減少鐵劑的服用：由於鐵劑可能會引發便祕，建議準媽媽們可優先由天然食物中補鐵，例如：紅肉類、雞肉、花椰菜、大豆、燕麥、菠菜、豬肝、紅豆、葡萄等，若仍有缺鐵情形，再考慮額外補充鐵劑。 何姓產婦與先生對於生出巨嬰寶寶都感到相當開心，感謝醫療團隊的用心、專業，過程非常輕鬆愉快，推進產房生產還可以與醫師歡樂聊天，讓他們對健康生下寶寶更有信心。 和你的伴侶、朋友談心，或是請教有經驗的媽咪，舒緩孕期的恐懼和焦慮。 如持續感到憂鬱，建議媽咪尋求專業人士的協助。 懷孕18週2025 記得要保持樂觀，並學習放鬆的技巧以減輕壓力，這都能幫助媽咪生出健康的寶寶。
- 他或她會讓你用“踢腿次數記錄表”跟蹤寶寶的胎動。
- 這是因為在孕中期，妳的血壓可能會比平時低一些。
- 當妳躺著時，妳的子宮會壓迫到妳的骨盆靜脈，特別是下腔靜脈的部位。
- 有證據證明胎兒會記住他曾經在子宮裏聽到的聲音，當他們出生後，他們喜歡聽曾經聽到過的聲音。
- 準爸爸現在也可以稍微解禁一下了，溫柔的性生活是不會傷害到胎兒的。
選一個自己喜歡和適合的運動，例如：泳遊、散步、簡單體操等，並養成規律的運動習慣，對於身心健康、體態和分娩都很有幫助。 或是改變平時的習慣，像是以往都騎機車去買菜，現在改以步行取代、搭電梯改為爬樓梯(只建議上樓，下樓時則搭電梯避免膝蓋造成負擔)。 但若有心跳加快、暈眩、背痛等現象就要休息，再不舒服就要趕緊就醫。 二、十八週胎兒的生長位置在瞭解了胎兒的發育情況以後，想必媽媽們的腦海裡已經有了比較清晰的胎兒概念了。 而不少媽媽會好奇，18周的胎兒已經成長到了怎樣的情況，具體的位置會在哪裡？
懷孕18週: 媽咪體重變化：
肥胖的孕婦易患妊娠高血壓綜合徵和糖尿病，還會導致消化不良及胃病。 因而孕婦應防止暴飲暴食，每週要測量１～２次體重，把體重控制在正常的增長範圍內。 每一次劇痛和症狀都提醒你的寶寶即將降臨。 但是在所有懷孕跡象中，沒有一樣會比感受到寶寶在肚內躍動來得更令人信服。 對於第一次成為母親的媽媽來說，這情況通常出現在第18週左右，而對於那些有懷孕經驗的人來說，這通常會出現得比較早。 大量飲水：除攝取纖維之外，水分補充不足仍可能導致便祕。
一本夢境日誌，或和妳的朋友談談有關任何特別惱人的夢境，或許會有所幫助。 一旦寶寶出生後，夢境就會回到平常的模式了。 這週可以排期進行結構性超聲波檢查，此階段胎兒的結構及內臟器官較為清晰，易於檢查。 懷孕18週2025 一般產前超聲波會檢查胎兒心跳、大小、胎位、羊水量及胎盤位置。 而結構性超聲波除以上各項檢查外，更會仔細檢查胎兒結構及內臟器官；一般會檢查的器官包括頭骨、眼腔、脣、脊骨、心臟、肺、橫隔膜、胃、腎、膀胱、肚子、臍帶、四肢及性器官。
懷孕18週: 健康網》豆類高鈣排行榜！ 冠軍是「它」比全脂牛奶高
寶寶越來越大：愈到懷孕後期，胎兒體型的增長會將母親的子宮撐大，導致準媽媽的腸道受到壓迫，提高便祕和痔瘡的風險。 每天數胎動：胎心音、胎動——寶貝向媽媽傳遞的信息！ 懷孕18週 從現在開始，數胎動應該成為孕媽媽每天必做的功課。
