這與肝腎乃女性先天之本有關，用現代術語來解釋，是女性體內特有的持續性賀爾蒙波動所造成，例如經期、懷孕、哺乳、停經等。 缺乏睡眠所導致的不良後果如免疫力降低、產生憤怒和抑鬱情緒等，也是女性比男性嚴重。 良好的睡眠是大自然賜給女性的美容良方，因為肌膚細胞的修復是在夜間進行。 睡覺時，體內會分泌大量褪黑激素與生長激素，能讓皮膚的再生功能更活躍，有效修復白天因過勞、紫外光、環境、壓力等對肌膚造成的損傷；它還能控制皮膚的衰老過程，並改善睡眠質量。 可是，對於Tobby來說，「美容覺」卻是遙不可及的奢侈品。 譚莉英中醫15大著數2025!內含譚莉英中醫絕密資料 以往「主婦手」多數出現在主婦、護士、理髮師、美容師等經常接觸刺激性物質的人士身上，但隨着現代人普遍在冷氣房中工作，皮脂分泌受溫度影響很大，氣溫每低一度皮脂分泌量減少10%，再加上四周滿佈細菌令我們要「勤洗手」，種種因素都令皮脂分泌減少。
- 林巧表示，近年來，辛辣飲食文化廣泛傳播，統計顯示全國食辣人口超過5億，其中江西、貴州、湖南、四川和重慶等地是食辣的主要區域。
- 若未達到理想之效，可針灸配合內服中藥治療，建議發病初期儘早求醫。
- 濕疹患者需注意指甲修剪及衛生，濕疹發作時應盡量避免直接抓癢，避免皮膚破損產生傷口，不利於濕疹痊癒。
- 林巧認為，當前，各地辣椒産業快速發展，但也面臨産品同質化、種質資源挖掘利用不足、中高端産品競爭力有待提升等問題，相關地方還應進一步發揮本地特色，因地制宜優化産業結構佈局，培育更多抗病性強、適應機械化産收的品種，提升辣椒生産和管理的全程機械化水準。
- 根據聯合國糧食及農業組織統計數據，2000—2021年，全球30%以上的辣椒在中國種植，2021年中國辣椒種植面積佔全球種植面積的36.72%，較2000年增長了約5.59個百分點，是世界辣椒種植的主要國家。
當面膜粉開始被皮膚吸收漸乾時，具收緊功能，故用者必須保持面部肌肉放鬆，避免談話或任何面部表情及動作。 譚莉英中醫好唔好2025!（小編推薦） 但部份茶餐廳可能因為成本問題，會用比較廉價的杏仁粉，又或只用少量粉開一大杯水，杏仁分量十分少，所以吸收的只有糖份。 同時糖、澱粉、奶粉及葡萄糖經過精製，會導致體質偏酸，有損表皮細胞，使皮膚失去細膩和彈性，反而變得粗糙無光。 外因：1.風寒濕邪：居住、工作環境寒冷潮濕、涉水淋雨，需要水下作業和天氣轉變等原因以致風寒濕邪侵襲人體而發病。 2.風濕熱邪：感受風熱之邪，與內濕相併，導致風熱濕邪合併為患；或風寒濕邪侵襲人體，時間過久鬱而化熱，痹阻身體經絡或關節而發病。
譚莉英中醫: 譚莉英中醫師：肺癌
在“中原糧倉”河南的農業版圖中，不僅有種植面積全國第一的小麥，還有全國最大的朝天椒種植區。 譚莉英中醫2025全攻略!（小編推薦） 河南省農業科學院園藝研究所茄果類研究室主任姚秋菊介紹，河南辣椒種植面積穩定在300萬畝左右，其中以朝天椒品種最具優勢。 朝天椒屬茄科辣椒屬，又名三櫻椒、天鷹椒，可鮮食、泡製，又可作為幹辣椒使用，是優良的鮮食和加工蔬菜。
