不過，照X光、攝入金屬（如鉈、錫和砷）或攝入毒品、營養不良、某些帶炎症的皮膚病、慢性消耗性疾病，以及內分泌失調等也可造成暫時性脫髮。 脫髮2025 木耳、菠菜、雲耳、豆類（尤其是黑豆）、牛肉、芝麻、合桃、腰果、動物內臟及雞蛋等等均可提供豐富的鐵質及蛋白質，有助補充身體氣血及精力、藉此滋養肌膚及頭髮健康。 高濃度的維他命A、抗癌藥物、薄血藥、高血壓藥及特定的類固醇藥物等均可能導致脫髮反應，這種由藥物副作用引致的脫髮，只要一旦停用或停止治療就可以回復健康，所以不用過於擔心。
- 100%純素及0%矽，採用超過98%天然成分，配方蘊含天然白羽扇豆種籽精華及龍舌蘭精萃，溫和清潔頭髮同時鞏固髮根、減少及防止頭髮脫落。
- 雄禿是最常見的脫髮原因，對於出現脫髮先兆的男士及女士來說可謂「非戰之罪」，雄性禿是遺傳性脫髮基因所引起的，多見於男士身上，一般發作年齡為三十中後期，亦有毛囊先衰的年輕脫髮案例。
- 養護不當：過度使用洗髮護髮用品，或使用鹼性過強、質量低劣的洗髮護髮用品，不當燙髮、染髮、洗髮、梳發、吹髮等均會對頭髮造成傷害，引起脫髮。
- 遺傳性雄禿發生在男女身上的表現不盡相同，女性會整頭瀰漫性脫髮、整體髮量變薄；2.
- 一些因素如產後使體內荷爾蒙分泌轉變或快速減肥等，只會短暫影響頭髮脫落，通常在數月至一年內會回復正常，因此毋須特別的治療。
- 長春藤中醫館馬欣祺醫師指出，一般人每天脫髮50至100條，如果突然發現脫髮特別多，便要留意。
- 因為男性的油脂分泌裏含有男性睾丸激脂酮,當頭流倒回毛囊裏, 有一種酵素稱之為“五還原酵素”結合,將睾丸脂酮,慢慢轉化成荷爾蒙二氫睾酮 “DHT”。
肝腎虧虛固然可導致脫髮，然而原來頸椎的毛病都會加速頭髮的脫落，這便顯然不是「補益肝腎」能解決的問題了。 掉髮不僅造成外貌上的變化，也會使癌友感到身心壓力、失去自信，進而影響治療效果。 蔡麗娟表示，癌友會因為化學藥劑造成皮膚敏感甚至痛癢等不舒服的反應，所以最好配戴由真髮製作而成的「醫療級假髮」，才能降低頭皮的刺痛與不適，但是市面上醫療級假髮價格動輒數千元至萬元不等，對於治療中的癌友，就是一筆不小的負擔。 」揪捐髮活動希望透過社會大眾捐贈髮束與資金做成假髮，再免費提供癌友租借，助癌友度過掉髮期。 氣血差的人，頭髮細軟無光澤，並會均勻脫落頭髮，逐漸變得稀疏。
脫髮: 脫髮原因及先兆
咖啡因減慢脫髮速度，能激活髮根，延長髮根活躍週期，從而改善頭髮生長。 由於Alpecin 咖啡因洗髮露不含軟化劑 脫髮2025 (例如矽)，所以只需使用數次，髮質便會明顯改善。 女士脫髮的情況與男士的有所不同，男士一般的位置是在前額及頭頂，所以他們的髮線會向後移，出現「M字額」及「地中海」的情況；然而，女性的前額不是經常出現脫髮的位置，脫髮的位置主要集中在頭髮分界線及頭頂，故此有「鳥巢」般的脫髮危機。 飲食中攝取豐富的營養素有助於頭髮的健康和生長。 一些推薦的防脫髮食物包括富含蛋白質的食物（如雞肉、魚類、豆類）、維生素E（如堅果、葵花籽）、維生素C（如橙子、草莓）、鐵質（如瘦肉、菠菜）、Omega-3脂肪酸（如鮭魚、亞麻籽），以及富含抗氧化劑的水果和蔬菜。
