂「好」的吹風機，是不需要任何梳子、單靠吹風機的出風與吹嘴就能吹出直順、蓬鬆的髮型；更重要的是「控溫」設計，避免越吹越燙傷害頭皮並帶走頭髮水分；此外，吹風機也一定要輕盈，不僅能深入髮根，順手好操控也能增強吹頭髮動力。
吳依霖: 吳依霖現在身材完全不輸少女。圖／喜鵲娛樂提供
採訪前，到藥妝品店購買了吳依霖聯名產品「立正站好豐盈髮根立體水」。 使用過市面上多種蓬髮產品，少能有至臻完美的效果；這罐立正站好的確明顯地讓髮根處蓬鬆，可以輕鬆塑造出「仿剛睡醒頭」，如果要綁上鬆馬尾或是丸子頭，也可以事先使用打造出帶有萌樣的俏麗造型。 這罐立正站好的確明顯地讓髮根處蓬鬆，可以輕鬆塑造出「剛睡醒頭」，如果要綁上鬆馬尾或是丸子頭，也可以事先使用打造萌樣的俏麗造型。 春節10天連續假期，東部海岸國家風景區管理處邀請民眾到訪東海岸，轄區內各遊客中心除了除夕當天休館外，初一到初八服務不間斷，為方便民眾規劃春節旅遊行程，東管處整理出轄區內重要旅遊資訊，供遊客參考。 吳依霖 吳依霖又名陸小曼,是美發達人,也是張惠妹、王力宏、藍心湄等多位大牌明星的髮型師,她眼神有殺氣,表情很冷酷,講話也不溫柔。 吳依霖又名陸小曼，是美發達人，也是張惠妹、王力宏、藍心湄等多位大牌明星的髮型師，她眼神有殺氣，表情很冷酷，講話也不溫柔。
吳依霖: 運動前後要懂得搭配飲食才能事半功倍
人生高潮起伏都有的吳依霖，正進入人生新的高潮，《新新聞》報導，吳依霖13歲時，離家做洗頭妹，最大的本事就是「偷師」，看設計師動作，再找朋友試剪，一路下來的認真，24歲就獲第一屆L’OREAL國際美髮大賽的臺灣區冠軍，也是第一位站上紐約國際美髮大展的臺灣設計師。 它的使用方式是：在洗髮前，就先行使用「Ayura頭皮潔淨液」，按摩頭皮深層清潔。 它的溫熱配方，可使毛囊整個打開，溶出毛孔的多餘油脂汙垢與老舊角質。 它還有添加薄荷精油，使用後，頭皮可明顯感受到一股輕盈、淨爽的舒適感。 被譽為「髮神」的吳依霖老師，因為常常久站，使得腿部很容易腫脹到麻與刺痛，後來通過腿部刮痧與按摩，才恢復腿部健康，更投入腿部按摩保養的小宇宙。 她說，「OSIM智能腿樂樂3」從香檳金的外型設計，就能收服在乎風格的時尚質感人士；從智能偵測小腿高度、自動翻轉到大腿的全腿式「撥筋按摩」，更解決了長期腿機界無法全腿保養的痛點！
吳依霖: 因為，還有些事情沒有完成。
45歲的知名髮妝專家吳依霖最近瘦身有成，公開一系列最新的宣傳照，苗條體態引發網友暴動，連好友都爭相留言讚嘆，不敢相信她瘦得如此漂亮。 [NOWnews今日新聞]異國戀情近年來越發常見，也逐漸被社會所祝福。 最近一位美國亞馬遜公司專案經理諾菈（Nora）來臺旅遊，體驗了各式臺灣文化以及美食，還想「體驗臺灣在地的約會文化」，並透露驚人的年…
吳依霖: 吳依霖放話「不婚」 曝婆婆是結婚關鍵
