成人一般每天服用500mg兩次，持續約6至12週，在完成一個治療暗瘡療程之後，若有需要可以重覆服用抗生素的療程。 暗瘡成因分別為皮膚油脂分泌過多或護理不當引致毛孔堵塞、荷爾蒙失調／月經影響、生活習慣不良、飲食失調熱氣、便祕或如廁不暢、過分去角質、細菌感染、吸煙及喝酒習慣等。 去暗瘡的好幫手—酸性成分，不要在出現暗瘡或暗瘡修復期想去印的時候才用，因為果酸及水楊酸成分除了消炎去腫殺菌及美白之外，還有很多護膚好處，例如疏通毛孔、抑制細菌及刺激膠原蛋白增生以達至抗老功效。 一星期可以進行1至2次果酸面膜，亦可根據膚質選用含低濃度的果酸／水楊酸護膚品每天早晚使用。
- 桑葚-是一種富有健康價值的水果，它含有多種的維生素、磷、鐵、氨基酸、胡蘿蔔素和礦物質。
- 另外，也可以每星期進行1至2次去角質護理，清走面上堆積的角質層，減少毛孔閉塞的機會。
- 熬夜、抽煙、喝酒及多喫熱氣食物是會左右兩頰暗瘡惡化的大忌。
- 雖然皮膚油脂分泌過多，積聚太多污垢，是導致暗瘡出現的原因。
- 然而口服A酸的副作用不少，準備懷孕、已懷孕及哺乳人士不能服用，並且有機會令肝功能受損，服用高濃度A酸者須進行定期驗血確保肝功能正常。
- 它們的分別是深度和大小，愈深和愈大便代表破壞性愈強，所造成的後遺症（如黑印、紅印、凹凸洞）亦愈多。
所有受暗瘡、黑頭粉刺及痘印、痘疤困擾的人士均適合進行暗瘡分手療程。 暗瘡醫生答：臉上有暗瘡或傷口的時候，不應該用磨砂類的去角質產品。 而暗瘡患者臉上具閉口粉刺或丘疹、發炎暗瘡，使用磨砂時十分可能刮破膿頭製造傷口，不平整的丘疹表面也容易被刮破，製造肉眼看不見的傷口，令暗瘡惡化或增加患上毛囊炎的機會。 若油性肌膚者想用去角質產品，暗瘡醫生推薦以化學性去角質方法，如低濃度的果酸臉膜或複合酸性面膜為佳。 暗瘡醫生表示，「暗瘡膏」三個字太過「包羅萬有」，對暗瘡醫生來說，不同程度的暗瘡有不同的治療方法，角質增生及毛囊角化所引起的暗瘡與細菌感染引起的暗瘡的處理方法各異。
有暗瘡: 暗瘡成因7.飲食習慣
男士要改善頭部生暗瘡，可以改善飲食習慣、注意頭髮清潔，頭油多的男士可以定時進行頭皮深層清潔，改善頭皮油脂分泌過盛的問題。 如果頸部不斷生暗瘡，建議還是找醫生進行檢查內分泌是否出現問題。 下巴應該是女生最常長暗瘡的位置了，相信女生對下巴瘡的可能成因都瞭然於心——下巴痘痘多是月經前或月經中期形成的，很多女生甚至每月下巴的位置都會重覆生瘡。 當月經來臨時體內的黃體素水平增高會令油脂分泌旺盛，從而令毛囊堵塞形成暗瘡。 改善下巴暗瘡的方法：平日要少喫生冷及冰凍的食物，而在經期來臨前儘量飲食清淡，可以根據個人體質喝花茶以疏肝理氣，多休息及紓緩壓力，以免肝火累積也是預防下巴暗瘡的方法。 暗瘡醫生表示，最好對付暗瘡膿頭的方法就是待其完全成熟後自然脫落，擠弄、硬刮未露出表面及未成進的膿頭，容易令發炎的脆弱皮膚進一步受損，令暗瘡惡化或留下深色痘印及疤痕。