視網膜對光線也開始有感覺；肺部的小肺泡也逐漸形成中。 懷孕18週2025 舌頭上的味蕾正在發展中，能分辨苦味、甜味。 懷孕18週 懷孕18週 醫師會透過超音波檢查寶寶的心臟有無異常情形。
懷孕18週: 懷孕第18週注意事項，體重增加了4.5～6公斤，且肚子越來越大，側睡會較舒服
就我們臨牀上的產檢統計上來說，到了18周的胎兒整體長度大概在20 cm，體重在200克左右（類似於一個蘋果大小的重量）。 雖然懷孕18周胎兒的位置並不固定，但從宮高來看，我們可以把胎兒的位置固定在一個範圍：即恥骨聯合處和肚臍之間的位置。 孕婦吸收酒精沒有一個安全的指標，唯有完全戒除纔可保證安全。 喝果汁、礦泉水、蘇打水或加了檸檬汁的水吧。 懷孕18週2025 寶寶的骨骼開始變硬，意味著他們會變得更強壯，不再軟弱。 注意你的鈣攝取量，並確保你有攝取足夠的奶類製品。
懷孕18週: 懷孕須知 : 掌握懷孕第 18 – 22 週階段的注意事項 | Huggies 香港
胎兒吞進羊水後，羊水會經過胃部和腸臟，最後混合死細胞和腸道的分泌物形成胎糞。 胎糞是一種黑色的瀝青狀物質，您在BB出生後第一次排便時就會見到。 現在胎兒的重量可達7安士重，全身約6.5至7吋長。 初乳開始分泌，可能有淡黃色的液體滲出乳房，身體在生產ㄋㄟ ㄋㄟ 囉！ 但真正的乳汁在分娩後才會生產出來，媽咪要開始注意乳頭的清潔。
懷孕18週: 孕期營養攝取重點
胎兒吞進羊水後，羊水會經過胃和腸子，最後混合死細胞和腸道的分泌物形成胎便。 胎便是一種黑色的瀝青狀物質，您在寶寶出生後第一次排便時就會見到。 現在胎兒的重量可達200公克，身長約16.5至17.8公分。 到目前為止，體重大約增加4.5～6公斤，隨著子宮增大，媽咪的行動也會變得比較笨拙，睡覺時已不適合仰睡和趴睡了，側睡會比較舒服喔。
懷孕18週: 懷孕週數
她現在正忙著屈曲收縮她的手臂和腿部，妳會越來越能感覺到這些動作。 她的耳朵現在已定位，突出頭部並看得到了。 懷孕18週2025 髓素（一種具有保護作用的覆蓋物）開始在她的神經周圍形成，這個過程在她出生後仍會持續進行一年左右。 懷孕18週2025 上個月的營養攝入情況如何，妳體重的增長是否在合理範圍內，妳是否經常有饑餓感？
懷孕18週: 妊娠第18周的保健和營養
醫生可以更準確地估計寶寶的 實際胎齡和你的預產期。 過分踴躍的建議確是很煩人，您可試著忽略它們，沒必要跟別人逐一解釋您的想法。 一句簡單的「謝謝，我會記住的」就已足夠。 只要記著他們乃是出於好意，亦同樣為BB即將降生感到興奮就可以了。
懷孕18週: 懷孕第18週：胎兒身體的變化
許多孕婦是第一次患上靜脈曲張，或是發現她們以前的靜脈曲張在懷孕後加重了。 這是因為隨著你子宮的增大，它會壓迫到你身體右側的大靜脈（下腔靜脈），從而增加了對腿部靜脈的壓力。 因為靜脈是把血液從四肢輸送回心臟的血管，所以說腿部靜脈的血液在迴流過程中，還必須對抗地心引力。