另外，南屯國民運動中心工程獲得今年國家卓越建設獎，建築品質受到肯定。 官方最新公佈的樓層簡介大致上就是B2為停車場、B1是游泳池、1F服務臺售票處、2F體適能中心、3F是羽球場、4F是桌球場、5樓則是籃球場，一樓外面也有簡單的摩托車停車位，B2的停車場如果滿了旁邊也有南屯國小的地下停車場。 臺中市南屯國民運動中心的位置就在南屯國小旁邊，距離臺中有名的萬和宮走路不用五分鐘的時間，附近就是熱鬧的黎明路、南屯市場商圈。
- 課程介紹：針對1歲10個月~3歲寶貝所設計的親子互動課程,透過爬行訓練及動作技巧達到感知功能的成長。
- 臺中公園、綠地算多，也有很多國中小、大學的操場在特定時間會開放給校外人士，有些地方則有比較寬廣的人行道，也算是練跑的好地方。
- 北區國民運動中心斥資9億元打造，佔地，其基地面積6萬8,334 平方公尺，總樓地板面積2萬4,159.56 平方公尺，樓層數上三層下三層，是臺中第二啟用的運動中心。
- Ａ：65歲以上銀髮族、55歲以上原住民、低收入戶，出示證明可免費使用游泳池、體適能中心。
- 器材新穎度 – 4.5星：Hoist系列的器材很不錯，比傳統的運動起來更舒適，更完整運動到肌肉。
- 未來市府將編列1億元支持圖書館全面改造，讓圖書館成為民眾的休閒好去處。
身心障礙者憑身障證明全時段免費使用館內泳池、體適能健身中心(飛輪教室及韻律教室只開放付費上課使用)，其監護人或必要之陪伴者限ㄧ人，需與身障者同進同出，確實履行照護身障者之責任。 報名一對一或一對二健身課程者，本中心將安排與教練預約時間做身體測量評估與專業諮詢，課程時間彈性，透過本中心與教練預約即可。 南區運動中心臺中2025 這裡是臺中南區，新啟用的長春國民兒童運動中心，市長盧秀燕，親自出席開幕典禮，還邀請特別嘉賓，退休棒球明星張泰山。
南區運動中心臺中: 長春運動中心A棟3樓
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- 其次，為了提高民眾之使用意願，發展地方特色，在長春公園內規劃建置相關的運動健身設施，形成一個全新的長春運動公園。
- 教練課程 10堂 / 21,200元 / 期限90天，20堂 / 38,000元 / 期限140天，30堂 / 46,800元 / 期限180天。
- 在逐漸普及的健身風潮中，3F健身中心絕對是專屬於健身愛好者的空間，擁有多樣專業器材與教練，營造良好健身環境。
- 南區分館落實分齡、分區、分層閱覽空間，除提供適合之設施環境，改善閱讀氛圍外，並降低閱讀羣相互幹擾，增進閱讀舒適性，也營造友善的讀者使用空間。
器材新穎度 – 3.5星：這家是健身工廠臺中第一家，所以場館相對沒有那麼新，器材也是，但基本保養都很好。 洗浴設施 –4星：淋浴間，乾淨明亮，有提供洗沐使用。 另外所有的吹風機都是Dyson，對於需要吹頭髮的人是一大利多。 市府打造優質友善的運動環境，同步強化各分項運動項目的風氣，希望鼓勵更多民眾投入運動，讓臺中成為一座運動城市、健康之都。
南區運動中心臺中: 免費加入會員
並未能配合管理者，現場工作人員將有權令其離場(不予退費)並不負責賠償責任。 為維護其他使用者的安全，屢勸不聽者，本中心有權禁止其使用。 長春國民運動中心分為運動中心及健身中心兩棟建築，設施包括室內外游泳池、兒童戲水設施、SPA、三溫暖、綜合性多功能球場、體適能健身房、瑜珈韻律教室等；此外，健身中心一樓也將規劃為里民活動聚會空間。
ACTION FITNESS 自由器材很多組可以選擇，熱門時段也不太需要等待，而且鏡子很多方便調整姿勢和拍照，不過詹姆士覺得器材太多，有點壓迫感，所以會盡量避開尖峯時刻。 廁所衛浴空間明亮寬敞，但要自帶鎖頭和毛巾，沒有附屬停車場，附近靠近一中街不好找車位。 針對自主訓練者，主打「不綁約健身房」，採每月訂閱制及單次健身房並行。 單次健身房收費為每次 $300，以臺中單次健身房而言費用偏高，但單日不限時間和櫃檯說一聲也可以外出再回來。
