在臺中也流傳一種說法，傳言第一廣場之所以沒落，正是因為被幽靈船故事影響之後，人潮銳減。 實情是，在1995年衛爾康事件之後，雖然當地流傳幽靈船要抓人，但是第一廣場依舊是學生族羣在假日休閒的好去處，直到2000年代依舊很熱鬧。 第一廣場走下坡，應該是地區上整體結構的改變，當時一中街、逢甲夜市開始崛起，第一廣場所在的舊城中區則逐漸沒落。 以訛傳訛的幽靈船傳說，便因為中區沒落而甚囂塵上，甚至還傳言一廣的電梯是鬼電梯，會接通異度空間。
臺中健身房課程選擇十分多樣，高強度間歇訓練 HIIT、混合肌力 CrossFit、TRX 懸吊訓練、跳牀有氧，不管要增肌… 瑜珈的練習中常常需要核心的力量來完成，進階的瑜珈練習者可以適度地提升肌力，提升自己對身體的掌控性，推薦你參考臺中健身房的分享，透過重量訓練讓瑜珈練習有加乘的效果。 InJoyoga 從官網完整清楚的資訊、舒適的瑜珈空間，到最後的淋浴設備，都讓 Jill 給予高度的評價，尤其是大廳中間的交流區，不僅提供了場地讓所有喜好相同的人互相交流，同時也提升了整個空間的溫馨感。 常見的地板瑜珈由簡單到難大致可分為：哈達瑜伽、艾揚格瑜伽、熱瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、阿斯湯伽瑜伽等。 前四者難度差不多，都適合新手，其中哈達瑜伽為最基礎常見的選擇；艾揚格瑜伽則難度最高，不論是肌耐力和柔選度要求都極高，適合瑜珈基礎較佳的人。 「臺中空廚」力求使用臺灣在地食材，創新味蕾的菜單設計，努力提升餐飲的美味與品質，讓每一位顧客，都能享受如同機上餐點般精緻、衛生、美味的餐飲品質。
臺中空中: 臺中｜綠空鐵道1908：舊鐵道改建的空中綠廊，散步享受城市風光
走到盡頭會看見整充滿工業風建築，石籠建築裝置藝術，終點處是國光路接林森路的鐵橋，感受舊鐵路基礎設施橋樑，保留現有橋樑並建立和公共連接的新關係，未來也會連接到臺糖湖濱公園，現今工程只到此區。 臺中空中2025 這座與老松茶亭設計了天井，讓老松可以往上生長，與在地地景結合，充滿生命力；一個人坐在這裡放空，什麼都不想，與老松獨自對白。 光影穿廊，特別設計像是兩座隧道，光線與鐵件的交錯創造光影變化，下方是小小的無名鐵橋，很多人喜愛在這裡拍張照留念。
- 評價最好的臺中空中瑜伽老師都在PRO360，在PRO360接案的空中瑜伽老師經驗豐富，可以為您提供專業的空中瑜伽教學服務。
- 自酌月星空酒吧營業以來，這裡就一直是淘氣猴想要造訪的高空酒吧，去年原本就想要來訪，可惜剛好遇到整修，這回來訪，發現牆面已重新粉刷，可惜高處並未重新粉刷，反而讓空間呈現一種新舊混雜的衝擊。
- 我們在 FRANK Taichung 以夜景佐酒，漫步高空酒吧，你說想送我一片閃耀，但其實所有的光，都是空虛的反射，每一片隨著注目而落下的花火，都在綻放後消散，唯有你眼裡的星空依舊璀璨，而我就這樣毫無防備地，墜落在你那溫柔的氣息間。
- 不過 KA 瑜珈的老師還是貼心地提供會館瑜珈墊讓溫蒂順利參與課程。
- 看到朋友們衝第一天的照片有拍到，而且還喝到社長手沖咖啡，一整個讓人羨慕。