內因：1.勞逸不當：勞倦過度，耗傷人體正氣，或出汗時吹風，外邪乘虛而入，以致經絡阻滯、氣血運行不暢而形成痹症。 2.體質虧虛：體質先天虛弱或大病後等原因引起氣血不足、腠理（毛孔）疏鬆、衞氣不固，外邪乘虛而入。 如今愈來愈多女性患上痛風，該病讓不少患者痛不欲生，但是這種疾病卻遠沒有高血壓、糖尿病這類心腦血管疾病那樣普及，許多人對它瞭解並不多，甚至許多女性患上痛風卻不自知。 林巧認為，當前，各地辣椒産業快速發展，但也面臨産品同質化、種質資源挖掘利用不足、中高端産品競爭力有待提升等問題，相關地方還應進一步發揮本地特色，因地制宜優化産業結構佈局，培育更多抗病性強、適應機械化産收的品種，提升辣椒生産和管理的全程機械化水準。 同時，開發更多符合不同市場需求的辣椒産品，提高品牌美譽度、認可度，以品牌效應實現辣椒産品增值、産業增收。
譚莉英中醫: 中醫巧治高血壓
盡管她媽媽十萬個反對她讀中醫，認為中醫地位不及西醫，但譚莉英學成歸來，親自為媽媽治療，終擺脫翻風下雨那種纏人風濕痛。 一人有一個夢想，但註冊中醫師譚莉英的兒時心願卻是為他人而築，立志當醫生，一心為醫好患上風濕病媽媽椎心之痛。 學有所成終圓夢，也因藉家中有長期病患者，對病人存在體恤之心，「醫者父母心」認真的對待每一個病症。 另外，面膜粉適用於全身及面部，但避免塗在嘴脣及眼睛四周。
關於貴州與辣椒的淵源，1721年的《思州府志》記載道：“海椒，俗名辣火，土苗用以代鹽”，講述了曾經的貴州缺少食鹽，當地民眾在反覆嘗試後選擇了辣椒作為代鹽之物，這也是辣椒在中國用於食用的較早記載。 貴州省農業農村廳副廳長步濤介紹，經過多年種植，憑藉獨特的生態、氣候和環境優勢，貴州生産的辣椒品類不斷豐富，遵義朝天椒、大方皺椒、花溪辣椒等地方特色品種以及老乾媽、苗姑娘等品牌在國內外市場上享有較高聲譽。 譚莉英中醫5大著數2025!專家建議咁做… 從規模看，貴州省作為中國最早食用辣椒的地區之一，如今辣椒種植面積常年穩定在500萬畝以上，約佔全國的1/6，是國內辣椒種植第一大省。 林巧表示，近年來，辛辣飲食文化廣泛傳播，統計顯示全國食辣人口超過5億，其中江西、貴州、湖南、四川和重慶等地是食辣的主要區域。
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近日舉辦的第二屆中國數字辣椒産業發展大會發佈數據顯示，中國是世界第一大辣椒消費國，同時辣椒年産量穩居世界第一，種植範圍覆蓋全國28個省（區、市），産業規模持續擴大。 眼下，正值新一季辣椒收穫上市時節，今年各地辣椒生産情況怎樣？ 濕疹患者需注意指甲修剪及衛生，濕疹發作時應盡量避免直接抓癢，避免皮膚破損產生傷口，不利於濕疹痊癒。 如十分癢，可冰敷數分鐘處理，或外用中藥藥膏或中藥藥劑，如苦參、地膚子、白鮮皮、冰片類清洗患處以驅風止癢。 患者亦需注意洗澡的水溫不宜過高，時間不宜過長，洗後需塗抹潤膚霜及飲用暖水以潤澤肌膚，保持津液充足。
- 身材中等或局部肥胖，臉部易見暗瘡，口乾口苦，體重疲倦，排便不暢或便祕，小便黃，較嗜肥甘辛辣，舌質偏紅，苔黃膩。
- 在安徽省宿州市蕭縣，當地椒農的主要收益並不來自辣椒果實的直接銷售，而是其中的一粒粒種子。
- 其中包括 Cosmopolitan，Marie Claire ，經濟日報，壹週刊，東週刊， Jessica，明報週刊，蘋果日報，東方日報….
