馬上就到農曆五月初五了，也就是我國傳統的節日端午節。 提起端午節，我們就不得不細細說說和這個節日有著頗多淵源的一種植物，艾草。 也許很多人都不知道，我們平常司空見慣的艾草，居然和端午節有著不解之緣。
如果是使用過量就容易對身體產生不良的影響，陰虛、血熱人羣最好是不要使用，使用後可能會讓目前的病情加重。 喫艾草功效2026 另外，不建議小孩使用，它會影響到孩子的身體發育，在一定程度上會抑制而兒童的骨骼生長。 1、抗菌：艾草能有效阻抑病毒、病毒，還能在一定程度上將其殺除。 喫艾草功效2026 可以防治呼吸系統疾病，能明顯的緩解咳嗽等不良症狀。 一般而言，室內薰香不應超過兩小時，薰香時應確保室內環境通風；如果大家會使用艾草泡腳，也需要留意浸腳足浴頻率，最多每週 3 次即可。
喫艾草功效: 艾草的功效
須保留原始內容；任何字詞、照片、影片、logo 皆不得修改或增減。 艾草是一種常見的中草藥，是為一種菊科植物「艾」的乾燥葉片。 通常艾草都會在春夏季節時被採摘，完整的葉片洗淨除去雜質後，再放於太陽之下曬乾而成。 隨著天氣逐漸變得潮濕炎熱，各式各樣的蚊蟲也會更加活躍。 為了對抗蚊蟲，有些人會選擇燒艾條，藉著艾草燃燒時的獨特香氣來驅蟲。
小編自己是覺得艾草的味道很好聞，而且知道它有這麼多功效以後，又想找些艾草的產品來試用看看啦。 北京中醫藥大學馬淑然教授做客《百家講壇》，為您精彩講述系列節目《廚房裏的養生奧祕》第六集《雞雉湯肉功效多》，敬請關注。 自唐朝開始，《食療本草》便有將艾草食用的記載：“若患冷氣，取熟艾面裹作餛飩，可大如丸子許，金瘡，崩中，霍亂，止胎漏。 《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、具回陽、理氣血、逐溼寒等功效。 治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血， 根治風溼性關節炎﹑頭風﹑月內風、哮喘、慢性支氣管炎等。
喫艾草功效: 艾草的功效和作用
但你是否知道，除了驅蟲外，艾草也可用於煮東西，對降血壓及幫助消化更有不俗的功效！ 據專家介紹，近年來對艾葉的研究更趨深入，在化學成分方面發現艾葉除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。 前者爲治經寒不調或胞阻胞漏、宮冷不孕症，取艾葉之暖宮止血作用；後方主治出血不止，此二方至今仍是中醫臨牀常用之方。 喫艾草功效2026 在《五十二病方》、《靈樞經》中都有關於艾灸的記載。
每逢端午，民間都有掛艾葉的習俗，也就是人們在端午節的時候，將艾草掛在門口，或是用艾草做成老虎的樣子掛在門上，用以辟邪驅災，祈求百福。 喫艾草功效 史書記載，“端午插艾”、“手執艾旗招百福”“懸於門上，以祛毒氣”，這些都寄託了人們關於艾草的美好願景，期盼通過艾草，能夠讓自家驅邪避害，多福安康。 乾枯後的艾草用於煮水薰蒸小兒止癢去痱子，產婦多用艾草煮水洗澡或薰蒸，發汗排汗，而艾草的藥用和美食價值也是很高的，用於製作糕點等食物也是為了養生長壽。
喫艾草功效: 艾草功效2：艾草驅寒、調理氣血！中醫艾灸、艾草泡腳促循環
別外，艾葉對女孩子的溫經止血的效果也有很大的益處。 1、祛溼消毒：艾葉自身所含有的特殊物質具有殺菌消毒的作用，艾葉雖然具有祛溼消毒的功效，但治療溼疹效果一般，不太明顯，用艾葉對治療溼疹只是一個表面了。 艾草的強大功效古人就已經完全發現，依照雲端中醫團隊統計中醫方劑資料庫後發現，古代大約有400種以上中藥方劑中含有艾草。 必須注意的是，傳統中醫認為艾草可安胎，但西方的艾草研究認為其有通經的效果，郭姿均草藥師認為不建議婦女懷孕時使用，至少不宜過量使用。 從許多中醫古籍都可得知，艾草對於通經絡、調和氣血，補身體的虛證很有幫助。 基於它的溫經通絡、行氣活血、消腫散結功效，古人把它視為是「婦科要藥」。
- 艾草亦具有抗菌控油、紓壓、祛濕、紓緩濕疹肌膚的效果，故此非常適合用作沐浴潔淨。
- 艾葉具有理氣血、逐寒濕之功用，尤其是中國人最喜愛的「艾灸法」，就是燃燒艾草外用。