全線完工後，達到都市軸線翻轉、綠色交通、都市縫合、景點串連、鐵道文化、交通替代等6大功能，非常適合文青、鐵道迷玩樂。 綠空廊道為大慶火車站至豐原火車站，長21.7公里這段的計畫。 臺中空中 而綠空鐵道為其中一段，分有許多不同計畫，由不同單位及廠商負責，因此名稱也不同，其中Mecanoo設計的中區建國路部分，屬於都發局的「綠空鐵道」計畫，設計圖涵蓋部分長達1.7公里，包含現有駁坎、舊鐵路軌道。 取自綠空是「綠色廊道、與綠川交會，「空」是火車路空，同時象徵我們走在上面的空中花園，是臺灣唯一的鐵道空中花園，也是國內少見，由下而上推動的城市重大建設。
臺中空中: 課程
沿著舊鐵軌散步搭配周邊景點，就能玩上一整天，美食當然選擇臺中後火車站隱藏版的熬匠 醬飯製所，以帶有巧克力味道的濃厚日式咖哩、香氣豐富的印度香料咖哩不能錯過。 在英迪格酒店Pier No.1，可觀賞到全高雄最美的夜晚景觀。 周圍有熱鬧的新崛江以及觀光客必去的六合夜市，還有常會看到很多情侶在談情說愛的愛河。 R樓的空中酒吧270環繞美景，放眼放去毫無遮蔽物，清晨迎接日出，還是傍晚看著太陽西落，都是個絕佳景點。 戶外的水池與天邊形成美妙的分隔線，美麗景象讓人目不轉睛，室內酒吧區提供舒適的座位，同色系的傢俱和室內運用的基礎色調相互堆疊，更顯高貴有質感，是出外旅遊或商務洽談都很適合入住的地點。 夜晚頂樓搖身一變，成了空中酒吧，玻璃屋內的吧檯區，及搭配夢幻七彩燈光的泡泡戶外區，微涼的夜吹著清涼的微風，搭配高空夜景，眺望臺北101及熱鬧繁華的東區街頭，就算不是住房的住客也能趁著夜晚來這放鬆心情。
位於臺中清水區的「鰲峯山觀景平臺」是身為海線人必推的賞夜景去處，行經小道後會見到發光的六角形涼亭，其實這個觀景臺就位於「鰲峯山運動公園」上方，所以相對視野非常好。 臺中空中 這個夜景祕境位於臺中都會公園旁，附近有月老廟，因此當地人稱之為「月老夜景」，從原本鮮為人知的景點，搖身一變成為目前臺中最夯的夜景之一。 因此望高寮的視野非常良好，可眺望臺中港、臺中市區和彰化大肚溪以南，是觀看夕陽西下、夜景的好去處，附近的人常將望高寮稱為「東海古堡」。
臺中空中: 臺中市『臺中高空餐廳』 | 精選TOP 15間熱門店家
空中瑜珈體驗課程細緻度很高，Summer 老師非常親切且專業，每個動作都講解地非常仔細，也會協助調整每位同學的姿勢並給予鼓勵，讓空瑜新手有滿滿的信心。 課後老師也會為同學擦上精油，讓大家在香氣圍繞的吊牀內大休息。 臺中空中2025 記得當燈關上後，別忘了看看教室的天花板，一顆顆的螢光星星彷彿在慰勞大家的辛苦，每個細微之處都能看到 Core Yoga 的用心。 西區屬於臺中都會中心，許多上班族會找固定的健身房定期運動，因為位於精華地段，場地空間有限，大多使用多功能綜合型的器材，且… InJoyoga 有蠻多位瑜珈老師的，每一位老師都有不一樣的風格，Jill 這次體驗的老師全程很專心地在前面引導，不太親自幫學生調整，若是新手可能會稍微難確認動作有做到位。 不過也因如此，整個瑜珈課程流暢不會被打斷，再加上教室內禁止對話的規定，能完全將自己的身心靈融入瑜伽之中。
臺中空中: Fly High Yoga 臺中一中空中瑜珈會館