所以如果你不是那麼想要改變造型，還是少去對頭髮進行人工幹預。 No.3 原因：秋天仍有強烈的陽光，紫外線會破壞胺基酸令頭髮乾枯發黃。 解決：在出門前可選擇使用具有防曬功能的免洗護髮品或噴霧塗抹頭髮，保護頭髮免受傷害。 燙髮過勤會使毛髮的角質細胞受損，而得不到修復，使髮絲乾枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。
脫髮: 脫髮原因8. 頭皮感染
性激素水平的檢查對產後脫髮、更年期脫髮和口服避孕藥引起的脫髮，有一定的臨牀意義；血清TSH的檢查對診斷甲狀腺功能減退症最有價值。 1.調整好使用電腦的時間在電腦前每工作半小時 ,就應暫時休息片刻 ,可以離開電腦螢幕 ,向遠處眺望幾分鐘 ,轉動轉動頭頸 ,或者乾脆閉目幾分鐘。 從西醫角度，目前全世界證實有效,並且通過 嚴格的美國FDA認可生髮成只有2種, 分別是愛用的Minoxidil及口服的Finasteride 。 除此之外 ,植髮則是透過自有毛髮移植手術幫助重建頂上茂密。
雄激素性脫髮是較常見的漸進脫髮類型，可分為男性型脫髮及女性型脫髮。 此類型脫髮可在很早期出現如青春期，常見於20至30歲人士。 最重要的是大家所喫的，須含有助頭髮生長的營養，當中包括：鐵質、鋅、胡蘿蔔素、維他命C、維他命D、維他命E、Omega-3及蛋白質。 近年市場上流行「增髮纖維」和「育毛劑」，有人聲稱它們均可遮蓋禿髮部位，甚至是有利頭髮生長。 但有醫生已表示，育毛劑暫未有臨牀數據支持它擁有生髮功效，亦不建議使用。
脫髮: 脫髮的類型
若果你習慣2至3天才洗頭一次可能每次洗髮時的掉髮量更多！ 不妨在洗頭及後續護理頭髮時檢起掉下來的頭髮再數一數，將脫髮量除以80就是每天約略的脫髮量啦，若每天超過100條或比平日掉髮量突然增多就有可能是脫髮先兆。 若你去見頭髮醫生檢查是否有脫髮病徵或脫髮先兆，臨牀上檢測除了會用肉眼及放大鏡去觀察頭皮、髮根的情況之外，醫生也會用三指（食指、拇指及中指）隨手抓起一小札頭髮，將這約100條頭髮輕輕往下拉，若果掉髮量多於6根，就有可能出現了脫髮先兆。 老黃瓜赤小豆瘦肉湯針對改善脾胃濕熱十分有效，當中的老黃瓜可以祛濕，赤小豆有利尿健脾功效，改善脾胃功能可以令頭髮更加健康濃密，預防頭頂稀疏的情況進一步惡化。 脫髮是身體健康出現問題而發出的警號，多喝食療湯水進補，可以改善身體機能狀況，防止更多頭髮掉落。 以下三種防脫髮湯水、食療，可以讓頭髮再次變得濃密。
- 很多人都會覺得洗頭及洗澡的時候，頭髮掉落的情況特別嚴重，其實是因為洗頭時做少了幾步，在洗頭時就會增加了頭髮的拉扯，自然掉髮更多。
- 飲食中攝取豐富的營養素有助於頭髮的健康和生長。
- 雖然中醫及西醫處理脫髮原因的原理及方法並不相同，一則著重頭皮及毛囊健康、一則注重身體五臟六腑的整體調養，但唯有一個輔助的生髮方法是兩者均認同的——多補充生髮食物。