- 另外，面膜粉適用於全身及面部，但避免塗在嘴脣及眼睛四周。
數據顯示，當前中國辣椒年種植面積超過3000萬畝，佔全國蔬菜種植面積的10%左右，在各類蔬菜中位居前列。 由於經絡有運行氣血，濡養全身，抗禦外邪，保衛機體的作用，且大部分上行於面，所以當經絡功能異常時，面部的氣血供應受阻，營養缺乏，則易發生面部下垂。 LUCY，46歲，是一名酒店管理人員，在倫敦探望正在讀大學的女兒期間，有一晚在卸妝時被其千金發現面部出現下垂的問題，這引起她的高度重視，返港後立刻預約到來求診。
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以上穴位，揉按至有酸脹度為佳，每日4次，每次30壓，連按3天。 若未達到理想之效，可針灸配合內服中藥治療，建議發病初期儘早求醫。 她返港後97年在銅鑼灣行醫，有日替一個患有偏頭痛的太太針灸，十多次後他的兒子發覺媽媽針灸的一邊面，皮膚比之前好，縐紋明顯少了，是譚莉英主打中醫美容的契機。
譚莉英中醫: 中醫角度看肺癌
第一堂，教授拍手歡迎我們28個海外留學新生，以為入讀了便安心是錯了，教授第一日叫我們記熟50個穴位（常用針灸穴位365個），然後翌日為自己針灸，怎知全部是『山埃』，他考我們的是另外50個。 本網站的內容概不構成任何投資意見，本網站內容亦並非就任何個別投資者的特定投資目標、財務狀況及個別需要而編製。 在作出任何投資決定前，投資者應考慮產品的特點、其本身的投資目標、可承受的風險程度及其他因素，並適當地尋求獨立的財務及專業意見。 本網站及其資訊供應商竭力提供準確而可靠的資料，但並不保證資料絕對無誤，資料如有錯漏而令閣下蒙受損失，本公司概不負責。
譚莉英中醫: 中醫話
同時，不同地區呈現不同的食辣特點，例如四川和重慶偏好麻辣，貴州偏好糟辣，湖北偏好鹵辣，湖南偏好香辣，廣西和雲南等地偏好酸辣。 根據聯合國糧食及農業組織統計數據，2000—2021年，全球30%以上的辣椒在中國種植，2021年中國辣椒種植面積佔全球種植面積的36.72%，較2000年增長了約5.59個百分點，是世界辣椒種植的主要國家。 産量方面，全球及中國辣椒産量近年均大幅增長，其中中國産量佔全球近一半，是全球最大的辣椒主産國。 隨著年齡的增長到成熟期以後會出現一系列生理性的退化，如腎陽虧虛、脾胃虛衰、精氣衰竭、陰陽失調等病症影響氣血的正常循行，出現氣血失衡、流通受阻、瘀血停滯，繼而引發面部下垂。
譚莉英中醫: 中國食辣人口超過5億 小辣椒長成大産業
首次見到馮大姊，左側身癱瘓，坐著輪椅，由馮小姐與家傭抬上醫療牀。 譚莉英中醫好唔好2025!（震驚真相） 經詳細檢查後，導致馮大姊出事的原因是高血壓，所以除了處理中風後遺症和防止再次中風外，還要積極處理高血壓的問題。 “辣椒産業是農業經濟的重要組成部分，從種植、制種到初加工、精深加工，辣椒産業鏈的不斷延長推動産品附加值持續提升，進一步拓寬了農民增收渠道。 ”林巧説，聚焦辣椒産業，目前各地已有相關的全國“一村一品”示範村鎮超70個，形成全國名特優新農産品40個左右，在助力地方農業經濟發展、鞏固脫貧攻堅成果等方面發揮著積極作用。 “隨著辣椒産品進一步拓展，食辣人羣的增加、地區的擴大，辣椒市場正呈現産銷兩旺的態勢。
譚莉英中醫: 中醫角度看女性絕經情況
事實上不少女士嫌中藥苦，針灸局部行氣活血又快手，不用戒口不用捱苦。 而且針灸能繞過消化道，尤其是脾胃功能欠佳人士，我直接在病竈下針，用穴位調節臟腑，更快捷。 材料：珍珠粉、當歸、丹參及白芷各等量做法：將以上材料打碎成幼滑面膜粉，與暖水以1：1分量拌勻，敷於面上約20分鐘後以暖水沖洗即可。 譚莉英中醫2025必看攻略!（震驚真相） 用法：每日1次，連用5天，若情況仍未改善，就針灸配合內服中藥處理。
譚莉英中醫: 譚莉英中醫師：中醫治療焦慮症