- 在我國各個地域的美食中，都有著雞的身影，它們共同拼湊出了形狀如雄雞的華夏“美食地圖”。
- 比艾草粉的使用方法更為簡便，適合生活繁忙的都市人，下班後焚香放鬆身心、為隨身物品簡單消毒，同時又能達至溫和的養生功效。
- 艾葉用於治病已有二千多年的歷史，在歷代本草中均有記載，主要作為內服藥。
7、艾葉的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。 而在藥理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。 艾草能有效阻抑病毒、病毒，可緩解咳嗽等不良症狀，還能將身體中的寒氣祛散。 不僅如此，它還能提高身體的抵抗能力，能驅除家中蚊蟲、飛蛾等。 不過使用不要過量，以免對身體造成影響，陰血及血熱人羣儘量不要使用。 燒艾驅蟲會產生一定的刺激作用，對於體質虛弱或有疾病的人士可能會導致不良反應，因此應該在醫師指導下使用。
喫艾草功效: 艾草的6種新喫法，每種都營養又健康，看看你愛喫哪種？
傳統藥性理論認爲艾葉有理氣血，逐寒溼、溫經、止血、安胎等作用。 現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。 4、驅趕蚊蟲：艾葉本身附帶着一種特殊的香味，能夠使蚊蟲非常害怕，夏天在皮膚抹點艾葉水能夠起到驅趕蚊蟲的效果。 3、鎮靜安神：我們大家常用艾葉來泡腳能夠起到活血的效果，還可以起到安神的作用，並能夠提高睡眠質量哦。 艾草多年生草本，揉之有香氣；葉子羽狀分裂，背面有白絲絨毛；對祛溼消毒、止血驅寒、鎮靜安神都有良好的效果，另外艾葉也可以驅趕蚊蟲。
喫艾草功效: 艾草功效不只避邪淨身，艾草入菜、驅蚊6大用途竟還招財運
艾草在中藥學中被分類為「活血化瘀藥」，因此艾草具有「活血化瘀」的功效，可以促進血液循環，改善微循環，從而有助於緩解心血管疾病引起的血液循環問題。 艾草除了是中藥，更是養生食材，能將它加入日常飲食。 喫艾草功效 除了較常見的艾草煎蛋，營養師盧君渟就推介以下3款創意菜式。 艾草全草可入藥，有、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。 經現代醫學研究證明，艾葉還具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。
喫艾草功效: 艾草泡腳、沐浴用法
可以用它煮水擦拭在身體上，也可以將它放在家中，不僅能驅蚊，還能驅除蟲子、飛蛾。 其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。 艾草可以促進胃腸道的蠕動，增強消化功能，其所含的澱粉酶、蛋白酶和纖維素等消化酵素，有助於分解食物，促進消化和吸收。 而「糖化」作用也是會造成老化的另一種因素，替內糖化容易造成血管發炎、糖尿病併發症，引起細胞病變等問題，因此近年來流行的「生酮飲食」，就是一種抗糖化飲食法。 艾葉用於治病已有二千多年的歷史，在歷代本草中均有記載，主要作為內服藥。
喫艾草功效: 艾草的相關產品
另外，艾草用途廣泛，除了直接食用，亦可以當食材，製作多款料理，例如艾草福餅。 喫艾草功效 喫艾草功效 各位正在減肥修身的女士們，不妨嘗試將低卡路里的艾草加入日常飲食之中。 ”其中最典型的就屬艾草了，它具有一種特殊的香味，能夠有效驅蚊。 艾葉煮水洗臉，對於皮炎、溼疹可以起到一定的治療作用，但不可長期使用，每月3~5次即可。
喫艾草功效: 艾草具備的7種強大功效
初期每週用艾草水洗頭3次左右；等到頭不油、頭不癢、屑不見時，每週可以洗1-2次，這樣對整個頭皮及頭髮的保養非常好。 喫艾草功效 2、祛寒：性溫，在進入到人體後能將寒氣祛散，對人體健康十分有利。 如大家屬於上述各個類別，建議可先諮詢專業人士意見。 例如，接受艾草燻灸前，先問清楚中醫意見薰灸時長及燃點份量。 艾草與中國人的生活有着密切的關係，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以“避邪”，稈枯後的株體泡水燻蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或燻蒸。
