如果水分不足，粘滑食物更易停滯在胃腸道，不利消化與排走。 因此，尤其是脾胃虛弱或感冒初起患者，應該戒口少食粘滑食物。 中醫戒口表 中醫認為血熱妄行，易傷胎甚至流產，因此要忌過食肥甘厚味、辛辣、韭菜、薑、胡椒等熱性食物，還有也不宜食用活血食品如生山楂、玫瑰花等，避免母體熱毒波及胎兒。 中醫認為，萬事萬物皆以「五行」（金、木、水、火、土）歸類，而當中不同食物皆有「四氣五味」。 四氣包括寒、涼、溫、熱；而五味包括酸、苦、甘、辛、鹹。
視濕疹的狀況，如急性期患處潮濕，如用油脂類的藥膏則藥效欠佳，宜用生理鹽水清洗，慢性濕疹患處多呈苔癬樣，油脂類的藥膏的效果則有效發揮。 中醫戒口表2025 若伴見皮膚皸裂，使用凡士林可有效幫助傷口癒合。 起病急，皮疹鮮紅瘙癢，滲出較多，甚者起疤，結黃痂或糜爛。
中醫戒口表: 中醫戒口實錄 蘇子謙醫生
原因︰喫後容易加重熱性疾病，也有機會加重炎症，所以便祕、發熱口渴、皮膚瘡癢、濕疹等患者不宜進食。 平日所說的過敏性體質，在中醫來說稱之為稟賦不足，外邪﹙外感六淫﹚侵體，導致氣血失和，輕則發於肌膚，重則傷及臟腑。 中醫學將濕疹歸納於「濕瘡」的範圍，而皮膚敏感雖無相對應的病名。 濕疹的病程較長，病因較多，常見的包括內風、內寒、內濕、內燥、內熱和血瘀等等，而後者的較為強調「風邪」的重要性。 濕疹的內在成因，很多時跟情緒和飲食習慣有關。 工作壓力大、過度疲勞、情緒困擾，往往會令身體失衡，累積過多的「鬱熱」。
- 於二零零零年一月三日正在香港作中醫執業的中醫，可成為表列中醫。
- 因為補藥大多為熱性之品，補後使人內熱加重，更易誘發濕疹。
- 不論是濕疹，還是皮膚敏感，若多喫甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都容易令皮膚處於慢性發炎的狀況。
- 這些例子能看到，中醫戒口指引因人而異，因此不能胡亂調節飲食或過猶不及，以免做成反效果。
- 戒口紙，我不是沒準備好， 但我一般很少直接給病人。
- 忌暴飲暴食，並要戒食或少食生冷、油膩等不易消化食品，易傷脾胃或引發其他疾病。
- 中醫經常強調病人要戒口，因為藥材有寒熱溫涼性味之分，食材亦然，所以病人的飲食習慣往往亦會影響療效。
食療要持之以恆再配合適當的治療，大部份人都可順利渡過天氣變化多而快的季節。 生冷飲食由於屬性寒涼，在體內需要利用氣血讓這些食物「回溫」，因此損害身體正氣，不宜多食。 中醫戒口表 一般生冷飲食包括汽水、凍飲、魚生、大量蔬果、沙津等，脾胃虛寒人士（經常疲倦、面色蒼白、四肢冰冷、容易腹瀉腹痛等）應忌食。 另外除了以上食物，寒性體質人士也應少喫莧菜、杮子、紫菜、海帶、綠豆、冬瓜、香蕉、西瓜、梨、蟹等涼性食物，以免造成腹瀉，傷害正氣。 戒口方面，中醫西醫都是建議避免食煙飲酒，減少進食煎炸或焗的食物 (因為經過高溫烹調的肉類容易產生致癌物)，減少進食醃製肉類，中式鹹魚等等。
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想要改善體質，更關鍵的是調整整個生活作息。 比起戒口，其實中醫更看重「調情志、適寒溫、善作息」，保持情緒舒暢、適當的保暖和流汗、早睡早起、適當運動，持之以恆，纔是保持健康的關鍵。 生病期間戒口：即生冷、甘厚、油膩、腥羶、辛辣、發物。 中醫戒口表2025 同時要注意食物的質和量，患病間期病人往往脾胃功能低下，食慾減退，不可強食。 如感冒時，過食會造成消化不良，加重脾胃負擔，妨礙機體抵抗外邪。 張醫師指戒口主要有兩方面，狹義上是指某些藥物和某些食物同時服用後，會削弱藥物的治療作用，或促進和加重了藥物的毒性作用。