今年10月初，接獲來電，正是馮小姐，問及其身體狀態，一切安好，舊病已消。 譚莉英中醫12大優點2025!專家建議咁做… 蕭縣被譽為“全國辣椒制種第一縣”，其産的辣椒種子不僅銷往全國各地，還出口日韓及東南亞國家。 蕭縣農業農村局有關負責人介紹，蕭縣辣椒育種生産量佔全國辣椒雜交用種量的50%左右，其中鮮食類線椒份額更大，約佔60%以上。 目前，全縣年産優質辣椒種子35萬餘公斤，産值近10億元，直接帶動6000戶以上農民增收致富。
譚莉英中醫: 中醫病系分類
我答：「1.針灸：針刺大椎、肩井、風池及三陰交等穴，平補平瀉手法，隔日1次，7次為一療程，可降血壓、調理陽氣、活血化瘀、恢復經絡、穴位與神經的傳導，調節神經系統功能，從而改善中風後遺症對身體的影響，同時消除或減輕高血壓和中風引起的不適。 誰都希望擁有年輕美麗的容顏，尤其對於愛美的女性來說沒有甚麼比臉更重要的了，但歲月不饒人，隨著年齡的增長，我們的皮膚會出現鬆弛下垂等情況。 臉部下垂不但使人看起來沒精打採，還會在同齡人中顯得老態盡顯，老氣橫秋。
曾先後於深圳南油醫院、廣州中醫藥學院、省中醫院及重點針灸美容專科醫院–上海嶽陽醫院等獲得寶貴臨牀經驗。 譚醫師現註診於香港《千草醫藥坊》，有出版著作，並替多本雜誌撰寫專欄。 針灸：針刺神門、勞宮、太沖、少沖、中沖等穴位，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程，可鎮靜安神、健腦益智、清瀉心火，改善焦慮和平定情緒的狀態。 女士們有婦科病向男醫生難以啟齒或者有忌諱，我作為婦科中醫師深感明白。 另外，我男女病人都看，減肥、人工授孕等，若後面排住個男病人，可能會令女病人尷尬。 我不歧視男士，但若夏天男病人上來針灸留下一陣汗味，消毒消唔切，女士覺得不舒服。
譚莉英中醫: 中醫治療大腸癌
根據農業農村部農業貿易促進中心官網數據，2022年，中國辣椒出口額17億美元，同比增長11.6%。 其中，幹辣椒出口額15.6億美元，同比增長8.1%；鮮辣椒出口額1.4億美元，同比增長71.2%；中國辣椒前三大出口市場依次為美國、日本和西班牙，合計佔辣椒出口總額的41.1%。 我答：「中醫體質分類判定標準列出九型體質，包括：平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質，當中以氣虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質多見於濕疹患者，亦多見混合型體質患者。 譚莉英，註冊中醫師，於1999年考獲香港中國醫藥研究學院（南京大學附屬）中醫全科學士，2005年再取得香港大學中醫全科學士學位，是香港首批註冊中醫。
譚莉英中醫: 文化
30出頭的Nancy長期被家人告之她面色暗啞，毫無神采，唯有出門前用化妝遮蓋面色。 譚莉英中醫10大好處2025!（小編貼心推薦） 譚莉英中醫2025詳細資料!（震驚真相） 近日卸妝後發現皮膚出現色斑，大為驚訝，明白化妝始終治標不治本，相約週末茶聚求助。
在安徽省宿州市蕭縣，當地椒農的主要收益並不來自辣椒果實的直接銷售，而是其中的一粒粒種子。 “我們這有300多畝標準化大棚育種基地，主要進行辣椒種子生産繁育、加工銷售及技術推廣，每年帶動周邊100多戶農民依靠辣椒育種增收1000萬元以上。 ”位於蕭縣的安徽華強種業有限公司科研示範基地負責人穆克利説，今年市場銷售情況較好，目前基本賣完了，基地正為新苗栽種作準備。
為了防止面部皮膚鬆弛下垂，很多人都會絞盡腦汁，想盡辦法讓肌膚回復緊緻、有彈性和飽滿的狀態。 譚莉英中醫7大好處2025!內含譚莉英中醫絕密資料 “在各地持續佈局下，國內辣椒種植正在形成一些相對穩定的産區，如嗜辣的湖南、貴州、四川、重慶為單生朝天椒幹椒主産區，‘南菜北運’基地廣西、雲南主産鮮食辣椒，河南、山東、河北等地是簇生朝天椒主産區。 ”中國農業科學院茄科蔬菜創新團隊首席科學家王立浩説，全國範圍來看，當前辣椒種植已覆蓋28個省（區、市），近10年種植面積增長30%左右，辣椒産業規模持續擴大。 “從400多年前傳入中國時僅作觀賞用，到後來的食用、藥用，辣椒的多樣性價值不斷被發現，種植規模也隨之擴大。 ”中國農業科學院農業資訊研究所副研究館員林巧介紹，辣椒營養豐富、風味多樣、生長性強，可鮮食，也可加工成辣椒醬、幹辣椒和辣椒油等産品；除了食用價值，辣椒還具有重要的經濟價值和社會價值，辣椒素、辣椒紅素和辣椒鹼在醫療、食品和工業等領域均有應用。 近年來，全球辣椒種植面積與産量穩步增長，中國辣椒産業也進入快速發展階段。