剛開始，在面對觀眾鏡頭前，吳依霖先把講稿內容寫下來，在家坐在鏡子前看著自己雙眼說話，把鏡子裡自己的影像當成是鏡頭或是觀眾，一直反覆練習控制眼神還有表情都到位才罷休。 但人生沒有這麼順遂，25歲開店慘賠3000萬元，又負債達3000萬元之際，還發現罹癌，幾乎進入生谷底，曾經想要力拼撐店，但手中沒有其他人才，不可能一人打天下，最後關店，到其他店借位再出發，手中再拿剪刀求存，也把所有薪水拿來還債。 對於她的蛻變，TVBS執行副總楊盛昱指出，《女人我最大》一播十二年、集數超過三千集，走在時尚尖端，正是有一批達人老師不斷為觀眾帶來有價值的資訊，這也是《女人我最大》變成臺灣目前最長壽帶狀節目的成功要素。 昨天為您報導，知名的髮型設計師「小曼老師」吳依霖隻身創業，卻總是近鄉情怯！
吳依霖: 推薦文章
3千萬的負債，她只花了 吳依霖2025 3年還清，她說「我從沒想過放棄」因為，還有些事情沒有完成。 老生常談的「天底下沒有醜女人，只有懶女人」一說，在新世代，其實早已不復在；尤其，在2005年率先推出全世界第一臺美腿機（OSIM美腿魔法師）的OSIM，更是劃時代地捲起全球美腿保養浪潮，用更直覺、有效率的懶人保養，顛覆美腿養成的辛苦史。 《Smart智富》成立於1998年，提供股票、基金、期權、黃金、外幣、債市、房地產、保險、退休規劃、消費觀念等投資理財領域的知識、情報與課程服務。
在徒手、按摩小道具都樣樣精通的她，初次使用「OSIM智能腿樂樂3」就立即感受到這臺「腿機界愛馬仕」的頂級威力！ 「因為非常瞭解腿部按摩的眉角，『OSIM智能腿樂樂3』針對一些像是足底、膝窩等細節處的力道和整體智能設計，真的很讓人驚艷！那種專業按摩師針對足底、足弓會採取的扣拳式深層手法，也讓人立即有感！還有，它能智能偵測小腿長度、從小腿到大腿自動翻轉，精準按到穴位的設計也非常厲害！」吳依霖老師直率地這麼說道。 現場只見吳依霖老師談笑風生，謙虛的笑著說：「我真的很久沒剪頭髮了啦，這陣子每天都在家瘋狂練習剪假人頭，而且我全身冒冷汗，講話一直在抖」惹得大家笑聲不斷，活動結束後老師也社羣分享：「好久不見！吳依霖髮型師！」專業中不失幽默。 Getty Images 新的一年第二週，中國新冠政策大轉向後出現的變化持續受到關注。
吳依霖: 周子瑜返臺過年現身韓機場！手推「臺灣製造」行李箱被狂讚
不過卻讓她更專注於自己手上的工作；十四歲進入美髮業，十八歲當上設計師之前，總是以一張沒有表情的樸克臉服務顧客，打造出滿意髮型同時卻也招來許多顧客投訴。 吳依霖最近在社羣曬出自己的好身材，讓人驚嘆「腿又細又長，腰腹完全緊實贅肉。」趁著她出席MOROCCANOIL新品發表會現場，我們超好奇採訪她窈窕密技究竟是什麼？ 「我只是很想在老之前，漂亮一次！」吳依霖說自己並不是快速瘦身的，而是透過飲食和運動循序漸進，在一年半的時間減去15公斤。 ），人稱：陸小曼，臺灣造型師，《女人我最大》的常態性造型師，出生於雲林縣麥寮鄉，學歷為麥寮國中畢，國中學業結束後隻身北上，18歲當上A-mei張惠妹的髮型師。 也是臺灣第一位本土設計師獲得法國L’OREAL COLOUR TROPHY冠軍。 〔即時新聞／綜合報導〕小資女眼中的王牌髮型設計師吳依霖，在25歲時，就已經事業登峯，成為張惠妹、王力宏等天王天后的髮型設計師，但是，自己開店卻慘賠3000萬收攤，如今，她成為臺塑生醫王瑞瑜力捧的發展團隊一員，進入企業研發壂堂。