- 治療前，必須進行毛囊的檢測及脫髮原因的確診，通過辨證施治、內外結合、對症下藥的治療纔是根本的。
- 另外，不應該在頭髮弄濕之後就馬上塗上洗頭水，應該先用溫水沖洗一分鐘，以清水去除頭皮上一些污垢，之後才塗上洗頭水作徹底清潔。
其中主導毛髮生長的毛囊細胞受損後容易引起脫髮。 掉頭髮是一種常見的副作用，但是並不一定都發生，而且因所選用的藥物不同，其頭髮掉落的程度也不盡相同。 有些藥物並不影響，有些藥物則令頭髮全掉光，但有些藥物則只是輕微掉頭髮，使頭髮變得比較稀疏而已。 脫髮2025 脂溢性脫髮主要發生於男性青年，但近些年來女性患者人數有增加的趨勢。 臨牀表現為患者頭皮脂肪過量溢出，導致頭皮油膩潮濕，加上塵埃與皮屑混雜，幾天不洗頭就很臟，並散發臭味，尤其在氣溫高時更是如此；有時還伴有頭皮搔癢炎症，主要是由於頭皮潮濕，細菌繁生感染引起脂溢性皮炎。 脫髮一般先從兩額角、前額和頭頂中間開始，繼而瀰漫於整個頭頂，但頭部四周的頭髮卻不怎麼掉。
脫髮: 防脫髮洗頭水/活髮用品推薦：APIVITA 女士防脫髮洗髮水（女士配方）HK$200/ 250ml
頭髮及頭皮健康，其實跟身體運作和機能有很大的關係，而擁有充足而良好的睡眠習慣，就是改善身體健康的第一步。 蜂蜜含有人體必需的維他命及礦物質，其實是個很好的天然護髮素，亦有很強的抗氧化作用，因此對維護頭皮健康及頭髮生長都有幫助。 除了普通的食用，亦可以將蜂蜜當作髮膜使用，多敷蜂蜜髮膜更可以令頭髮更有光澤，同時防止頭皮敏感或發炎。 足夠的蛋白質對頭髮及指甲的健康有幫助，而來自海洋的蛋白質就是很好的營養來源，而三文魚中的omega-3脂肪酸及維他命，都可以促進女性的頭髮健康。 正常人的頭皮大約有10萬到15萬個毛囊左右，而亞洲人大約在10萬個毛囊。
脫髮: 中醫建議的生髮食物：
懷孕分娩後婦女在懷孕末期，毛髮會進入休止期，生育後才會長出新毛髮。 因此，新毛髮會把原有的毛髮擠出從而產生脫髮現象。 肉類、堅果、深綠蔬菜、莓類、雞蛋、牛奶、海鮮（尤其是蝦及蠔）、深海魚肉、牛油果、豆類、番薯等均是優質的生髮食物，建議可葷素配搭，攝取全面的各種生髮營養。 這意謂著甲狀腺功能減退，分泌的甲狀腺素不足，甲狀腺位於頸部，會生產對新陳代謝以及生長發育重要的激素，當激素不夠時就會導致掉髮。 如果你天天都洗頭,洗完之後隔數個小時便會好泣,一日要洗數次頭還是好油,那就是屬於頭油多了。 另外頭皮多,頭痕,以往是沒有的,但是現在越來越緊要,那你都要小心點。
脫髮: 脫髮先兆：女性脫髮分 3 期
那怎樣才能明確測量自己是否脫髮，又或是脫髮情況是否嚴重？ 脫髮 100%純素及0%矽，採用超過98%天然成分，配方蘊含天然白羽扇豆種籽精華及龍舌蘭精萃，溫和清潔頭髮同時鞏固髮根、減少及防止頭髮脫落。 脫髮 脫髮2025 研究指連續使用3個月，脫髮問題有所改善；使用時起泡後按摩2分鐘再用水沖淨即可。
脫髮: 女性脫髮治療方法
