同時並開始來往大陸，於大陸各佛學院講課、推動大專佛學營及社團活動，並與大學哲學系研究佛法的教授學者接觸，期促進大陸佛教的正面發展。 力挺派認爲：蒼井空有着勤奮好學的精神，不但自學中文，還常常在微博中用中文與粉絲互動。 其次，蒼井空的敬業精神也令人稱讚，在活動開始前，她會提前數小時抵達活動地點，對錶演內容反覆練習，精益求精。 此外，玉樹地震時，蒼井空的人道主義精神和社會責任感，通過把出售寫真募到的10萬多日元捐給中國紅十字會而體現和傳達出來。 2010年11月11日，蒼井空選擇在自己生日當天開設新浪微博，在短短50分鐘內引發3萬博友圍觀，開博6小時影迷數量即超過她Twitter幾個月來的影迷人數總和共12.9萬，在幾天之內影迷數量立即飆升超過40萬。 截止2014年7月，蒼井空的新浪粉絲已經突破1500萬人，是第一位在中國粉絲破千萬的日本藝人。
21世紀初，以泳裝寫真模特身份出道，2002年，與Alice Japan公司簽約，成爲AV女演員。 因其“童顏巨乳”的特色，開始獲得人氣；2003年開始，連續兩年獲得日本《VideoBoy》雜誌年度性感女藝人第一名，2003年，開始參加一般電視戲劇及綜藝節目的演出。 2004年11月，移籍到S1，轉型爲雜誌模特、電影演員，主要作品有《逃亡花》等。 從小父親常講三國演義、岳飛的故事，受傳統中國文化及國家民族意識的薰陶很深，形成氣質上濃厚的國家觀念。 所以日後成爲佛弟子，而有以復興中國佛教爲己任的襟懷，可說是人格特質的自然流露。 而永嘉禪法雖然要先寂寂、後惺惺，但寂寂只是助緣，惺惺纔是永嘉禪法的核心與目的。
惠空: 佛法對功德福報的觀念
故八十四年接任慈光寺後，決定籌設一所禪宗專修的僧教育機構，即現今的慈光禪學院和慈光禪學研究所，於籌備期間，八十五年四月，慈光寺舉辦第一屆四十九天禪七。 同年，禪學院於九月份成立後，在學院的課程規劃中，每學期打一次四十九日的禪七，所以當年的十二月份隨即進行了第二屆的禪七。 於是從八十五年開始，慈光寺每年春冬兩次四十九日禪七，標幟著對禪修的堅持與提倡。
對於現今宗師隱沒的時代而言，永嘉禪法自淺而深的次第，及清晰的理路，正好可以彌補此一缺憾。 平時我們沒有看念頭時，整個心都被妄念牽引、帶著跑，甚至不知道自己在打妄想。 惠空2025 慢慢透過「看」的力量，察知到妄念，就把心從妄念中拉離出來，再反過來看它，慢慢就可以體會到，原來這些妄念一旦脫離了心的力量，就只是一些虛妄的影像，像白雲蒼狗一樣，沒有實體性！
惠空: 佛法修學入門
寒暑假，一到假日就到寺院，一有空閒便研讀佛經；就一年輕行者而言，這不僅僅是啓蒙，而是深深沉浸在佛法的智海中了。 前，將懺悔理論做更符合佛法、符合大眾思惟的分析，讓大眾在思惟邏輯和心理上都能信受的前提下，透過接受懺悔理論，建立對懺悔法門的信心，進而實踐懺悔而受益。 日本女星下架全部作品，放棄所有隻爲守護生命中最愛的三個男人 惠空2025 如果說起蒼井空，這個被國內衆多網友戲稱爲“蒼老師”日本女藝人，相信大家都都不會陌生。 37歲蒼井空帶兩娃送新年祝，網友的幾條評論太逗，網友說不認識他 說到日本著名女演員蒼井空，我相信每個人都熟悉它。
- 學院師生是禪七的主要成員，除全程參與四十九天禪七外，還負責禪七期間大部分的職事。