四、積冷發物︰西瓜、冬瓜、苦瓜、柿子、蟹等生冷之物。 原因︰影響脾胃運化，脾胃虛弱的人喫後容易腹瀉、胃脹，體質虛寒、容易受涼腹瀉或關節痛之人不宜食用。 皮膚問題一旦爆發，要紓緩症狀的話，中醫很強調要戒口，尤其是「發物」。 發物泛指助火生痰、動風發痕的食物，除了會誘發舊病，還會加重新病。
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為減少風癩發作，先要避免接觸相關致敏原，因應不同個體的免疫系統，不同的食物或物質會導致身體產生過度反應，從而引發風癩。 以下整理風癩戒口食物表，藉由避食可能的誘發食物因子，亦可讓身體恢復平衡值，降低發疹頻率、痕癢程度及範圍，並縮短病程。 腥羶食物包括魚、蝦、蟹、牛肉、羊肉等。 一般中藥均有芳香氣味，但這類芳香物質與腥羶氣味最不相容，影響藥效。 風熱、痰熱、皮膚斑疹、瘡疥患者應該忌食。 在皮疹的形態方面，皮膚敏感患處經過搔抓後亦只會出現相若程度的乾燥或出現突出於皮膚的風疹；而濕疹分為急性及慢性兩種。
但是我通常會花一點點時間，向病人解釋針對他本身最重要需要戒的食物。 忌暴飲暴食，並要戒食或少食生冷、油膩等不易消化食品，易傷脾胃或引發其他疾病。 某些食物對廣泛人羣的健康有損，如煙草、酒精、醃製食物、發黴、臭豆腐、納豆、有異味食物等。 對這些食物，中醫認為大部分人士應當戒口，少喫為妙。 曾經有病人問過雞精，只要能確定雞精的來源自從無激素的雞提煉出來，以及擷取油份的話，只要分量不是過多的話，無論中醫及西醫亦不反對進食。 18區中醫診所一直提供政府資助中醫門診服務和非政府資助服務，市民如有醫療需要，可到18區中醫診所求診。
中醫戒口表: 辛辣食物
前者皮損位置會出現泛紅、發熱、小紅疹、糜爛，而且異常痕癢；慢性濕疹患處有顯著的角質層增厚，表面凹凸不平，不經搔抓亦會出現乾燥，甚至乾裂的情況。 這些增生的角質層一旦被抓脫，還會出血及滲液。 在皮疹的形態方面，皮膚敏感一般會在患處出現泛紅，甚至風圑，搔抓後會加劇。 中醫戒口表 中醫戒口表2025 急性期的濕疹會出現紅疹、滲液、出血等情況；慢性濕疹則會出現角質層增厚，表面凹凸不平，不經搔抓亦會出現乾燥，甚至乾裂的情況。
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糖尿病人更加要小心，如果不是飲用適糖配方的話，分分鐘血糖爆錶。 我們一般建議如果病人治療期間胃口欠佳，的確可以透過使用營養奶提供熱量及蛋白質的吸取，所以適當嘅時候做適當嘅事纔是最適合病人。 不論是濕疹，還是皮膚敏感，若多喫甜食、冷食、煎炸熱氣食物、辣、酒及咖啡都容易令皮膚處於慢性發炎的狀況。 此外，生冷食物則容易損傷脾胃，脾胃虛弱便容易形成濕；脾濕健運，濕熱內蘊，皮膚則會發疹、痕癢，令濕疹或皮膚敏感更加嚴重。 建議可按體質及濕疹類型，多喝濕疹湯水，有助紓緩症狀。
中醫戒口表: 健康解「迷」
五、動血發物︰羊肉、菠菜、山楂、胡椒、辣椒等。 原因︰有活血動血的功效，如有月經過多、痔瘡、皮下出血、尿血等出血性疾病則不宜食用。 中醫戒口表2025 從中醫學角度分析，兩者間的病理機制如出一轍，分別在於發病的輕重，皮膚敏感可能只屬初期症狀，濕疹則屬較嚴重的階段。 皮膚敏感如能及早處理，很大機會可以徹底斷了這病根。
中醫戒口表: 中醫戒口表整理