譚莉英中醫: 經濟不停學
作為全國縣域種植紅辣椒麪積最大地區，開魯縣每年紅辣椒種植面積穩定在60萬畝以上。 當地農牧局有關負責人介紹，開魯縣種植紅辣椒已有60多年曆史，目前年均産量30億斤。 辣椒産業的發展壯大，直接促進了6萬戶農民從事紅辣椒種植，5萬餘人在紅辣椒全産業鏈就業，每年勞動力務工收入達3.6億元。 據介紹，全球範圍內，辣椒及其製品已有1000餘種，超過2/3的國家或地區種植或食用辣椒。
因此，手部皮膚乾燥已經成為大部份人的特徵，Celina就是其中一人。 後者是因為我在國內讀醫，可在這裏動手術、中西合𨐬治療，但回到香港則不能，我打算掛中醫牌，只得處方中藥『不夠用』，因此一定要學針灸，而且針灸能鎮痛。 如果飲食失調、長期壓力或及心神不寧等，便會影響消化及氣血功能，導致膚色暗淡、發黃。
譚莉英中醫: 中醫師病系資料庫
譚莉英醫師將傳統的中醫診所現代化、將博大精深的中醫理論生活化，加上獨特的經營概念，以及對中西醫學孜孜不倦研習的精神，深受中外傳媒的關注，在千草醫藥坊成立十年間，接受各大不同媒體訪問數百次。 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平臺。 她媽媽風濕發作時，整晚輾轉反側，痛苦呻吟，喫不下，也因為常感覺痛，情緒都不大好。 「肺主皮毛」，即肺主管全身皮膚與毛髮，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。 當肺中毒素比較多時（如：傷風感冒、鼻敏感、空氣污染、裝修油漆氣味等），毒素會隨着肺的作用沉積到皮膚上，使膚色看起來暗啞且毫無光澤。 針對杏仁來說，可通利血脈，促進皮下毛細血管的血液循環，增進皮膚的營養，推遲皮膚過早衰老，因此有潤澤肌膚和美白的效果。
譚莉英中醫: 全球幸福感報告出爐！14個地方幸福感指數公開！香港人幾多分？香港打工仔因身心狀況缺勤日數第2多？
經詳細診斷後，我答：「對，你是患上了焦慮症。從中醫神經學和臨牀症狀看，屬於情志病範疇，其內容見於「鬱證」、「驚」、「恐」、「驚悸」、「心悸」、「怔忡」、「不寐」等病症。 譚莉英中醫好唔好2025!（小編推薦） 中醫理論認為，焦慮症是由於身體腎氣虧虛、肝氣抑鬱、情志內傷、肝失疏泄、氣機不調，脾失健運、生化不足，膽的分泌功能失調，氣鬱失達，鬱而化熱，擾亂心神令神明無主而形成的。 我甫畢業，若以傳統中醫治病人，人家會說我經驗不夠老練，打針灸美容，我有我巿場。
「肥者多痰濕」，水濕內停，痰濕由生，脾為濕困，水穀精微運化失調，不能營養肌膚，因而發病。 雖然天氣仍然炎熱，當秋雨一到，便會漸漸轉寒，就如民間諺語：一埸秋雨一埸寒。 在這寒熱交替的天氣，除了容易被流感找上門外，另一個令人困擾的疾病，濕疹必定是其中之一。 譚莉英醫師曾接受各大中、港，及跨國性媒體的人物專訪，暢談人生，理想，工作及生活態度。 其中包括 Cosmopolitan，Marie Claire ，經濟日報，壹週刊，東週刊， Jessica，明報週刊，蘋果日報，東方日報….
9月中旬，王老吉、美團外賣及多家媒體機構聯合發佈了一份辣文化調查報告，全國超六成受訪者表示喜歡喫辣，其中非常喜歡喫辣的佔24.37%，明確表示不喜歡喫辣的佔6.65%；有近八成餐廳售賣辣菜，其中最受歡迎的辣菜是四川菜，湖南菜的辣度等級獲評第一。 針灸：針刺合谷、列缺、大腸俞、內關、風門、肺俞、定喘、百會、豐隆和足三里等穴，佐以艾灸，隔日1次，7次為一療程。 身材中等或局部肥胖，臉部易見暗瘡，口乾口苦，體重疲倦，排便不暢或便祕，小便黃，較嗜肥甘辛辣，舌質偏紅，苔黃膩。 痰濕夾雜胃火，傷及脾胃，濕熱蘊內，使陰血耗損，燥而生風為血虛風燥，肌膚甲錯而致病。 身材肥胖，腹部肥軟，臉部多油，汗多痰多，口黏覺甘，嗜肥膩甜品，舌苔膩。