因為有新生參與空中瑜珈體驗，老師也特別講解空中瑜珈基礎概念以及熟悉綢布的運用；課程中也會時常過來關心溫蒂，並協助姿勢調整；課程結束後，老師和館長也再三詢問身體狀況，讓溫蒂覺得非常暖心。 溫蒂覺得 KA 瑜珈特別強調身心靈的修練，以及瑜珈知識的說明，推薦給想更深入瞭解瑜伽，並在空瑜課程中提升心靈層面的朋友。 除了空中瑜珈外，Inspire Yoga 也提供不同種類的瑜珈課程，並辦理各式講座和活動。
臺中空中: 臺中夜景祕境介紹
臺中綠空鐵道由臺灣團隊完成的在地設計，一舉拿下雪梨設計獎金獎、法國NDA-NOVUM DESIGN AWARD金獎、日本GOOD DESIGN AWARD等九座大獎，為年度被指為媲美紐約High Line Park或韓國的Seoullo 臺中空中2025 7017的重要城市建設。 綠空鐵道的開放，除了將鐵軌規劃成一個可散步賞景的區塊，走上空中步道，可看看保存的鐵道及鐵軌遺跡，在鐵橋上欣賞臺中舊城區。 目前開放區段南段從互助街至林森路約1.2公里，北段至進德路則尚未開放，建議不要從臺中舊火車站進去（現今這路口已封閉了），可把車停放在臺中火車站附近。 最迷人的還是夜景吧，特別是現在漸漸入秋，吹著微風，看著戶外的七期的夜景，在都市中，就可以輕易喝著咖啡看著夜景是不是很幸福。 創立於1927年，曾經是臺灣最大的漢語書店，是老臺中人的共同記憶，沉寂多年，在2019年底結合餐飲展開第二春，現在是蠻多文青會專程前往朝聖的臺中景點，個人也蠻喜歡去中央書局看看書。
臺中空中: 課程博覽
老松町驛所在舊址的老松茶亭，也是綠空鐵道終點站，挑高的黑色建築屋頂象徵早期綠川沿岸吊腳樓的外挑平臺；依水泥、路軌、銹鋼、枕木、道渣碎石、蛇籠牆等鐵道元素設計的座椅、涼亭，以及指標系統，很多人喜歡在這區玩滑板。 綠川橋臺可看到空中鐵道，上下層的結構，保留部分鐵道與鐵軌，可見早期木製枕木及近代的混凝土枕木，古人設計出護岸石垣工法，見證百年鐵道和新的高架鐵道足跡。 傳統的舊鐵軌改造有早期臺中鐵道歷史歲月的痕跡，保存了真實的鐵道紋理、老電線桿、電氣化設施，融入了水泥、銹鋼、路軌、枕木、碎石等鐵道元素設計，讓整條鐵道充滿新意。
臺中空中: 臺中空中瑜伽老師10大推薦
重量訓練(一對一、一對二)空中瑜珈(一對一、一對多) 空中環(一對一、一對多) 拳擊有氧(一對一、一對多) 皮拉提斯(… 肌肉僵硬會阻礙氣血循環，影響新陳代謝，空中瑜珈透過一系列掛布纏繞的動作，運用掛牀獨有的伸展力和阻力，短暫截留血液而後放鬆，幫助更好的疏通經脈，促進氣血循環，活化細胞，改善下垂的子宮內部環境，緩解調理女性的生理問題，輕鬆重返年輕狀態。 另外還有一本菜單，餐點不算多，但 for 下酒綽綽有餘，酒吧必備還有其他烈酒、香檳、葡萄酒、啤酒等等。 若覺得一個晚上一間喝不夠，姊推薦～步行12分鐘距離的一間質感葡萄酒吧 – CRU 酒窖 / 臺中空中 CRU cave a vin。
臺中空中: 聖誕節訂位爆滿卻遭「過半客人放鳥」 餐廳業者怒了：等你很應該？