- 其次，蒼井空的敬業精神也令人稱讚，在活動開始前，她會提前數小時抵達活動地點，對錶演內容反覆練習，精益求精。
- 就像天空中各種型態的雲，看清楚了，就會發現，原本就沒有「菩薩」與「狗」的實體性或差別性，一切都是雲所呈現出來的。
- 高中時，開始對生命有所疑惑，於是選擇師大國文系，並進了師大的佛學社團──中道社。
如： 用禪宗的參禪方法打七就叫做「禪七 」；用淨土宗唸佛法門打七叫做「佛七」；其他像專念觀世音菩薩聖號的「觀音七」；專持楞 嚴咒、大悲咒的「楞嚴七」、「大悲七」等等，都是隨修行法門而得名的。 所以顧名思義 ， 「禪七」 當然是指「用禪宗的方法打七」囉！ 禪宗 的方法也有很多 ，最普遍的是「參話頭」 ； 其進行方 式是在禪堂內， 以靜坐和跑香調和身心來運轉方法，達到開發覺性的目的。
惠空: 唸佛感應道交的事例
至於外來的法師、居士，經過報名、同意，可參加一期、數期，乃至全程禪七。 每個七從週日起七至週六解七，參加者須於前一天（週六）下午報到；常住當日安排法師講解禪法和規矩，瞭解後，才能進禪堂用功。 禪七期間，方法上或身心上有疑問，可在下香後向主七和尚請教；週六解七前，必須參與檢討會，向主七和尚報告用功過程或澄清方法，作為日後用功的針砭。 第七末那識是輪迴的禍首，因為它執著現前虛妄的身心為自我，安於此三界牢宅而不思脫離，所以修行即要破除此第七識達到解脫。 二、 打七一般以七天為期，「七」這個數字是佛門中，也是中國人常用的數量單位。
惠空: 惠空法師《大乘起信論》
隨着時間的流逝，她現在已經37歲，而蒼井空目前已婚，育有兩個孩子。 2018年8月，上海臻海實業有限公司邀請蒼井空作爲“助學使者”，參加在雲南德宏州舉辦的“公益活動”並佩戴紅領巾事件引起網友極大憤慨；8月9日，全國少工委嚴正譴責企業不正當使用紅領巾營銷炒作的聲明。 也有中立人士表示：蒼井空以個人身份來到中國，衣着得體、舉止禮貌地參加公共活動，熱心公益事業，面對文化層面的差異，需要大家以一種包容的心態來看待，用一種客觀冷靜的視角來評價。 惠空2025 2013年9月10日，是中國的教師節，而被中國網友們稱爲“蒼老師”的蒼井空也十分應景的在微博上發表了一番“節日感言”，感謝衆多網友對於自己的祝福，並稱自己也會努力學習漢語。 除了發表感言外，蒼老師也爲粉絲們送上福利，曬出一身制服裝變身麻辣教師。 2013年4月，蒼井空現身寧波秀書法撈金，在活動現場爲大家秀了一下中國書法，“好玩的，鳳凰山遊樂園”，這幾個漢字寫得也是蒼勁有力。
惠空: 永嘉禪的四個功夫次第
奢摩他的功用，主要就是在達成惺惺不斷的增強、擴大，然後自然的與毘婆舍那接合，以覺照力消融整個山河大地，這就是永嘉禪法的目的。 我們的心，平常除了前五識攀緣外五塵之外，第六意識中的獨頭意識亦不時浮現一些塵影（念頭）。 所以，首先要把心從對外境的攀緣中，收攝到獨頭意識上，也就是說，打坐時不管眼、耳、鼻、舌、身、前五識根塵相對的覺受，而只是專注在自己內心中的妄念。 維持住「看」的觀照力，不管浮現任何妄想、念頭，都只是清楚地看到、知道，不在上面另起分別的念頭。 惠空2025 惠空2025 就如同衛兵站在門口一樣，人進來了，我知道；人出去了，我也知道，人在我面前晃動，我都知道，而且看得一清二楚；但衛兵始終堅持自己的崗位、自己的本務，只是警醒地注視著來來往往的人（妄想）。