南區運動中心臺中: 臺中南區長春國民暨兒童運動中心，游泳池、兒童體適能、健身房
第七條： 為防止宵小，私人物品請使用投幣式置物櫃並上鎖。 第八條： 除浮具、毛巾及白開水，其餘物品均禁止帶入泳池區。 第十條： 南區運動中心臺中 六十五歲以上之長者，建議家屬陪同使用，時間請勿過長。 第十一條： 入池前請詳閱場地使用規範，如有爭議事項以現場人員判斷為主。 歷經今年這麼波折，喜愛游泳的鄉親們引頸期盼的冬泳王終於順利開泳囉 ! 南區運動中心臺中 今年歲末順利邁入第四屆，我們的初衷與宗旨依舊不變，鼓勵鄉親們，希望透過21天的勉強，養成天天運動的好習慣。
南區運動中心臺中: 長春國民暨兒童運動中心
南屯國民運動中心預計於107年5月14日~107年5月20日試營運，場地預約於107年5月11日(星期五)現場開放受理登記。 九、這份隱私權的保障自本網站成立起即生效，但因應社會環境及法令規定的變遷，若本網站為保護讀者隱私，認為需要修改這份聲明，會在最短的時間內更新。 如果您對本網站的隱私權政策或與個人資料有任何疑問，歡迎您聯絡我們。
南區運動中心臺中: 免費健身體驗
第十條： 器材操作使用中若身體感覺不適應立即停止，並通知場館教練或指導員。 請遵守安全守則，如有違反規則之行為，本中心人員得以適時制止，並且有權力強制違反使用者離開本場館。 位於長春運動公園內的長春國民運動中心，定位為社區型運動場館，規畫興建2棟建築物，包括1棟運動中心及附屬地下停車場，有室外游泳池、室內溫水游泳池、綜合性多功能球場，可做為籃球場、桌球場及羽球場使用。
南區運動中心臺中: 美食。旅遊。過生活。養小人。凡人瑣碎事
重視運動機能、表現，使用「杜邦抗氧萊卡」、「杜邦超彈性纖維」等材質為主布料，主配色以素黑、素藍兩款提升專業形象，添加時尚元素。 《壹蘋新聞網》此次特別採訪深耕臺灣高端旅遊多年的晴天旅遊，請董事長陳依福分析目前趨勢。 外觀有別於傳統堅硬如壁壘般的建築，呈水波狀的北區運動中心在視覺上更柔和、親切，並充分強調「水場館」與百變的特性！ 建築工程更榮獲了「第16屆公共工程金質獎」、「銀級綠建築候選證書」、「合格智慧建築標章」。
南區運動中心臺中: 健身團體課程
目前工程已於106年6月11日開工，已於109年初完工，完成驗收、點交作業後由OT廠商進駐及開放供民眾使用。 進一步瞭解 Akismet 如何處理網站訪客的留言資料。 本服務有時可能會出現中斷或故障等現象，或許將造成您使用上的不便、資料喪失、錯誤等情形。
南區運動中心臺中: 長春運動中心A棟1樓
而每年舉辦的冬泳王普獲好評，今年特別新增兒童組冬泳王，歡迎大朋友、小朋友來挑戰自我。 機車部分中心週邊規畫96格機車位，讓騎車民眾方便停車。 Ａ：課程報名採現場報名，需到現場填寫報名資料並繳清課程費用，可接受現金與刷卡方式給付。 辦理退費需攜帶發票、課程報名權益單，若為刷卡付款另需攜帶原信用卡簽單。
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南區運動中心臺中: 臺中市南區裏活動中心場地外借租用收費標準明細表
建築規劃分有A棟興建地上五層地下一層鋼筋混凝土造，總樓地板面積約為5,707.14平方公尺；B棟興建地上三層地下一層鋼筋混凝土造，總面積約為1,425.8平方公尺。 南屯國民運動中心由市府委託民間廠商營運管理，廠商初期投入1000萬元增購運動設備，並聘請專業人力，規劃多項課程、健康講座、各式體育競賽等活動，滿足不同年齡族羣運動需求。 林佳龍表示，南屯區人口越來越密集，運動中心啟用後可滿足在地運動需求，其停車場與南屯國小合作興建，提供241個汽車車位及98個機車車位，也能解決當地停車問題。