女性的脫髮形態是全面性瀰漫脫髮，而男士脫髮會以前額脫髮及頭頂稀疏為主；5. 貧血、失眠及不夠氣血：有研究顯示貧血患者較常人更容易出現脫髮問題，這是因為十萬個頭髮毛囊都需要血流帶去養分，若沒有充足養分或毛囊萎縮的話，頭髮就得不到生長的營養而質量欠佳。 市面上有不少防脫髮產品，最常見的就是防脫髮洗頭水。 有一種藥物名為米諾地爾（Minoxidil／產品：Regaine），具有減慢脫髮速度、促進頭髮生長的效用。 Minoxidil最初是用於控制高血壓，後來偶然被發現可以促進毛髮生長，因而就被用於改善脫髮上。 在使用上，至少需要六個月時間，藥效才會出現。
脫髮: 脫髮先兆自測：2. 四指測髮線
都市人壓力大，精神緊張，或多或少都會有脫髮問題。 當有脫髮現象出現而置諸不理，隨時可能演變成「異常脫髮」，由每次梳頭伴隨十條八條頭髮的脫落，變成一束束的秀髪地殞落。 預防勝於治療，除了外用的生髮水、頭髮護理產品外，亦有不少可以「內用」的頭髪保健食材，有助改善脫髮問題。 而會表現出發炎或疤痕的脫髮原因包含真菌感染、紅斑性狼瘡、放射性治療與結節病[2][3]。 女性脫髮問題一直困擾著不少女士，當中原因是甚麼呢？ Beauty Place 將女性脫髮原因、不同的甩頭髮類型、解決方法及脫髮治療方案於一篇文章中整理出來。
脫髮: 脫髮先兆自測：4. 梳頭檢視法
其他伴隨的症狀包括無胃口、面色差、手腳冰冷等。 脫髮2025 另外，懷孕及分娩後女士，及正值經期的女性，氣血都容易較差。 當脾胃虛弱，令氣血不足，頭髮就會失去營養，造成脫髮。 具有酸性體質的，或體內缺少某些營養和鈣的人，頭髮總是軟弱無力而稀薄。
脫髮: 有關脫髮原因的常見問題
能針對扁塌髮絲，有助頭髮蓬鬆，增加髮型空氣立體感，令頭髮更顯輕盈俐落、更具空氣感及彈性；可改善頭髮扁塌、欠缺生氣活力的問題，尤其適合偏幼、過於貼服的髮質，讓髮絲更見粗壯、烏黑。 「呂」獲得韓國食品醫藥品安全處認證的RX GinsenEX™防脫專利技術，選用高質高麗人蔘，萃取營養珍貴的人蔘皁苷，提煉出高效防脫韌髮的精華成份。 脫髮2025 韓蔘滋養防脫髮系列不含動物性原料、礦物油、合成色素、三乙醇胺及聚丙烯酰胺，成份天然，能滋養頭皮，令頭髮更豐盈強韌，促進頭皮健康。 早前有一位女患者向我求助，今次並不是詢問關於醫美的問題，而且「脫髮」問題，她表示脫髮問題困擾了她將近一年，令她失去自信心，甚至連朋友間的聚會都不想出席，由此可見，脫髮問已經嚴重影響她的個人自信以至社交生活。
每天掉髮數量少於100根都算是正常的，而一般人平均頭髮生長的速度大約是1個月長1公分。 通常中醫師會處方中藥內調，根據個人不同體質，藉由中藥改善整體的氣血循環，並減少頭皮部位出油、搔癢情形。 另一方面有些人可能對咖啡豆敏感，反而有機會刺激頭皮令頭皮痕癢，再嚴重有機會濕疹 。