血液循環又與肝臟息息相關，肝臟可能出現問題，而令血液循環變差。 如果暗瘡位置出現在左臉，男士可以多做運動促進身體的血液循環，同時注意作息，適當地舒緩壓力，減少因壓力情緒而導致肝鬱氣結，令肝臟排毒暢通。 背部暗瘡成因眾多，當中與皮脂分泌、生活壓力、寢具及個人衛生等多方面問題息息相關，同時洗頭時或會在背部殘留洗髮乳、護髮素等，也會導致背部暗瘡。 由於背部皮膚的新陳代謝較其他位置緩慢，當皮脂污垢積聚時便很容易造成毛孔堵塞，繼而形成暗瘡。 對於去暗瘡或較為反復的暗瘡問題，由於暗瘡形成的主因是油脂分泌過盛、毛孔角化及暗瘡菌繁殖過多，因此一般護膚品可能難以從根源解決問題。 荷爾蒙抗劑可以減少女性身體內過高的雄性激素，讓皮脂線萎縮，使皮膚油脂分泌減少，服用數月後會明顯見到暗瘡問題有改善，但有機會出現腸胃不適、頭痛等的副作用。
有暗瘡: 暗瘡食物4. 薏米
部分化妝品或護膚產品、防曬霜等成分不明，或會對毛囊造成過敏而發炎的反應；頻繁使用此類產品而又欠清潔、缷妝不徹底等會令化學成份殘留在肌膚表面，阻隔皮脂、汗水的排泄，容易令毛囊堵塞，久之引起炎症，釀成痤瘡。 要正確處理暗瘡，不一定要瘋狂洗面，只要早晚各洗一次，有需要的話可以加配使用含有暗瘡治療成分的洗面產品，例如水楊酸、果酸等等。 有暗瘡2025 另外，也可以每星期進行1至2次去角質護理，清走面上堆積的角質層，減少毛孔閉塞的機會。 避孕藥中含有大量的雌激素，幫助調節女性體內的雌激素水平，從而有調整經期、排卵的功能，達到避孕作用。 避孕藥中的雌激素可以緩和雄性激素，減少雄性激素對身體的影響，抑制油脂分泌，避免過量油脂而導致毛孔閉塞情況出現。
這些成分容易致敏，雖然有效令頭髮變得更順滑，但容易堵塞毛孔，毛孔被堵塞後油份不能排出便容易引致頭瘡或髮際暗瘡。 有暗瘡2025 若暗瘡位置長於額頭、印堂，是因為情緒不穩定、經常發怒、嗜辣、常喫溫補食物或藥材、睡眠不足，容易出現失眠、經常發夢、易布飛滋問題、小便顏色偏黃等問題。 暗瘡醫生表示生暗瘡可大可小，外國研究顯示嚴重暗瘡症狀患者患上抑鬱症風險比沒有暗瘡的人士多出63%，而暗瘡症引起的抑鬱問題，隨時比癌症引起的抑鬱症更為嚴重。
有暗瘡: 嚴重暗瘡：膿瘡
產品添加溫和抗菌及抗炎成分，有效預防粉刺形成及紓緩暗瘡炎症。 出暗瘡的主要成因是由於油脂分泌失衡，所以吸走過多油脂絕對能減少暗瘡爆發。 跟一般面油紙比較，這款採用100%天然火山石球的吸油棒較不傷皮膚，也沒有愈吸愈油的情況。 額頭暗瘡對應「心火盛」；左臉暗瘡對應「肝臟問題」；右臉暗瘡對應「肺部健康」；鼻暗瘡對應「胃部問題」；人中／脣周暗瘡對應「腸臟健康」；下巴暗瘡對應「內分泌／子宮失調」。 太陽穴附近出現小粉刺或暗瘡，暗示你飲食餐單中，包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊進行體內大掃除。 暗瘡治療藥物—四環抗生素最常見的副作用是胃部不適，暗瘡患者服用後可能會感到噁心、嘔吐及腹瀉，吞嚥困難及食道受到刺激，在牙齒仍處於生長期時用藥可能會令牙齒變黃及變形。
- 當月經來臨時體內的黃體素水平增高會令油脂分泌旺盛，從而令毛囊堵塞形成暗瘡。