惠空: 惠空法師《正行與助行》
《永嘉集》早期原深受世人推崇，但愈到後世，卻愈不為人所知，甚至只知有《證道歌》，而不知有《永嘉集》，誠為可惜。 若能在禪堂中明心見性，見性即成佛，故云「選佛」，即勉勵行者剋期取證之意。 惠空2025 惠空 「打七」是佛門中精進修行的一種儀規，隨著修行方法的差異， 而有不同的名稱與內涵。
惠空: 菩提心的功德
開悟以後的境界無限自在、清涼，再配合優美的文字和朗朗的音韻，讀之往往讓人不忍釋手，但對初學而言，卻不如《永嘉集》來得實際、受用。 四十九天禪七是「慈光禪學院」每學期課程的重點，由於因緣殊勝難得，特別開放給四眾弟子一同來共修。 學院師生是禪七的主要成員，除全程參與四十九天禪七外，還負責禪七期間大部分的職事。
惠空: 惠空
當然，可以不只打一個七，古時叢林多是連續打七個七、十個七的。 88年 惠空2025 在各界期望下，擴大續辦第二屆兩岸禪學研討會──大會主題「唸佛與禪」暨第三屆「兩岸僧伽教育交流活動」，同年併發行「慈光禪學學報?創刊號」。 87年 於臺北師大舉辦第一屆兩岸禪學研討會、暨第二屆「兩岸僧伽教育交流活動」，獲兩岸教界、學界好評。 76年 圓光佛學院如悟院長聘請擔任教務長；同時在惠空法師規劃下，開辦圓光佛學研究所。
惠空: 修行從不做妖不做怪開始
永嘉禪法的「看」念頭，其實就是止觀的操作，只不過永嘉大師以「寂寂」和「惺惺」來說明，所以我們在看念頭的當下，就要去體會寂寂惺惺的感覺。 通過看念頭，看到能體會寂寂惺惺的感覺之後，就要一直保持住寂寂惺惺，讓這種寂寂惺惺的力量加強、加深、加廣。 但是在用功過程中，會因昏沉和散亂的幹擾而破壞原有的寂寂惺惺，所以我們要能隨時去化解昏沉和散亂的幹擾，穩定住寂寂惺惺的對應平衡。
慈光寺每年兩次四十九天禪七，即是用純粹的禪宗方法──以參話頭為主、永嘉禪為輔──進行七個七的精進共修。 高中時，開始對生命有所疑惑，於是選擇師大國文系，並進了師大的佛學社團──中道社。 爾後，即悠遊於佛法中，除參加校園內的佛學講座外，自己大量閱讀經論，並常到寺院聽法師講經。 三年級擔任佛學社社長，更是全心專注投入其中，讓瀕於解散的中道社，重新有一穩健、繁興的氣象。 惠空法師在大學四年中，近似苦行僧行跡，除了社務就是寺院法務。
惠空: 佛教入門五經導讀
2013年5月，在寧波舉行的專場拍賣會上，大會拍賣了這幅書法作品，其起標價是10萬人民幣，經過幾輪出價，最終被神祕男子以60萬投得。 2005年，蒼井空與赤西仁戀情的傳聞被《週刊女性》曝光，事件發生後，蒼井空在自己的博客上公開否認了這一傳聞，由於該事件的影響，蒼井空成爲同年日本網絡搜索女星排行榜的第二名。 2010年6月17日，蒼井空抵達上海並出席久遊勇士發佈會，與中國網絡紅人鳳姐一同爲線上遊戲站臺。 10月參演電視劇《娘王3》；12月2日主演懸疑驚悚電影《復仇者之死》。 2006年4月參演日本東京電視臺製作播出的劇情電視劇《下北陽光燦爛的日子》飾演一文字望一角；5月29日參演劇情歌舞電影《被嫌棄的松子的一生》；7月參演電視劇《快感職人》。