喜愛南洋風格餐廳的朋友們，就不要錯過「不夜天夜景餐廳」，精心設計的造景包含大片草皮、綠色植栽，以及田園小徑，整個氛圍營造得很到位，而且室內空間，抬頭可見各色繽紛綵球懸掛，怕冷的坐裡面也是別有一番風情。 「晴海星空」是一家結合運動及美食的餐廳，顛覆以往認為附屬在高爾夫球場餐廳是很破舊的印象，這裡是藍白色系，呈現出地中海的度假氛圍，而且空間寬敞明亮。 沿路設計很多臺中火車站周邊景點介紹，包含很夯的中央書局；風華再現1927年臺中書局，橫掃IG網美打卡景點，也被列為介紹。 這裡非常壯觀，分成上下兩層，駁坎下方的「火車路空」（隧道），保留現有的隧道牆壁並創建上下層的公共空間，充滿著不同的街頭風景，沿途可見柳川、綠川的美景，不管是白天、夜晚來漫步，充滿愜意感，打造低碳綠生活。 設計以生物多樣性、自行車道和人行步道為中心，再次運用鐵路連結起城市的不同部分，期望讓此區成為人們想要造訪的景點，自在探索和享受公園般的設施。 這天萍子是從「建國路」和「臺中路口」的鐵道空橋旁的階梯進入，上方就是綠空鐵道，沿途的多個出入口進出，可見綠川的標示，現今設計的非常好，沿途都有臺中地圖指引，輕鬆玩樂臺中中區景點。
妮妮布魯為了拍夜景，早上10點先來問一次，但因為時間過早，店員建議我們下午再來等，所以我們5點到一樓候位。 臺中空中 「REC COFFEE Taiwan」為了讓客人慢慢品嘗咖啡的美味，所以是不限時的，很適合需要有地方可以長時間坐著聊天的人。 設計中以生物多樣性、自行車道和人行步道為中心，再次運用鐵路連結起城市的不同部分，期望讓此區成為人們想要造訪的景點，自在探索和享受公園般的設施。
臺中建國北路沿路（臺中路與國光路區間），臺中火車站附近周邊景點，可延伸玩到新民倉庫羣、刑務所演武場、舊糖廠改建的臺灣藝術、建築與設計展演中心、第二市場、臺中文學館、臺中舊酒廠、綠川水岸、鐵道文化園區、臺中公園、帝國糖廠、建國市場等。 臺中空中2025 想到W Hotel，除了好喫的Buffet外，可不能遺忘頂樓的紫艷酒吧！ 整片落地窗，屋頂挑高360度環景，是最能夠近距離觀看整棟臺北101絕佳景觀的高空酒吧。 晚上的紫艷酒吧非常的美，紫紅色系的昏暗燈光，帶點浪漫的氣息，很適合約會小酌一番。 下午茶時段推出的茶點頗受歡迎，時常因應不同的檔期與各界品牌聯名，一同打造限定的下午茶點，像是今年與珍煮丹合作的黑珍珠系列，以珍珠和黑糖為發想，打造出七種精緻小點與四種主題特調飲品，每個檔期都有不同活動，有興趣的可以參考紫艷酒吧的臉書粉絲團唷。
臺中空中: 臺中空中瑜珈教室整理｜想學空中瑜珈的初學者快來看看吧！
之前4月剛開幕的時候，很多人都拍過白天的景色了，我們就專程來拍夜景版的。 為了不浪費時間候位，所以妮妮布魯想說再等一等，沒想到就等到了疫情之後，也慶幸是因為這樣，所以人潮少了許多，用餐感覺更舒服了。 看到許多人介紹REC是世界級咖啡、冠軍咖啡，讓妮妮也特別多看了幾篇報導，瞭解為何REC會有這些稱號。 臺中空中2025 「REC coffee」是從日本福岡起家，原本是一臺行動咖啡車，2010年纔在藥院車站前開設第一間店面，目前福岡有5家分店、東京1家、臺中1家。
Core Yoga 臺中館位在綠園道上，整個瑜珈會館共有四層樓，樓層間附有休息區、男女分開的淋浴間、上鎖置物櫃和飲水機。 上空瑜課程的教室寬敞，約可容納 人，課後會有專人進行教室整理。 除了空中瑜珈課以外，還開設皮拉提斯、Zumba 有氧舞蹈、全方位雕塑等，每週 60 堂以上的豐富課程。 InJoyoga 是位於公益路的臺中瑜珈教室，地理位置便利，教室空間新穎也很溫馨，設置了很多讓人休息及交流的區域，同時也提供舒適的淋浴空間、吹風機等，讓學員做完熱瑜珈後，可以直接沖洗。