- 過食辛辣煎炸之物、睡眠不足、焦慮緊張等均會擾亂荷爾蒙的分泌，繼而影響皮脂腺的運作，故成年人即使已過青春期激素分泌旺盛的階段，亦有機會爆發暗瘡。
- 如果熱底人士還經常進食許辛辣、刺激性食物，便會加劇暗瘡的問題，建議各位熱底人士要改善出現在各種暗瘡位置的皮膚問題，要先由清心火、去肝火開始。
- 當角質層堵塞了毛孔開口，堵塞在內的油脂就會形成長條狀、半凝結的油脂細菌混合物，閉口粉刺是因為毛孔開口被厚厚一層角質層擋住，只能摸到粉刺的微微突起；白頭粉刺是還沒氧化的油脂；而黑頭就是白頭粉刺的「頭部」被氧化變黑形成的。
- 又名為壬二酸，它是一種極弱的酸，因此較適合大部分膚質使用，副作用也比高濃度果酸及維他命A醇、A酸來得少。
- 石頭瘡在皮膚突起紅脹，腫塊面積比普通暗瘡大，長在臉上非常礙眼，影響儀形。
- 「青春痘」多見於青春期～20歲前後，因皮脂分泌旺盛，堵塞毛孔而引起。
在經期前，體內雌激素比黃體素下降更快，令到體內雄激素比例比雌激素高，誘發荷爾蒙瘡的出現。 有暗瘡 而荷爾蒙瘡大多會長在下巴、頸部、額頭及臉部左側位置，帶紅腫痛感。 舞臺劇出身的劉雅麗從小到大飽受皮膚問題困擾，雖然曾經試過歌影視三線發展，但可惜皮膚問題成為她的絆腳石。 最近劉雅麗在YouTube開頻道，日前在直播上亦曾分享這話題，劉雅麗坦言自己18歲開始「狂爆瘡」，一度連照鏡都嫌自己太醜樣，幸好最後在醫生的診症下找出原因，再加上琦琦的幫助，總算令情況控制下來。
有暗瘡: 服用抗生素治療暗瘡的注意事項：
除了因為油脂堵塞之外，鼻頭這個暗瘡位置亦代表胃火過盛、消化不良、血液循環欠佳、便祕等問題，肺熱的話也有機會在鼻頭生暗瘡。 喜愛喫辛辣、刺激、生冷食物的人士，都容易在鼻頭生暗瘡，要改善這個生暗瘡位置，就要注意飲食，減少胃部分泌過多的胃酸，引致消化問題。 暗瘡分手療程的真空磨皮技術，是以不同粗細及具真空磨皮功能的探頭，輸出超微粒子在角質層堆積過厚的部位，如下巴、額頭、鼻頭及兩頰等好發暗瘡位置進行打磨，溫和無痛地帶走皮膚上的死皮。 真空磨皮技術配合淨化精華可輕柔地疏通毛孔，清除堵塞毛孔的污垢、多餘油脂及老化角質，深層清潔皮膚，一次性清理黑頭粉刺，及預防暗瘡再生及其他肌膚炎症，促進肌膚新陳代謝，協助重建新生完整及健康的肌膚屏障。 嚴重暗瘡患者可能須服用維他命A酸療程，維他命A酸可以有效促進新陳代謝、溶解多餘油脂，令油脂腺輕度萎縮、減少油脂分泌，並有殺菌抗炎的功效。 然而口服A酸的副作用不少，準備懷孕、已懷孕及哺乳人士不能服用，並且有機會令肝功能受損，服用高濃度A酸者須進行定期驗血確保肝功能正常。
有暗瘡: 暗瘡位置也提示着暗瘡解決去印方法
從中醫角度來說，內熱也是令暗瘡形成的主因，經常喫生冷食物或處於冷氣房之內，缺乏運動習慣會令脾胃濕熱、消化不良，形成血滯血瘀的暗瘡；經常喫熱氣煎炸食物及睡眠不足會引致肝熱腎虛，令身體虛火上升、油脂分泌加劇，容易形成紅色暗瘡。 熱氣會長痘痘和喉嚨痛，因為熱氣在中醫的理論上來說是由於五臟六腑的火氣造成，而五臟六腑的火氣又會影響身體不同的部位，特別是胃火以及肝火會影響皮膚的狀況而長出暗瘡，而肺火多出現咽喉乾痛的症狀。 在暗瘡爆發時，濕敷化妝水是一個好選擇，可以舒緩暗瘡紅腫同疼痛，特別是含有金盞花或積雪草等可以幫助鎮靜的成分進行濕敷或冷敷。 另外爆暗瘡時維持皮膚的水油平衡也是非常重要，也可以避免皮膚分泌出更多的油分。 至於嚴重的暗瘡患者，更可以要連續服用抗生素長達半年至1年，纔能有效消除皮膚的炎症。 暗瘡貼是運用人工皮的原理，把暗瘡發炎的位置蓋住，避免傷口接觸到細菌，以及防止再受任何刺激。
