取新鮮艾葉30-50g，在澡盆中用沸水沖泡5～10分鐘，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴。 艾葉有理氣血、逐寒濕、止血、安眠、溫經的功效。 「家有三年艾，疾病不再來」，在詩經時代，艾草就已經是很重要的民生植物。 艾草歷來就為民間廣泛利用，不論是治療養病、食用充饑還是辟邪驅毒都少不了它；直到現在，許多民間老人家也會對艾草比較鍾情，視為好東西，看到常常要將它採回家，曬乾後保留使用。 而艾草獨有的特殊香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。 如治面癱，將幹艾葉搓成花生米大的絨團，取2分硬幣大生薑8片，用針在薑片中心穿孔數個，上置艾柱，先灸下關穴，然後由下關至頰車穴反覆移動。
- 在中藥配方裡面是比較常見的草本植物，
- 將艾葉與雞蛋同煮至雞蛋熟，取湯放入薏仁粥內；雞蛋去殼，蘸花椒、細鹽，與粥同食，每日2次。
- 因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。
- 艾葉水浸液給兔灌胃有促進血液凝固作用，但亦有認為艾葉的止血作用未能證實。
- 艾葉雖然用途廣泛，但應注意也有其副作用，對消化道及皮膚有一定刺激性。
做法：大蒜50克， 新鮮艾草湯 生荷葉20克， 生艾葉20克，
新鮮艾草湯: 防寒保暖 泡腳養生
婦在濕熱的夏天是很難過的，喝杯艾草茶還有很好的安胎的作用。 艾草雖好，但不宜長期食用，在潮濕的春季，7-8天喫1次即可。 因其性味辛溫，風熱感冒患者不宜食用，以防「火上加油」。 南方的春季雨水較多，較為潮濕，且氣溫波動較大，如果不慎受涼或淋雨，極易引起感冒。 新鮮艾草湯 而此時正是艾草生長的季節，如果能夠合理使用艾草，不僅能夠讓您遠離潮濕的困擾，而且能很好地防治感冒。 新鮮艾草湯2026 意思是說七年之病很頑固的，然而三年以上的陳艾卻有可能治癒它。
用新鮮艾草煲雞沒有老艾那麼苦，食之有一股濃香。 做法：雞腿切小塊，洗淨後和生薑一起放入鍋中，加適量清水煮開，20分鐘後放入洗淨的艾葉，繼續煮20分鐘即可，少許食鹽調味即可。 做法：將艾葉洗淨，放入沸水中焯一下，撈起瀝乾，切成碎末。
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生側柏葉20克鮮生地20克， 將各種材料混合一起搗成泥， 以水煎服，
- 用艾葉與其它藥物配合製成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕症，有較好療效。
- 具體做法為，取新鮮艾草50-100克，在浴缸中用沸水沖泡5-10分鐘，然後取出艾草加水調至適宜水溫即可洗浴。
- 身體寒濕重的病人，每週可以用艾草泡一次腳。
因為用艾草泡腳能引火下行，有時會引起頭面部的氣血不足，容易引起頭暈、頭痛，還會引起情緒上的變化。 新鮮艾草湯 以小野艾葉煙燻，對於多種致病真菌也有抑菌作用。 小野艾水浸劑及煎劑，在試管內對多種致病真菌也有一定的抑製作用。 野艾的水煎劑，在試管內對金黃色葡萄球菌、α-溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌、白喉桿菌、宋內氏痢疾桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、霍亂弧菌等均有不同程度的抑製作用。 它的莖、葉都含有揮發性芳香油，產生奇特的芳香，可驅蚊蠅、蟲蟻，淨化空氣。
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艾草有分野艾與家艾，野艾於西洋古代央格魯撒克遜人典籍中記載，被認為是Woden神所賜予的九種神聖草藥之一。 羅馬人更將它栽培於道路兩旁，並採摘嫩枝放於涼鞋中，用以預防遠行時足部疼痛症狀。 艾草的化學成分方面發現其除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等，這些元素能有效調解人體內需求。 待水溫降至40℃左右後，就可以開始泡腳了，水量至少要能浸沒整個腳背，可以至腳踝以上、膝蓋以下，泡腳時間以半小時左右為宜。 用艾葉與其它藥物配合製成食療藥膳，治療因脾腎陽虛所致的不孕症，有較好療效。
現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。 艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。 做法：將老母雞放血宰殺，拔毛、去內臟，然後洗淨、切成大塊。 瓦鍋洗淨，放進老母雞、艾梗、生薑；加入清水。 先用猛火燒開，煮約5分鐘後，轉換成小火煮，以水面有滾沸為度，約煮1.5~2小時即可。 艾葉也叫做醫草，
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飲食方面，肺「主白」、「喜潤惡燥」，所以平時可多喫白色、養陰潤肺的食物，如粳米、淮山、百合、白木耳、蓮藕、雪梨、白芝麻等。 新鮮艾草湯2026 當中粳米和淮山可養胃補氣，多喫能加強補肺氣、潤肺陰之力。 但如果體質虛寒的人士則可配伍生薑或陳皮。 此外，建議少喫辛辣、煎炸之物，避免燥熱傷陰。
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移動時薑片不能離開皮膚每片隔姜灸3壯為宜。 每日灸1次，7日為1個療程 (面癱患者口歪斜向左側，則灸右側；反之，灸左側)。 因老母雞去風效果好，故煲艾草湯一般選用它。
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在中藥配方裡面是比較常見的草本植物， 具有有理氣血， 新鮮艾草湯 新鮮艾草湯2026 逐寒濕的作用。 新鮮的艾葉還有很多的飲食做法，
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比如艾葉煎雞蛋、艾葉肉圓、艾葉水糕等等， 味道都是很好的， 並且對人體還有相應的理氣血的作用。 現代研究表明艾草燃燒的煙對引起流行性疾病的多種致病細菌、真菌和病毒都有明顯的抑製作用。 將新鮮艾葉、豬肉、生薑洗淨，混勻剁碎，加入適量食鹽、調料拌勻，做成餡料。 一口咬下去，既有豬肉的香氣又有獨特的艾葉香味，是非常有特色的一款餃子。
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湯中也可以加一點味精或雞精，以增加鮮味感。 你是不是財運不好，事業堪憂，感情不順，身體不易。 鍋中放適量清水，將洗淨的艾葉、生薑和雞蛋一起放入鍋中，水開後即可飲湯、喫雞蛋。 做法：艾葉洗淨後焯一下水，撈起瀝乾備用。 新鮮艾草湯2026 新鮮艾草湯2026 鍋中放適量清水，加入艾葉和紅棗，水開後，加入攪拌均勻的雞蛋液，少許食鹽和蔥花調味即可。