若頭皮環境出現較大的轉變，就應該考慮此脫髮先兆是頭皮肌膚出現問題，有可能是頭皮過敏發炎又或是脂溢性皮炎，若沒有採取正確的治療方法，很可能發展到脂溢性脫髮。 隨著年紀增長，人的腎氣開始減退，逐漸出現脫髮，屬於正常的表現。 但在年青或壯年期時，已開始受脫髮困擾，就不能掉以輕心。 註冊中醫師李嘉俊曾表示，現今都市人工作壓力大，生活十分忙碌，出現抑鬱、唔開心的情緒、加上平日思慮過度，都容易導致肝氣鬱結、肝血虧虛的狀態，當氣血運行不暢，頭皮局部得不到氣血滋養，便會造成脫髮。
脫髮: 毛髮的生長週期
職業女性工作壓力大職業女性工作過勞及壓力過大，引致精神緊張。 脫髮 當人處於緊張狀態時會形成汗毛直豎的現象，妨礙血液循環的暢通，導致脫髮及白髮等情況出現。 ☆8、神經性脫髮是「虛」症，表現在頭上，因為內傷「七情」（指喜、怒、憂、思、悲、恐、驚）外感六淫，使氣血失和，運行不暢，不能養發，使毛囊缺血缺氧，營養斷流，迅速大面積脫落。 ☆1、脂溢性脫髮：常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭髮光亮，稀疏而細，或者頭髮乾燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。 ◆暫時性脫髮往往是由得了發高燒的疾病引起的。
脫髮: 脫髮用品
建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫髮。 此外，蛋白質的缺乏也是影響脫髮的因素之一，會使頭髮變得越來越稀少，妨礙頭髮的健康生長。 因此，合理的飲食既有助於頭髮的生長，又有助於身體的健康。 若你在嬰兒時期頭髮稀疏，有可能長大之後仍髮量微薄或提早出現脫髮問題。
Tai Yat Wellness 提供多種頭皮和頭髮護理療程，人氣項目包括「頭部養髮育髮療程」及「護理頭皮炎症療程」，可治療頭皮油脂分泌過多、頭瘡、頭皮屑等問題。 由兩位擁有6年經驗的治療師主理，根據您的頭皮狀況，推薦最合適的育髮和護髮療程。 坊間流傳不少偏門生髮方法，例如擦酒和用生薑擦頭皮。 但往往所謂生髮方法都沒有真實科學驗證，未必能夠令頭髮生長，更有可能會導致頭皮發炎，傷害頭髮。 正如上文所述， 脫髮問題並非一朝一夕可以處理。 當遇到脫髮問題時，可以配合專業頭皮治療，以醫學儀器探測頭髮毛囊情況，瞭解脫髮原因， 貼身制定脫髮治療方案。
脫髮: 脫髮的常見原因 3. 飲食習慣
想都不用想肯定是因為偏食或節食導致營養不良、荷爾蒙失調，令毛囊得不到充分的生髮營養，導致毛囊萎縮；即使日常飲食均衡也不要過於寬心，可能正正因為「喫得太好」了所以才令你脫髮！ 喫太好是現代人的都市富貴病，大量油脂及高糖的食物不止讓你的體重上線上升，而且也會令皮膚的油脂分泌量增加、皮膚及身體氧化，成為容易發炎的體質，頭油分泌增多就容易招致脂溢性脫髮。 脫髮 頭皮發炎症當然是脫髮原因之一，但一般來說這脫髮原因有跡可尋且非常明確，所以只要覓得正確的治療方法及運用醫生處方藥物，解決了頭皮發炎的問題就可以解決了。 沒有做好頭髮及頭皮防曬致頭皮受暴曬、缺水而過敏發炎，頭皮受真菌感染令皮膚出現癬症，前後兩者都是頭皮感染導致脫髮的常見誘因。 頭髮稀疏、頭頂稀疏、髮量少、甩頭髮、頭瘡及頭油增多等脫髮先兆陸續出現？