吳依霖: 吳依霖示範時尚中分長髮，掌握「澎度」造型滿分！
2008年，吳勇濱參加中視《超級星光大道》第四屆節目，參賽歌曲以臺語歌為主，純情而不帶江湖味的唱腔頗獲好評，最終名次為第10名。 吳依霖 吳勇濱賽後成為製作單位金星娛樂旗下藝人，唱片約歸屬華特音樂，於2010年12月發行臺語專輯《愛唱歌的人》，不僅是星光幫畢業後首位發行臺語專輯者，更以此張專輯入圍第22屆金曲獎最佳臺語男歌手。 他會出來參選一如前述因由，也認為只要確認沒有法律上的爭議，這個社會應該走向更開明、包容，讓有其他正職，卻也同樣懷抱服務熱忱、有服務時間以及服務意願的人出來，用雙肩同時挑起更多的社會責任。 他說，民政司8天後迴文，就是依前述地制法和司法院釋字207號解釋令，認為他作為竹東鎮代「兼任」工研院員工並無不可。 工研院則以不影響原有工作推動為前提，開明地準許他不辭職，但必須利用個人時間服務選民。
對按摩刮痧情有獨鍾，吳依霖說每天都會用自己研發的「刮痧盤」刮腿40分鐘，「其實刮的時候很簡單，從腳踝開始由下往上刮，膝蓋周圍也要刮到，對長期久坐的上班族來說，刮膝蓋可以讓整個腿部的氣血活絡。」大腿的話不能錯過大腿內側，同樣是由下往上到大腿根部。 每天睡醒睜開眼睛第一件事，吳依霖就是在牀上拉筋，「我維持這個習慣20年了，女生一定要把大腿內側的經拉開，下半身循環才會好。」另外，她也推薦「青蛙趴」，「這姿勢每天趴15分鐘，可以端正腰椎，還能改善『假胯寬』，像我以前屁股很寬，買褲子都要買到Size48或50號，現在買了XS號回來都還要拿去改小。 民視新聞／蔡松霖 雲林報導服務雲林鄉親多年的日統客運，今天（1月16日）公告，「民雄至臺北」的國道路線，1月16日起，改由統聯客運接手；而「斗六至臺北」、「北港至臺北」、「四湖至臺北」3條國道路線。 則在2月1日起，也由統聯客運接續服務；但就在過年前，日統四條國道路線全收，70、80名的員工，也恐將面臨資遣的命運。 吳依霖說就算是減肥期，喫東西也不要給自己太大壓力，還是要喫的開心，像她除非是會過敏的或是本身不敢喫的才沒碰，否則就是掌握有喫到就好的原則就OK！
吳依霖: 瘦身不反彈方法｜肉肉女生4個月狂甩33磅 1年不復胖餐單公開！
她說好髮型一定要回家不整理也好看，總是在過程裡，自己當做客人試撥頭髮，或改變髮型，她說把客人的頭髮當自己的，就會多思考一些可能性。 吳依霖2025 這款和日本同步上市的美容液洗髮神品，還有無添加的貼心設計，不含矽靈、Paraben、防腐劑、人造著石劑、礦物油、滑石粉、石蠟。 讓洗髮也沒有多餘的負擔，正是日本目前最流行的不單單是加了什麼，更重要的是沒有加了什麼。 吳依霖 相信大家都聽過不要食到10成飽，而吳依霖都堅持這原則讓她減肥後不復胖。