有暗瘡: 暗瘡位置 2.下巴、嘴角：綠色蔬菜
一般而言，因飲食不當所致的暗瘡多分佈於鼻頭、鼻翼等部位；受情志壓力因素所致的如上文所述，多見於面頰部、腮部；睡眠不足的或見於前額部，部分因工作關係汗出較多，體質偏熱的病人或會出現胸背部暗瘡。 有暗瘡2025 青春期暗瘡可見於面部油脂分泌較盛的病人，暗瘡好發部位可偏及全面，亦可見於胸背等部位，為生長發育期間氣血旺盛，身體皮毛代謝不及的反映。 酸類護膚品在市面上非常容易就買到，但基於對皮膚有刺激性，建議如果皮膚有傷口就要避免使用，而且使用酸類護膚品亦不應過於頻密，以免令皮膚出現過敏反應。
有暗瘡: 暗瘡位置 4. 背部、頸部：五花茶
要減少在背部這個暗瘡位置生暗瘡，平日應該注意背部清潔，減少背部毛孔被汗水及油脂堵塞，避免背部生暗瘡。 中醫認為綠茶的性質較涼，可以對付臉頰的暗瘡位置，能夠改善熱氣、毒素的問題。 綠茶含有兒茶素、茶多酚，不但可以抗氧化，保持皮膚年輕，更可以為身體清熱解毒，減少暗瘡形成。 額頭這個暗瘡位置代表肝臟，心火盛、思慮過度、脾氣暴燥、經常傷神的人士，會特別容易在額頭生暗瘡。 背部暗瘡除了因為肌膚皮脂分泌過盛，或出汗後沒有及時清潔導致之外，亦是生活壓力的表相。
有暗瘡: 暗瘡成因1. 熱底型
大多數人都有擠壓暗瘡的習慣﹐但此動作會引致發炎的情況加劇﹐還會帶來炎症後色素沉澱的後遺症﹐由於這類色素會積聚於較深的位置﹐所以歷久不退﹐需要靠激光治療纔能有效減退。 雖然生暗瘡有4大因素，但每一種治療方法都會針對一種甚至多於一種的因素。 現時治療方法五花八門，叫人眼花撩亂，我們應先判斷暗瘡嚴重程度，纔可以有效對付暗瘡。 有暗瘡2025 暗瘡問題時好時壞，原因可以是荷爾蒙變化、天氣轉變、壓力過大、睡眠不足、飲食失調、甚至轉換化妝品等等。 這是由於毛囊口角質細胞異常角化造成，當不正常的角質皮膚阻塞毛囊出口，會造成阻塞，令油脂分泌無法排出，加速暗瘡形成。 故此，由於荷爾蒙水平改變，如經期前後亦有機會令油脂腺活躍起來，令毛囊堵塞，增加暗瘡機會。
有暗瘡: Tag: 暗瘡有好多款
這款迎雪面膜粉系列中的袪痘散是其品牌的皇牌產品，也譽為「痘痘終結者」，你可以把水和粉溝成泥狀面膜，然後敷約15分鐘，自然能痘痘去去走。 有暗瘡2025 鼻樑及鼻頭生瘡對應脾胃差，具胃火或肺熱，因此不宜多喫甜食及澱粉質，飲食宜清淡。 有暗瘡2025 有暗瘡2025 暗瘡位置的對應食物：薏米水、紅豆水可清濕熱，薏米赤小豆煲粉葛鯪魚湯或霸王花蜜棗煲瘦肉湯可健脾祛濕。 有暗瘡2025 若暗瘡長在下巴周圍，像腮邊甚至頸部，這個情況跟胃功能有關，有機會是胃部濕熱型，建議要少喫辣與油炸食品。