來訪臺中中區美食景點，到臺中火車站附近玩樂別錯過綠空鐵道1908，走一趟可以見證臺中中區城市興衰，感受全臺唯一綠意的空中鐵道廊道，串聯舊城區，改善平面道路環境。 臺中驛鐵道文化園區位於臺中火車站旁的綠空鐵道軸線計畫，臺灣第一座廢棄鐵路改造的空中花園，全臺唯一空中綠廊，全長1.7公里長。 來自福岡咖啡品牌，臺灣第一間旗艦店就落腳在臺中，況且進駐了商辦大樓的26樓高層，提供了不限時的用餐服務，室內清新的風格，搭配迷人的夜景，真的會讓人不想離開。 重點是用餐還『不限時』，從黃昏看著夕陽轉變成迷人的夜景，從福岡直送的咖啡豆，迷人的手沖韻味，搭配甜點和輕食，又不時的可以到陽臺外看看夜景，難怪生意這麼好。 「REC COFFEE Taiwan」在2021年4月在臺灣展店了，這是日本REC海外第1家分店，就位在臺中七期大遠百、新光三越後面的辦公大樓，處在26樓高樓，有著遼闊景觀，也是個看高空夜景喝咖啡的好去處。 「REC COFFEE Taiwan」不限時、高腳椅區有附插座，但是不提供預約訂位，只能現場候位。
臺中空中: 旅遊 熱門新聞
外籍移工的眼中，第一廣場其實一點都不恐怖，反而是一座溫暖、日常、充滿生命力的場所，就像是「第二個家」。 近年來空中瑜伽在運動產業盛起， 空中瑜伽 是藉由地心引力法則讓全身進行深度拉伸，靠著吊布維持核心正確發力及自身平衡感，比起墊上瑜伽較需要更多全身肌力及身體協調，有些在墊上瑜伽做不來的體位，藉由空中瑜伽反而能夠達成，是很有趣、適合挑戰自我的一項運動。 CÉ LA VI Taipei 從中午就開始營業，白天是餐廳，這邊除了是情侶用餐的約會聖地外，小編很推薦姊妹掏約一攤下午茶來這享用，CÉ LA VI 的英式下午茶相當有名氣，天空樹的造型可是讓女孩們看了都尖叫呢！ 中午和晚上供應的餐點，以個人套餐為主，從前菜冷盤到主菜，最後精緻的甜點收尾，即使是白天到CÉ LA VI 用餐，也能感受到相當舒適的氣氛。
以平價消費飽覽360度美景的旋轉餐廳，也是臺中人賞景的口袋名單！ 令人出乎意料之外，這間景觀咖啡廳竟然是連鎖品牌「丹堤咖啡」，而且地點還是位在醫院的25層樓，雖然看似反差感極大，但這處祕密景點剛好可以避開人潮，悠哉觀賞高樓景色，全方位視角加上銅板價格，堪稱CP值爆表！ 另外網友也分享餐廳旋轉的速度相對緩慢，不太有暈眩感，在室內吹冷氣就能看遍山海線風光，整體條件相當優。
臺中空中: 空中瑜伽是什麼
館內只有一間教室，入內須先脫鞋，地板瑜珈和空中瑜珈皆使用此教室，但整體環境明亮寬敞，左右兩側都有鏡子可檢視練習時的動作。 教室櫃子內備有各式瑜珈器材和輔具，上課前行政人員會幫忙提供所需器材讓學員準備，課後學員們也會主動幫忙消毒並將器材歸位。 以上為本次的臺中瑜珈推薦，七分之二的探索神祕客親自體驗了 6 間備受好評的臺中瑜珈教室。 除了從價格、環境師生比、時間彈性等客觀因素去考量，也建議大家透過體驗親自感受，找尋合適的課程強度和自己身心契合的老師，也別忘了考慮距離的遠近和自己開始瑜珈的初衷，要讓自己能夠養成持續練習的習慣纔是最重要的喔！