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以上為本次臺中單次健身房的評比介紹，七分之二的探索神祕客親自體驗並介紹了 6 間單次或計時收費的臺中健身房。 有別於年約制一次綁兩年到三年，去到最後都有點懶散，這些臺中單次健身房的收費方式讓愛嘗鮮的你可以享受更多新開的健身房。 如果覺得傳統健身房有點無聊，也可以嘗試臺中特色健身房，體驗不同的健身方式，或是參考這篇臺中北西南屯健身房整理，尋找一家離家近的高品質選擇。 Fitbox Gym 是一間臺中計時健身房，有公益館、太原館和大雅館三家，以用多少花多少的概念，讓你想練多久就練多久。 相較於其他臺中健身房，Fitbox Gym 的空間不算太大，不過基本器材都有，不論是自由槓，還是機械器材非常多樣且新穎，同時每隔一段時間還會定期保養，確保使用者的運動品質。 ACTION FITNESS 收費除了一般的年約會員制，還有 1 分鐘 1 塊錢的計時制，更是第一家以 1 元計費的臺中計時健身房，團體課一堂也只要 $150，很適合單純想健身又不想花太多錢綁約的學生族羣。
南區分館落實分齡、分區、分層閱覽空間，除提供適合之設施環境，改善閱讀氛圍外，並降低閱讀羣相互幹擾，增進閱讀舒適性，也營造友善的讀者使用空間。 未來市府將編列1億元支持圖書館全面改造，讓圖書館成為民眾的休閒好去處。 南區運動中心臺中2025 World Gym學府店採整層樓平面的寬敞運動空間，放眼望去全是豐富的器材與設施，且動線規劃明確，還有室內游泳池等。
教練課程 10堂 / 13,000元 / 期限90天，20堂 / 23,000元 / 期限140天，30堂 / 30,000元 / 期限180天。 健身團體系列課程：健身團體課程卡 / 8堂 2600元，16堂 4500元 ，24堂 6000元，32堂 7200元， 48堂 9600元，60堂 10800元。 第二條： 入池前請徹底淋浴及卸妝，不可在皮膚表面塗抹營養霜或其他油品。 第三條： 12 歲以下(或未滿 150 公分)之孩童需由父母或監護人陪同，並禁止進入烤箱、蒸氣室、熱水池與水療池。 第四條： 請勿攜帶尖銳物品入池，以及配戴玻璃泳鏡(眼鏡)或攜帶玻璃容器、陶瓷器及其他易碎物品入池。 第五條： 患有傳染病、心臟病、意識不清、皮膚病 (潰爛、傷口)等疾病者禁止入池游泳。
雖然靠近一中街，但是對面有公有停車場和臺中公園地下停車場，可以輕易找到停車位。 ACTION FITNESS 屬於很早期開始做臺中計時健身房的始祖，計時會員需要 $200 製卡費，但儲值 $1,000 就可以省去這 $200。 南區運動中心臺中 一分鐘一塊錢雖然比附近的北區運動中心貴一點，但是器材新穎，還有女性專屬區，讓女生去運動也可以感到安心自在。 2F可以說是親子空間，也是輕緩舒適的空間，提供民眾等人、閱讀、歇息的環境。 有兒童遊戲室、咖啡廳等設施，此外還兩間韻律教室、飛輪教室提供各式有氧課程與活動。
六、使用者個人資料有變更、或發現個人資料不正確的時候，可以隨時在本網站中要求更正，包括要求停止寄發相關訊息等。 四、讀者加入本網站會員後，本網站得利用會員所填寫的電子信箱地址，寄發本網站相關之產品或活動之電子廣告信件。 會員與本網站因本服務而涉訟時，雙方同意以臺灣臺中地方法院為第一審管轄法院。 B.若您提供任何不完整、錯誤或不實的資料，本網站有權暫停或終止您的帳號，並拒絕您使用本服務之全部或部分。 已預約之場地請提前10分鐘至大廳櫃檯繳費，現場如有人候補該時段，租借時間點已到原承租者未報到繳費，中心有權出租該場地，原承租者不得有異議。
南區運動中心臺中: 臺中市南區長春國民運動中心 委外營運簽約
Harfez Fitness 力宴健身中心位於忠明路近臺灣大道，這間臺中單次健身房位在二樓，進場方式使用手機 QR code。 運動空間分成幾大區：功能訓練區、固定器材區、自由重量區、有氧訓練區和草皮伸展區，空間中等，但器材種類多裝潢也很用心。 除經您同意，本公司絕不販賣或透露給其他無關之第三人及單位，並且嚴禁內部人員私自使用這些資料。 如您就個人資料之提供有請求本公司停止蒐集、處理、利用或刪除之需要時，您可以聯絡我們。 如您提出前述請求，即視為您同時申請終止使用本網站之一切服務。