癌症患者的飲食原則，最重要是種類均衡，食量恰當；若能適當進食各種各類食物，便可以及收多元化的營養，供應身體的需要。 ・魚類：一般性味平和，具有暖胃補虛的作用。 坊間普遍認為無鱗魚屬發物，必須戒口，這或與無鱗魚如鱔魚、鰻魚的性味相關。 鱔魚、鰻魚性質偏溫，具有滋補較強的作用，對病屬熱性者(容易上火引致炎症的人)應該少喫，但非所有無鱗魚均不能食用。 中醫戒口表 至於其他關於海魚、養魚等魚類的疑慮，不管是海魚還是養魚，其營養成分大體相同，總的營養價值很高，不宜當作發物戒口。
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但若然只有在五百元的階段就已經用了三百元，那麼身體就很難儲錢，病情也很難好轉。 每個人基於遺傳、生活環境等因素，形成獨特體質特點，可反映在身體反應和心理狀態上。 而當身體陰陽失調，容易引起疾病和不適，因此即便平日身體無病，也應減少進食與體質相沖的食物。 例如體質偏熱，易上火人士，盡量戒喫辛辣、煎炸等「熱氣」食物。 體質虛弱寒涼人士，則要避免生冷食物和凍飲，以免引起腹瀉。
中醫戒口表: 濕疹位置反映的身體問題
雖然雞無公害，仍要注意要選擇進食適當的位置！ 中醫戒口表2025 一般建議避免食雞翼和雞腳，因為雞皮比例比較多，一方面動物脂肪比較多，另一方面熱量比較多，這兩個因素都不太適宜癌症病人進食。 此脂肪乃雌性荷爾蒙所誘發，故最佳為癌症患者的其中一個危險因素。 所以去皮嘅雞胸肉以及去皮去脂肪的雞髀肉再加上適當的烹調方式 (避免油炸) 都是中醫及西醫共同認為適合病人的! 中醫經常強調病人要戒口，因為藥材有寒熱溫涼性味之分，食材亦然，所以病人的飲食習慣往往亦會影響療效。 從臨牀所見，不少病人素體脾胃虛寒，卻經常進食生冷寒涼的食物；亦有不少人誤以為體質只分寒底和熱底，而不知道尚有虛實之分，見有虛熱症狀而飲涼茶、食龜苓膏，因而導致脾胃更虛弱而不自知。
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腫瘤病人可以根據體質、所屬病證的不同階段而配搭不同食療。 腥發之物常可引起過敏而導致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎癥擴大而難以治癒。 因此，濕疹的飲食必須忌食腥發之物，特別是海產品，如蝦、蟹、鰻、帶魚等。 肉類中的性熱之品也是發物，如羊肉、狗肉等，可使機體內熱壅積而加重病情。
中醫戒口表: B. 飲食指南:
人體食入高糖食品後，會使機體新陳代謝旺盛，皮脂腺分泌增多，從而使痤瘡連續不斷地出現。 因此濕疹的飲食忌食高糖食物，如冰糖、紅糖、白糖、葡葡糖、冰淇淋、巧克力等。 中醫戒口表 中醫戒口表 高脂類食物能產生大量熱能，使內熱加重。 因此，濕疹的飲食必須忌食如奶油、肥肉、豬油、豬肝、豬腎、豬腦、雞蛋等。 一個醫生看不好，再看一個，濕疹遲遲未好，難免對醫療失去信心，是令人理解的。 濕疹是一個非常複雜的病，多元素導致的，以上的戒口清單和注意事項，請靈活參考。
治療以益血養陰，止癢袪風，方以當歸飲子加減。 皮損暗淡不紅，滲出少且清稀；可有黃色脫屑，或從結瀝浸潤的斑片為主。 中醫戒口表 面色無華，納差，大便溏薄，或有腹脹，相當於部分亞急性濕疹，治療以健脾運濕，袪風止癢，方以參苓白朮散加減。 常有習慣性侷限性的瘙癢問題，多見於頭皮、頸部兩側、耳朵、手腕、背部、腳踝、外陰等處。 可觀察到皮膚痕癢範圍變厚、細紋加深，可合併其他的感染情況。 可分爲刺激性接觸性皮膚炎和過敏性接觸性皮膚炎，前者常發生在皮膚接觸刺激性的物質，後者則是接觸到易造成過敏的物質，例如化妝品、油漆、塵蟎等。