喫艾草功效: 艾草精油
大量運用艾草於治療月經肚子痛、閉經、下腹冷痛，月經寒冷不調，子宮寒冷、赤白帶下、不孕症、胎漏、經血崩漏…等證。 喫艾草功效2026 運用艾草治療濕氣與腳氣，方劑有：椒囊、增愛丸、神功異寶丸、生木瓜丸、木香檳榔散、法制木瓜丸、腳氣膏、椒艾囊、椒艾湯。 艾葉的性味屬於辛、苦、溫，歸肝、脾、腎經，屬於偏熱性的中藥。 被古代中國人用於治病已有超過2000年的歷史，在整個亞洲大部分地區都可以看到。 ”《本草從新》說：“艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒溼，暖子宮，……以之灸火，能透諸經而除百病。
喫艾草功效: 艾草好處3. 改善女士生理狀況
順帶一題，想要直接燒艾草條驅蚊蟲也沒問題，但小編自己試過兩者後，發現艾草條燒得速度會太快，且煙量頗大，不像艾草蚊香控制得剛剛好，建議要驅蚊蟲還是挑蚊香較佳。 艾草的「艾」本身就有安穩、平定的意思，或許這個名字正是來自它溫和、有益健康的特性。 小時候曾經聽過一個說法：喜歡艾草味道的人通常氣虛，覺得艾草難聞的人大多氣足。
隨著春季過了大半，天氣將會慢慢變得潮濕炎熱，各式各樣的蚊蟲也會更加活躍。 為了對抗蚊蟲，有些人就會選擇燒艾條，藉著艾草燃燒時的獨特香氣來驅蟲。 喫艾草功效 但你又知否，除了驅蟲外，亦可用於煮食方面，對降血壓及幫助消化更有不俗的功效！ 使用艾草條或艾草粒，於指定的穴位進行加熱燻灸，可達至溫經暖宮、舒筋活絡、去腫散疼、散寒止痛、祛濕寒之氣。
古代《金匱要略》提到「虛勞」這種病，發病經常與勞逸過度、飲食起居失調、情志內傷有關，與肝脾腎關係密切，古人面對這種病，最常見且有效的外治方法，就是艾灸膏肓穴。 現代研究也發現，艾葉油能直接鬆弛老鼠的氣管平滑肌，也能對抗乙酰膽鹼、氯化鋇和組織胺引起的氣管收縮現象，並增加豚鼠肺灌流量，可見古人的發現是沒錯的。 傳統中醫多用針法來治療急性病，用灸法來治療慢性病。 喫艾草功效 古人最常運用艾灸治療哮喘、肺結核、慢性支氣管炎、瘰癧…等等慢性疾病。 早在東晉著名的醫藥學家葛洪在他的《肘後備急方》中，就詳細介紹了用艾葉煙薰消毒預防瘟疫傳染的方法。 這足以解釋為什麼古人所有除障、消災解厄、趨吉避兇的薰香都具有這些中藥成分，民間甚至運用艾草來收驚，也都會產生某種程度的效果。
喫艾草功效: 改善氣喘、慢性病
”說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。 把乾枯的艾草加水煮開，用艾草水潤溼頭皮，然後用毛巾把頭髮包裹起來，讓艾草水在頭皮上保留10分鐘，然後用洗髮水或者溫水沖洗乾淨，“十指爲梳”用手指反覆將頭髮梳順。 此外，婦女孕期出現不明原因的出血、腹痛等症狀，需確診病情後，在醫生的指導下用藥，不可隨意濫用。 待水溫降至40℃左右後，就可以開始泡腳了，水量至少要能浸沒整個腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下，泡腳時間以半小時左右為宜。 取艾葉50~100g，放在鐵盆裡加清水煮開，再倒入木盆中，泡腳最好是用木盆，不用鐵盆或鋁盆，因為金屬易冷，不利於溫補。
喫艾草功效: 艾草的好處&艾草的用途-三大艾草功效及艾草的使用方法:為了養生長壽艾草是個寶!
在使用艾草的食譜時，應按照食譜要求使用適量的艾草，不宜過量，且不宜長期連續使用。 所以，在使用艾草的食譜時，應按照食譜要求適量使用艾草，不宜過量，且不宜長期連續使用。 另外，艾草也含有膳食纖維，因此亦能幫助整頓腸內環境。 中醫解釋，內服即是加入平常的中藥；而艾灸就是利用燃燒艾條產生出來的溫熱和藥物作用，有助溫經通絡、行氣活血、祛濕除寒等功效，達致養生保健和治療的特殊療法。 ① 艾草具有很好的活血化瘀、溫養氣血的功效，食用艾草可以活血疏經，對溫養女性的氣血很有好處，還能夠對女性臉色發黃、長斑等有顯著的改善作用。