健身房整體空間為透天兩層樓外加地下室空間，一樓為櫃檯加團體課程教室；二樓為機械式器材加自由重量；地下室多為深蹲硬舉、槓片和槓鈴桿，槓鈴桿使用瑞典 ELEIKO。 衛浴兩間乾濕分離，乾淨明亮，置物櫃需要自帶鎖頭和毛巾，每一層都有飲水機。 史壯健身房同時也是 SBD 的經銷商，所以健身房內也有展售 南區運動中心臺中 SBD 腰帶和單包裝乳清。 長春運動中心內有室內外游泳池、三溫暖、兒童戲水設施、SPA、綜合球場及附屬地下停車場等設施，是功能相當齊全的運動中心。 而且旁邊就是文化資產園區、第三市場、忠孝夜市，是相當熱鬧的區域。
南區運動中心臺中: 臺中最新國民運動中心即將落成！各種場的收費方式搶先曝光
不只可增進核心的力量，核心的強化可幫助避免受傷，增進身體姿勢正確，對日常生活功能性表現有很大助益；也可結合負荷重的方式，進行肌力、肌耐力、爆發力、協調性等的訓練；更可模擬多種競技運動姿勢、加強運動表現。 在健身房裡，需要大型重量訓練器材來進行的動作，像是划船機、擴胸肌、拉背肌等等。 由於現在健身器械都做得非常精良，可以根據每個人的不同體態和肌力調整訓練強度，適合所有不同程度的人，對個別部位的肌肉做集中訓練。 臺中公園、綠地算多，也有很多國中小、大學的操場在特定時間會開放給校外人士，有些地方則有比較寬廣的人行道，也算是練跑的好地方。
南區運動中心臺中: 運動中心簡介
第一條： 進入教室內需穿著運動服裝及包覆腳跟之運動鞋，並請攜帶毛巾。 第二條： 為維護使用之安全，未滿 16 歲青少年，不得進入本區使用。 第四條： 使用器材時，請注意時間，勿超時佔用，尊重他人使用之權利。
今年底完工後，將由運動局委託OT廠商營運，將是繼朝馬、北區、南屯運動中心後，臺中第四座完工的運動中心。 長春國民運動中心年底完工 將成為臺中第四座運動中心 長春國民運動中心今日舉行上樑典禮，預計今年底完工，成為臺中第四座國民運動中心。 市長盧秀燕到場感謝歷任市長「一棒接一棒」全力推動，還有多位民代爭取經費，讓工程預算達4億5千萬元，提升場館設備品質，未來將接續推動周邊綠川水環境改善，讓場館與周邊景點相輝映，成為南區運動休憩一大亮點。 長春國民運動中心，分成AB兩建築物，包含室內外游泳池，還有多功能球場，其他運動中心沒有的壁球室，這裡也玩得。 陳大田指出，為提升運動風氣，全市計畫建置10座國民運動中心，其中長春國民運動中心位於臺中市南區長春公園內，定位為社區型運動場館。 美力健身房收費分為年約健身和單次健身，單次健身分為兩種價格：使用二三樓 $150、使用二三六樓 南區運動中心臺中 $300，無需會員費或制卡費。
現今社會，飼養貓狗比率增加、寵物更是家庭成員中的一分子，未來永續城市更應思考如何為人與動物建立宜居的生活環境；信義房屋永續門市忠孝玉成店發現，臺灣雖非狂犬病疫區，但毛小孩在社區活動時，如果接觸松鼠、老… 國立公共資訊圖書館今年舉辦「公共圖書館閱讀環境與設備升級實施計畫」評選，臺中市立圖書館閱讀環境改善獲教育部肯定，南區分館分別獲得中部公共圖書館第二名殊榮。 長春國民運動中心鄰近臺中觀光酒廠及臺中火車站，為「綠空鐵道軸線計畫」及「綠川整治計畫」交會點，未來可串連臺中觀光酒廠文創園區、第三市場、綠空鐵道及綠川整治等，形塑水岸城市的臺中意象。 課程介紹：小班教學，3 ~ 7人一班，初級兒童體能體操訓練，學習運動技能、 受挫力訓練與成就感提升，進階完成運動體適能。 課程介紹：小班教學，3 ~ 7人一班,輔導寶貝學習行為規矩,訓練大小肌肉耐力、刺激感知功能達成動作技巧學習。
南區運動中心臺中: 臺中房市通
市府補充，長春國民運動中心，歷經7年走過三代市長才終於落成，雖然讓大家久等了，不過多元、豐富的運動硬體設備，的確值得等待。 在我家附近的北區國民運動中心是藍白風格，因為他原本就是以游泳池為主的運動中心，南屯國民運動中心的風格就很比較傳統了，如果沒有特別注意還會以為這就是南屯國小的禮堂。 跟著屏幕指引與身旁的會員一起挑戰這些變化無窮的訓練動作。