有暗瘡: 暗瘡位置1. 眉心/額頭/兩邊太陽穴：洋甘菊茶
此類病人多兼見月經不調、毛髮生長較濃密的表現，而此暗瘡類型的爆發亦多與月經週期有關。 有暗瘡 有暗瘡2025 絕經期間䧳激素水平逐漸減少，荷爾蒙水平亦易見波動；情志不暢、壓力過大等亦會擾亂荷爾蒙的正常分泌。 暗瘡肌膚人士深明痘痘不僅只長於面部，不同暗瘡位置如胸前胸口、背部、甚至是臀部也有機會出現，過盛的皮腺分泌，一旦痤瘡桿菌入侵，加上死皮細胞積聚，引發暗瘡，使背部長出紅腫的暗瘡，留下花斑斑的暗瘡印。
另外天氣越來越潮濕，所以與濕邪相關的問題尤其明顯，例如濕疹、痤瘡等。 含古法棕櫚灰、羅望子提取物、焦油、芭蕉果皮製成的非洲黑皁 ，可促進皮膚新陳代謝，配方能深層潔淨肌膚及去除死皮 ， 適合多種問題皮膚如濕疹、痤瘡、粉刺、油性皮膚等等。 用後感：其實長了痘痘更要慎選化妝品，此款遮瑕膏可以遮蓋紅腫的暗瘡，同時令暗瘡更快消退～所以我長痘痘的時候只會用此產品局部遮瑕，其他遮瑕膏我都不會使用。 但是遮瑕膏偏乾，比較適合混合性和油性肌，而且六至七小時後會有輕微浮粉的情況。 含有最高濃度的水楊酸，高達2％（日臺韓護膚品指標的最高上限），可溶解黑頭粉刺，使用後肌膚較為乾燥，比較適合油性肌膚。
中度以上嚴重包括紅腫發炎暗瘡類型比較多的病人，需要口服抗生素一段時間來改善發炎及丙酸桿菌滋生，同時亦要配合外用藥膏。 若是較嚴重的女性病人，可選抗雄性荷爾蒙效果的口服避孕藥來控制暗瘡。 如果是嚴重的囊腫性痤瘡病人，可選擇口服異維A酸來大幅度改善面部油脂分泌，改善角質性細胞增生，但是這種藥亦有一定程度的副作用，例如皮膚及嘴脣乾燥，女性服用期間需要採取嚴格的避孕措施，因為這藥物重要的副作用是影響胎兒發育。 市面上和坊間流傳數以百種的暗瘡治療方法，有些推崇以天然食材和植物作為暗瘡治療的素材，有些則是利用藥物對皮膚及身體作出治療，亦有不少護膚產品聲稱添加了不同成分，可以有暗瘡治療的效果，從而改善暗瘡和皮膚發炎的問題。 各位女生在旅擇暗瘡治療方法時，應該首先留意自己的皮膚狀況，切勿胡亂使用各種未經證實有效的暗瘡治療方法，如果暗瘡問題日益加劇，以致影響日常生活和儀容，便應該盡快看醫生，作出最適當的治療。
鼻主脾，長在鼻部的瘡一般不是很大，通常是多粒、色紅、有膿頭，筆者臨牀所見，此類病人一般兼有口乾、口氣、大便結等問題，暗瘡清理完很快又長出新的。 另一方面，鼻是肺的開竅（出入囗），而風熱之邪侵襲人體最先會引起肺系的反應，例如咳嗽、流涕，有部分人亦表現為鼻部生瘡。 針對此類暗瘡，平時可以飲枸杞、桂圓茶、生熟地湯等進行保健，尤其桂圓對腎、天癸、衝任、胞宮這生殖軸有調節作用，可緩和經期長痘的問題。 清火養肝安眠茶含牛蒡根丶金銀花丶菊花丶枸杞丶決明子丶桂花等等，對長期熬夜丶工作壓力大所引致的肝火上升丶口臭丶長暗瘡丶睡覺易醒丶易做夢，有相當程度的改善。 藍光照射：把420nm波長的藍光照射在患處，可以刺激皮膚產生高濃度內紫質。 鑽石磨皮（microdermabrasion）：這是一種物理性煥膚，可以去除表面積聚的老角質層，減少毛孔阻塞。