以美國為首的北約飛機經常抵近俄羅斯邊界進行偵察活動，俄羅斯一直對此堅決反對。 吳依霖笑說自己喜歡斯文又梳油頭西裝男，談起過往戀情，吳依霖則分享對方長輩曾在藍心湄和眾好友面前，不留情面直說「我不懂吳依霖有什麼好的，我兒子會喜歡她」，黃小柔則是怒吼「我們差點揍那個前輩」；反倒是吳依霖覺得沒有什麼，認為是可以克服的，還當場剝蝦給男友喫，黃小柔不捨吳依霖直呼「要丟蝦啊！拿剪刀插他」。 當年吳依霖平均1個月要還債高達50萬，花了3年的時間才還清，所幸她現在倒喫甘蔗，目前事業蒸蒸日上，還擁有了自己的美髮品牌，不過好友藍心湄則點出「我比較擔心她的感情狀況」，一旁的黃小柔則是爆料若是聚會上有喜歡的人，吳依霖會不自覺音量變大聲，讓張小燕直虧「我要來觀察一下」。 「試著以解決的態度來面對事物，而不是想要挑戰每一件事。」切中紅心、專注行事的風格在沒有過度渲染的包裝下卻成為了吳依霖不好相處、曲高和寡的標籤。 吳依霖2025 吳依霖今年上半年都在忙美髮產品，最近新挑戰是在捷運站找路人剪髮，當天她轉了8小時才找到3個路人，因為大家都趕著去上班，她在萬聖節前夕也做黑魔女變裝主題，播出後網友迴響熱烈，因為節目上的她有別於以往嚴肅形象，讓大家難得看到她私下親切搞笑的一面。 減肥是一場長期對抗賽，除了運動，挑對食物搭配正確的飲食習慣，纔是成功瘦身的關鍵。
吳依霖: 髮型不怕崩塌！吳依霖老師示範「超持久」捲髮，三天不洗頭都行？
該科去年接獲竹東鎮代會反應吳俊民未辭工研院職務即宣誓就職，當下就要求代表會釐清，前述法條中的「公務員」是指廣義的還是狹義的？ 最後確認工研院員工並非公務人員，吳俊民便沒有辭或不辭職的問題。 但王牌設計師手中一把剪刀，卻理不清經營盲點，繳了三千萬元「學費」後關店，她改回吳依霖本名，終於懂得跟自己和解，找回美髮的初衷。 現在，她更把髮廊交由專業經理人，進入臺塑生醫的研發團隊擔任顧問，「我直接參與到研發、包裝和Slogan，發揮她的專長。 吳依霖剪髮一次收費高達五千元，預約仍滿到一七年，候補人數多達三千人。 為了徹底實踐「團隊」精神， 她開始帶領旗下十一位設計師進行分工。
吳依霖: 髮型師吳依霖封刀2年半 興奮報名當「鳳梨叔薯」媳婦
吳依霖提點，臺灣氣候潮濕悶熱，頭髮塌得快，將頭髮吹到八分乾後換冷風吹的動作非常重要！ 冷風吹髮好處為收縮毛鱗片讓髮質更柔順，同時也將剛剛以熱風吹出的頭髮定型，特別是機車族請一定要做這個動作。 「小曼老師」吳依霖是多位藝人明星御用的髮型師，她日前與黃小柔、陳思璇一起上《小燕有約》，透露自己一路走來的艱辛歷程，曾因創業失敗、合夥人落跑，一個人獨自背負了3000萬的債務，同時工作忙碌加上身心壓力，蠟燭多頭燒的她甚至罹患了癌症。 最後，她回到家鄉，成立基金會，幫助那些，童年跟她一樣貧困的學生，希望家園可以變得更好。
吳依霖，雲林麥寮人；從小因為生活得幫忙家計賺取收入，早上上課前在早餐店打工，不過仍需要一份可以在下課後的工作。 一個小女生可以打工的選擇不多，最後在一家家庭美髮打工；二十多年後的現在，當初那份選擇成了她現在的事業。 當時在臺灣的美髮業幾乎是香港或是日本設計師的天下，新潮具有流行趨勢的外來勢力一下子席捲全臺灣，帶來很長一段時間在美髮造型上的影響力。 當時線上沒有任何臺灣的設計師，也正是這個原因與時機，讓吳依霖以極快的速度與獨特的姿態站上第一線。